[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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72(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9bc3-C9xJ [114.172.212.134]) 2022/12/07(水)09:58:27.88 ID:jwhqHzKx0(1/5) AAS
>>48
マック生活だが痩せたぞ
月120km走って筋トレもしてるから

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352: (ｵｯﾍﾟｹ Sra5-ZDeL [126.254.197.22]) 2022/12/16(金)04:48:06.88 ID:EA24OHeor(1) AAS
寒い方が風が澄んでるし気持ちいいけどなー

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508(1): (ﾜｯﾁｮｲ 020c-I1N7 [59.190.54.58]) 2022/12/20(火)20:06:19.88 ID:h98nrQ9w0(6/7) AAS
>>507
走って脹脛痛めたのなら足首使って地面を蹴ってるからやと思う
走ってる最中や走り終わった後に前ももや脹脛が攣ったり痛かったりしたらフォームが間違ってるなって思った方が良いよ

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755(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd70-o2AS [49.98.10.65]) 2022/12/27(火)17:21:59.88 ID:RXD/98+Rd(2/2) AAS
>>748
オブラートに包んで言うけど、もしかしてかなり短足？

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809: (ｽﾌﾟｯｯ Sd70-RIfR [49.98.10.15]) 2022/12/30(金)17:29:31.88 ID:LIcf1iB+d(1/2) AAS
お正月用に買ったニシンの昆布巻きを今日食べた罪悪感

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