[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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151(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2f15-k7nB [106.139.85.14]) 2022/12/09(金)20:05 ID:QYVpoujX0(4/4) AAS
>>148
そうすね。可動域が制限されてしまうのが問題なんすよね
自分も10数年前にスキーで右ひざのじん帯やって手術したんですけど、今日からリハビリですと言われて鬼かと思いました
160: (ﾜｯﾁｮｲ a1c3-PdBU [114.172.212.134]) 2022/12/10(土)05:09 ID:knO5IZWs0(1/3) AAS
>>151
いずれにしても、膝は普段から歩いたりしてないと、ちょっと運動しただけで痛くなるからある意味同じじゃね？
そもそも膝の痛みは半月板とか靭帯とか原因色々だけど動かさないでいるとダメになるって意味では同じじゃね？
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