[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット157周目 【IPあり】 (1002ﾚｽ)
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113: (ﾜｯﾁｮｲ 971e-a9eB [122.133.72.100 [上級国民]]) 2022/12/08(木)15:20:54.30 ID:htw1fkvi0(2/3) AAS
>>106
走らない日はHIITやってるけど
やると数時間体がぽかぽか
アフターバーン効果があるって本当だと思った

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234: (ﾜｯﾁｮｲ 0bc3-ptKG [153.242.144.0]) 2022/12/12(月)15:06:35.30 ID:4k365KIP0(1) AAS
>>220
お前が一番荒らしているんだよ

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291: (ﾜｯﾁｮｲ 53ca-3TNT [211.128.223.56]) 2022/12/14(水)17:06:29.30 ID:Pr0VGj1w0(1) AAS
こたつで寝てれば脂肪燃焼するのなら、世の中にデブは居ない

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462: (ﾜｯﾁｮｲ 05c3-5ba3 [114.172.212.134]) 2022/12/19(月)01:12:27.30 ID:tQzBVx410(1/2) AAS
>>454
全く同感

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535: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM2d-hy4/ [114.149.200.213]) 2022/12/21(水)16:02:47.30 ID:Ikxo5AysM(1) AAS
>>517
嘘は付いてないよ
説明が足りてないだけで
説明が足りてない旨を、１００％云々に含めてたつもりが伝わってなかったら文章が下手ですまんね

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579(1): (ﾜｯﾁｮｲ 824f-B4vE [27.127.131.156]) 2022/12/23(金)17:04:14.30 ID:CBYzNZFD0(2/3) AAS
>>577
audibleいいんだ
あれって役によって人が変わってるわけでもなく、小説の通り読み上げてるだけなんだよね？
登場人物とかわけわからんくなりそう
ドストエフスキーとかただでさえわからんくなるのに

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750: (ﾜｯﾁｮｲ 72c3-yL8W [123.222.107.133]) 2022/12/27(火)15:55:46.30 ID:wdP1nOh60(1) AAS
>>741
ねえ、本気で言ってるの？
1分全力走と言ったら「1分で力尽きる（オールアウト）する強度」を指すだよね？
20分全力なら20分で力尽きる強度、1時間なら1時間なんだよ？これはロードバイクでよく言うFTPだね
お前は100m走も「50m走の強度で走ってないから全力じゃない！！！」って言っちゃうの？ｗ

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758: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-/A8P [126.194.252.154]) 2022/12/27(火)17:52:09.30 ID:Q0rOsyafr(3/3) AAS
普通の徒歩が平均時速4kmぐらいだね
早歩きが平均時速6kmぐらい

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832: (ﾜｯﾁｮｲ 028b-eH4E [123.218.198.22]) 2022/12/31(土)00:45:21.30 ID:II1DIbme0(1) AAS
安物買いの銭失い

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919(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-ur82 [180.147.83.254]) 2023/01/06(金)18:29:06.30 ID:5p9m6mPB0(1) AAS
足の疲れが取れて調子よくなるけどな

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