[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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85(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0367-4FAg [60.108.155.47]) 2022/12/07(水)19:02:49.57 ID:xU1Pzxte0(1/2) AAS
10㎞走ってきてペース上げたらアキレス腱が悪化したｗ
陸上板でフォアフットが良いと試したら怪我して9日間も痛みが続いてて
年寄りの初心者がスピード練習すると怪我しやすいのかも
150: (ﾜｯﾁｮｲ 9793-g6t8 [14.9.64.96]) 2022/12/09(金)20:00:27.57 ID:ttTlyQOF0(4/4) AAS
糖質かな
怖すぎ
215(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sra5-hywI [126.253.156.213]) 2022/12/12(月)08:38:05.57 ID:8N4ms/9vr(1) AAS
やろうと思えば簡単に荒らせちゃうからな
251(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b25-YBiX [153.213.164.106]) 2022/12/13(火)10:01:57.57 ID:JbstGOGu0(1/4) AAS
>>249
すれちではないだろう
もし、>>243がすれちっていうなら
お前ら何を根拠にウォーキングなりジョギングしてんの？って話になるんだけど
このスレでもたまに歩いているのに痩せない！走っているのに痩せないって言っている奴らは闇雲に運動しているってことでええんか
351(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM3d-BpA9 [202.214.230.27]) 2022/12/16(金)00:19:46.57 ID:kZl9rQVMM(1) AAS
でも結局、厚着するより薄着の方が燃焼力高いって話だしわけわからんわ
362(2): (ﾜｯﾁｮｲ 134f-9NI9 [27.127.131.156]) 2022/12/16(金)09:11:45.57 ID:Hh0533dY0(2/5) AAS
でも2人以上いるかもしれないし、ハイビーム継続すると思うわ
見落とすよりいいだろで
417: (ﾜｯﾁｮｲ 05c3-5ba3 [114.172.212.134]) 2022/12/17(土)14:20:24.57 ID:ZaqBcdJA0(3/5) AAS
>>415
何が言いたいのかサッパリw
444: (ｽｯﾌﾟ Sda2-kE1e [49.97.15.249]) 2022/12/18(日)13:56:12.57 ID:4C54Nhrdd(3/4) AAS
>>443
そう思われて気を遣われたら嫌だから友人や会社でダイエットしてると公言してる
822(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3c93-9GLT [14.9.36.98 [上級国民]]) 2022/12/30(金)19:36:00.57 ID:GXwSSysX0(1) AAS
アキレス腱炎は厄介だわ
なかなか治らんから、ランニング止めてウォーキングに切り替えた方がいいよ
870(2): (JP 0H0b-kkcc [202.211.117.69]) 2023/01/01(日)19:28:53.57 ID:AyVGNAE5H(2/2) AAS
>>865
都会のような他人は他人みたいなふいんきじゃなくて夜中集落ウロウロしてたらどこの誰がなんしょんなられ思われるんだよ
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