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痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 (835ﾚｽ)
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット40 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/
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554: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM29-Ez4w) [sage] 2024/01/15(月) 11:40:05.92 ID:Ex9SI/3nM 最近、本読むのに目が疲れる 耳から聞くのはいいかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/554
555: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 458b-WkVP) [sage] 2024/01/16(火) 15:37:40.84 ID:vFwFp/JE0 蒸留酒だけ飲んどけば普通に痩せてくよ 大事なのは蒸留酒のみな つまみなんか食わずにな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/555
556: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 421e-/FV0) [sage] 2024/01/16(火) 18:21:15.97 ID:3EIMk8Y90 そうだよね ウィスキーとか焼酎、ロックか無糖の炭酸で割って飲めば別に太らない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/556
557: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ feac-D4g7) [sage] 2024/01/16(火) 23:33:49.25 ID:Jp/ZCZxi0 そう思っていた時期が俺にもありました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/557
558: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4d71-+s3v) [sage] 2024/01/17(水) 08:46:05.17 ID:oZoAHVFG0 主食をウイスキーに したら痩せるぞ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/558
559: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 458b-WkVP) [sage] 2024/01/17(水) 12:09:02.68 ID:wnTu6xEd0 >>557 食い物食うからだろ 蒸留酒だけ飲んでたら普通に痩せたぞ 1日に蒸留酒だけで5000kcal摂っても体重落ちてるからな 食べ物は一切食べずにな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/559
560: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 21ae-Ez4w) [sage] 2024/01/17(水) 12:14:53.88 ID:k5qpPDmq0 体に悪そ 吐きまくりで浮腫みそう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/560
561: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM22-iAd8) [sage] 2024/01/17(水) 12:41:10.91 ID:onWkI444M それアル中 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/561
562: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a9ce-Y4mw) [sage] 2024/01/17(水) 12:53:28.53 ID:ErCJcR8W0 アルコールで麻痺した脳に今日はつまみは無しよ？っよか通用しない 気がついたら踊りながら冷凍唐揚げレンチンして一人宴会してたわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/562
563: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 421e-/FV0) [sage] 2024/01/17(水) 13:20:26.32 ID:ZYl0fJ850 だから事前に、脂質の低いおつまみを準備してる 酢もつとか砂ずりポン酢とか、冷奴、キムチなど（塩分には注意） 毎晩飲んでるけど太らないよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/563
564: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cdac-GuZN) [sage] 2024/01/17(水) 23:06:39.93 ID:Pcy73W1F0 毎日酒を飲むのは依存性 太らなくても確実に内臓と脳にダメージを与えているんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/564
565: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 82e7-s8MH) [sage] 2024/01/17(水) 23:34:19.89 ID:1YyAgfyr0 毎日飲んでもそれが自分でこれだけという量をきっちり守っていたりコントロールできるなら依存ではない 飲まんとこう…と思ってるのに飲んでたり もう際限なく気絶まで飲んでるとヤバいな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/565
566: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8253-eGot) [sage] 2024/01/18(木) 08:07:35.50 ID:Ua341vkU0 チーズが半額だったりすると買ってしまって早く消費しなきゃで食べて気づいたらつい飲んでしまう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/566
567: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 458b-WkVP) [sage] 2024/01/18(木) 11:25:16.75 ID:8IDU40HJ0 食べる事の補助で酒飲む奴は太るよ 本当に酒の味を好んで飲む人間にはつまみなんか適当でいいんだから太らない 美味いものを栄えさせる為の酒とか要らんやろ 酒の味を味わって飲んでる人間ならまず太らない 酒の合間にもずく酢でもつまんでいれば十分だからな 酒飲みながら揚げ物とか食ってる馬鹿は太って当然 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/567
568: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a927-QsnA) [sage] 2024/01/18(木) 16:08:25.01 ID:5wjPkqRY0 俺は塩と水でいけるわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/568
569: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 421e-/FV0) [sage] 2024/01/18(木) 17:36:08.35 ID:59TF2Wnx0 お酒は飲みたいから ある意味、粗塩とかでも飲める http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/569
570: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 216a-Ez4w) [sage] 2024/01/18(木) 17:47:42.36 ID:8Z49a7y30 塩かあ、渋いな うちは、いい酒ってわけじゃなく、安酒だからなあ、食べ物ないと無理だな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/570
571: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 42ac-x3cD) [] 2024/01/19(金) 06:50:41.45 ID:O5g2ZzZw0 >>562 ここまで1人で楽しく飲めるなら太ってもいいよw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/571
572: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMed-+b0D) [sage] 2024/01/19(金) 12:14:58.29 ID:vr5NQ77PM 断酒した人の話聞くと10年止めてても飲みたいとか、、、 俺には無理だわ。タバコ１日２箱吸ってたの止めて20年以上たってるけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/572
573: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4de7-GuZN) [sage] 2024/01/19(金) 15:10:52.72 ID:5PFIROlA0 酒飲みたいなら飲めばいいんだよ ストレスこそ大敵 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/573
574: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4d4d-oPfh) [sage] 2024/01/19(金) 18:05:00.59 ID:n4em9IFU0 あまーいプロテインで焼酎割ってたらいくらでも飲んでしまう 割るもの考えんとイカンわ 何がいいかな お茶かな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/574
575: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a9ce-Y4mw) [sage] 2024/01/19(金) 19:50:08.85 ID:1V7kbgjK0 ChatGPTに蒸留酒は太らない？って聞いたら、 「アルコールは高カロリーで脂肪の蓄積を促進する可能性があります。」て返ってきた。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/575
576: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a9ce-Y4mw) [sage] 2024/01/19(金) 19:54:46.25 ID:1V7kbgjK0 だから何？って聞かないでね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/576
577: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 06c7-0zjl) [sage] 2024/01/20(土) 11:32:29.00 ID:mzkkeubq0 休日だからチートデイだし、日本酒のノンアルコールビール割りでも飲むか。俺の口には普通のビールよりもうまいんだよあれ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/577
578: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a76c-2FrY) [sage] 2024/01/21(日) 20:05:23.73 ID:HLOoUj3n0 >>574 ウーロンハイ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/578
579: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c767-7Zsf) [] 2024/01/22(月) 23:29:49.40 ID:082ZNBq00 酒やめたら甘いもの欲しくならない？ 私はなってる助けてー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/579
580: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a76c-2FrY) [sage] 2024/01/22(月) 23:39:23.77 ID:i76QqKWk0 確かにな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/580
581: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e7c5-bWXf) [sage] 2024/01/22(月) 23:58:32.03 ID:pKXrxeOm0 >>579 塩をなめたらおさまるというハナシも聞いたかな アジシオとかでなく http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/581
582: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdff-SApV) [sage] 2024/01/23(火) 08:51:21.70 ID:hGGG0SAYd 炭酸水でごまかした なぜか普通の水より甘く感じる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/582
583: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0718-GDdL) [] 2024/01/23(火) 11:53:28.13 ID:9/bzNnVw0 昨晩酒飲んでないから朝は中々爽快だが、なんか物足りないんだよな。 飲まなかった翌朝に人生2度だけ手の指先に血流が流れ込むような快感味わった 事あるが、中々その快感に巡り合えない。（15年で２回） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/583
584: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf84-EFyZ) [sage] 2024/01/23(火) 20:30:09.48 ID:qtpg8qLW0 今日は欲望を振り切って帰宅できた。明日もがんばろう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/584
585: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a73d-o/lh) [sage] 2024/01/24(水) 01:13:59.63 ID:/DBWAkqj0 年を取って未だに酒をどうしてもやめられない人って、 若い頃に仲間や同僚や恋人や異性と酒を飲んでた時の思い出が結びついちゃってるから楽しかったり悲しかったり辛かったあの頃を忘れられないんだよ タバコもそう 欧米や日本の曲にも昔からタバコの煙って歌詞が出てくるくらいみんな過去の自分の思い出に結びついちゃってるから忘れられない それら思い出を断ち切って酒もタバコもやめなきゃいけない時が来たんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/585
586: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a799-NMAD) [sage] 2024/01/24(水) 07:13:52.16 ID:JMpw5rgz0 主語でかすぎ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/586
587: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8767-NMAD) [sage] 2024/01/24(水) 19:48:42.56 ID:CSPohVmz0 >>586 その言葉、意味わかって使ってる？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/587
588: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e716-xW6F) [sage] 2024/01/25(木) 10:39:00.69 ID:1OVCM3/y0 酒は30代までのものだよ いい大人がいつまで酒、酒いってるのさ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/588
589: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf60-MQtI) [sage] 2024/01/25(木) 22:48:03.84 ID:hK9N4zL00 明日の夜は少し飲んじゃおうかな。土曜日は休みだし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/589
590: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 47ce-3F89) [sage] 2024/01/26(金) 07:32:13.38 ID:GnEyVsZ20 いいと思うよ 物足りない日々より、週末は呑める！というwkwk感があるほうが人生楽しいはず http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/590
591: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0718-GDdL) [] 2024/01/27(土) 09:53:24.96 ID:U5BsWYbt0 前はシュークリーム食べながらや唐揚げ食べながら酒飲んでたが今は アタリメとかビーフジャーキーとかにしている。 まだましだと思っているがどうだろ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/591
592: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfdd-MQtI) [sage] 2024/01/27(土) 10:35:37.06 ID:Kr6894hM0 >>591 OKOK。もちろんましだ。俺だってそんなもんだし。むしろ素晴らしいと思う さらに進歩して、塩を舐めるだけで酒を飲んでたら身体に悪すぎるって言うけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/592
593: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfe8-o/lh) [sage] 2024/01/27(土) 11:57:06.17 ID:VXroRSUG0 ゲーム配信の実況中に脳梗塞になって急にろれつが回らなくなって終いには言葉が出なくなった動画見て怖くなったわ 飲酒も度が過ぎると脳梗塞や認知症になりやすいと聞いたから http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/593
594: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-Pk0x) [] 2024/01/27(土) 17:32:26.94 ID:l+/zkFkQd 40歳だが、禁酒2ヶ月で体重は減るし先日の人間ドックの数字がかなり良くなったよ。酒を飲まないと食欲がそんな沸かないのも良いのかもしれなかた。 自分はお酒飲むと顔が赤くなります。顔が赤くなる人は飲酒続けると食道ガンになりますので体重減とガンも怖いので止めました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/594
595: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FF7f-Pk0x) [sage] 2024/01/27(土) 17:50:37.32 ID:kEYONTJ/F >>593 脳梗塞に心臓、食道ガン、肝臓ガン、大腸ガンとかリスクしかありませんよね。 特に自分なんかは飲むと顔が赤くなるもんで、ガンになる確率高くなるのでもう止めます。 禁酒で食事量が減ったのも大きいですが、運動もしてないのに体重も2ヶ月で4キロ落とせましたし http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/595
596: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 47ce-3F89) [sage] 2024/01/27(土) 22:04:13.94 ID:oPNR6A/L0 脳梗塞にお酒関係あるかな？ アルコールが入ると血管は緩むから脳梗塞予防にはいいと思う http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/596
597: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-FLsJ) [sage] 2024/01/28(日) 04:54:50.37 ID:y6gvbdedd >>596 アルコール飲んで影響あるのは脳梗塞より脳出血ですね。 まあ両方嫌ですわ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/597
598: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f96d-X07t) [sage] 2024/01/28(日) 05:30:44.44 ID:H0XY9vJC0 アルコールが抜けると血管が収縮して 最初より血圧が上がるので脳梗塞の リスクは上がるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/598
599: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f942-rky/) [sage] 2024/01/28(日) 12:12:29.98 ID:hxNIEE3o0 酒飲まなくても痩せねぇ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/599
600: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1e59-IHfd) [sage] 2024/01/28(日) 14:58:13.28 ID:UZ73vPtB0 塩を舐めて日本酒を飲むだけの生活をしていれば痩せるよ。もちろん進めないけど やはり健康的に、長生きするような痩せ方をしたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/600
601: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a1e-fWbJ) [sage] 2024/01/28(日) 16:29:45.09 ID:jhSWGSJg0 塩でも飲めるけど、日本酒とかワインは糖質が高いからか翌日に残るんだよね.... 糖質ゼロのハイボールか焼酎炭酸割りばかり飲んでるけど太らないよ もちろん、たまに休肝日入れたりしてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/601
602: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7d67-fWbJ) [sage] 2024/01/28(日) 17:13:42.63 ID:JmS8fZHm0 取引先からお歳暮で貰ったエビスビール 夜に飲むとクセになると思ったから休日の昼間に飲んで昼寝した 気持ち良い昼寝ができた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/602
603: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 351c-HYsV) [] 2024/01/28(日) 17:42:02.56 ID:X+7eJQ2i0 ダイエット前で高血圧のデブのときは酒飲んでてたまに頭頂がシュワシュワしてたときがあった 多分脳出血だろう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/603
604: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f94d-E7f4) [sage] 2024/01/28(日) 18:33:39.57 ID:fRzJmSFD0 今月のアルコール摂取量が3600gだった 600gまでは大丈夫とか出た笑 ダメだ俺 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/604
605: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2aac-0pS/) [] 2024/01/29(月) 08:08:06.71 ID:ttcLd9yH0 アプリかなんかあるの？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/605
606: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f94d-E7f4) [sage] 2024/01/29(月) 10:56:16.58 ID:8rpT7VKl0 飲酒カレンダーってアプリで記録してるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/606
607: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f942-rky/) [sage] 2024/01/29(月) 20:22:41.65 ID:ZcHKIQI30 >>604 いいね！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/607
608: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a6c-7FDe) [] 2024/01/29(月) 22:46:23.22 ID:/eZkQSwM0 禁酒4日目にしてめっちゃ気力戻ってきたのを感じる いつぶりだろうってくらい久々に空いた時間を趣味に使えた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/608
609: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a6c-7FDe) [] 2024/01/29(月) 22:48:19.55 ID:/eZkQSwM0 >>604 ウイスキー換算だと約10L？ よく体壊さないね… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/609
610: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9a01-NmyJ) [sage] 2024/01/30(火) 06:21:52.35 ID:Iks5PGf20 何で身体壊すの？ 百薬の長なのに http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/610
611: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sdea-2HsN) [sage] 2024/01/30(火) 07:54:15.40 ID:H+NRmxttd 薬じゃないから 正当化してるだけ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/611
612: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1e1e-FGoZ) [sage] 2024/01/30(火) 08:08:40.52 ID:1bX861930 伊集院隼人「知らねぇのか？飲みすぎればなんでも毒だ」 「酒は百毒の長」「命を削る鉋」とも言いますな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/612
613: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a6b9-Fl6l) [] 2024/01/30(火) 11:55:11.14 ID:WVZ07A+40 酒は浴びるように飲むのが健康のもとだ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/613
614: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a5e-NmyJ) [sage] 2024/01/30(火) 12:03:48.33 ID:/IISx3Eg0 浴びるように呑むのは疑問あるが とにかくストレスなく生きるのが健康の最善だとは思うわ それなりの飲酒でストレス解消出来るなら 呑まずにストレス溜めるより遥かに健康的だと思うな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/614
615: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f942-rky/) [sage] 2024/01/30(火) 14:24:21.56 ID:Lq+U6nU90 >>613 たね！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/615
616: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-FLsJ) [sage] 2024/01/30(火) 18:09:38.88 ID:+Poj1HW7d 酒なんて飲むたびに寿命を縮めるだけだよ。 まあ浴びるように飲んでる人は、寿命には拘らんだろうけど。ガンになるのも平気なんだろ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/616
617: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a5e-NmyJ) [sage] 2024/01/30(火) 18:28:42.05 ID:/IISx3Eg0 >>616 ならお前は飲むなよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/617
618: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-FLsJ) [sage] 2024/01/30(火) 18:54:21.59 ID:+Poj1HW7d >>617 飲む機会はあるかも知れないが、月１とかだね。前みたいに毎日飲むとか２度と無い。 酒飲んでる人間が健康や長生き、ダイエットを語るてのはおかしな話だしな。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/618
619: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f996-7FDe) [] 2024/01/30(火) 19:13:22.62 ID:RPbyW3ys0 >>614 ちょっとでも飲むとまた止まらなくなりそうで怖いんよね 今日は控え目にしとくかと思ってても1杯飲んじゃったら3杯でも4杯でも同じだろwみたいな感じで止まらないのがいつものパティーンだわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/619
620: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f996-7FDe) [] 2024/01/30(火) 19:14:05.93 ID:RPbyW3ys0 >>618 わざわざ説教垂れに来んなカス http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/620
621: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bd0f-LB4U) [sage] 2024/01/30(火) 19:22:37.11 ID:TwXpYRhx0 >>616 寿命にこだわるなら排気ガスの酷い都会は避けて、ラーメンは食べない塩分は控えるとかキリがないよ 医者が自分の死に方として1番支持されてるのが癌。1番死にたくない死に方が大往生なんだって http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/621
622: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a5e-NmyJ) [sage] 2024/01/30(火) 19:23:13.08 ID:/IISx3Eg0 >>618 飲むってどれだけ飲むんだよ？ 節度が無いから酒を悪く言ってるだけだろ 俺は毎晩350の缶ビール1本飲んでるが至って健康だわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/622
623: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8ae4-4G45) [sage] 2024/01/31(水) 10:46:10.63 ID:CBoYkjY30 >>619 ほんとこれ🥺一滴も飲まないか浴びるように飲むかの二択しか無い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/623
624: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-FLsJ) [sage] 2024/01/31(水) 12:16:21.19 ID:XMN/uy5ud >>622 毎日一本？ そりゃあかんわ。まずは脳から萎縮してくる。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/624
625: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a5ce-Z59g) [sage] 2024/01/31(水) 18:48:49.26 ID:F2VFgxat0 死ぬときに「いまから俺死ぬんだ」て考える時間がある死に方がいい ミサイルが飛んできて一瞬で蒸発するようなのはイヤ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/625
626: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7a-7FDe) [] 2024/02/02(金) 23:09:27.56 ID:wtQ4xLlRM 禁酒やっと1週間越えたけど風呂上がりくらいにしか飲みたいと思わなくなってきた またちょっとでも飲むと酒浸りの日になってしまうんだろうか http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/626
627: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b6e5-n/Kk) [sage] 2024/02/02(金) 23:59:47.28 ID:eGmJH0rh0 断酒して7ヶ月くらい経つけどふとした瞬間に酒飲んで楽しかった記憶が蘇ることがあるよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/627
628: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2aac-0pS/) [] 2024/02/03(土) 07:18:38.04 ID:KhLP+qiA0 週2くらいの節酒だけど、禁酒してる人って凄いと思うし、逆にそこまでアルコールに恐怖感持ってるのも凄い… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/628
629: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7a-7FDe) [] 2024/02/03(土) 07:58:56.02 ID:/OUPEUjaM ちょっと飲みで済ませられる方が凄いと思うわ 週末だけ飲む感じで抑えられたらいいんだけどなあ 常飲してたのがウイスキーだから1回ボトル買っちゃうと絶対惰性で飲んじゃうと思ってしまう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/629
630: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f9ba-NmyJ) [sage] 2024/02/03(土) 08:09:42.69 ID:AKTNQD5K0 >>628 アルコールに恐怖感持ってるのは 節度と自制心の無い自分自身をアルコールのせいにしてるだけ 典型的なダメ人間の思考だよな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/630
631: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1eb1-IHfd) [sage] 2024/02/03(土) 08:34:01.52 ID:Tse4szaX0 平日は禁酒。今日は休みなのでチートデイ。飲んでしまおう それでいいんじゃないかって思えてきた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/631
632: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6584-FGoZ) [sage] 2024/02/03(土) 08:37:21.61 ID:Eh9WM22g0 ストレスためないためにはたまに飲みたいけども 減量目的でいうと一ヶ月単位で続けてないと効果ないかな…… 少なくとも俺の場合 年末年始でまた飲みだしてからなかなか止まらん その前は半年以上は禁酒してたが http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/632
633: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f9d1-7FDe) [] 2024/02/03(土) 09:07:22.62 ID:Mw1HxA600 >>632 やっぱ久しぶりに飲むと美味しく感じる？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/633
634: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6584-FGoZ) [sage] 2024/02/03(土) 09:13:44.95 ID:Eh9WM22g0 いちおー平日は避けてるからもっと以前と比べたら節酒にはなってるかな >>633 うーんむしろ再開直後にはマズいと思ったかも 味ってより酔う感覚を求めてかな もっとお高い酒なら美味しいんだろうけど…… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/634
635: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b65a-HYsV) [] 2024/02/03(土) 09:42:12.15 ID:q8c7NJdo0 >>629 家で飲まないって決めてから一年くらい経つけど続くもんだよ 飲みたくなったら外行くだけだし金掛かるから月数回くらいしか行かなくなる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/635
636: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f94d-E7f4) [sage] 2024/02/03(土) 14:42:35.40 ID:4ma3lyhq0 夜が長すぎてやることないんだよなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/636
637: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 66ff-IHfd) [] 2024/02/03(土) 16:10:51.89 ID:uBXmvF140 昨日は頑張って飲まなかったが、今日はすまん、サッカー日本代表 三笘選手応援しながら飲む予定。 控えめに出来たらいいが・・・ウォッカ1リットルあるからなぁ。。。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/637
638: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a1e-fWbJ) [sage] 2024/02/03(土) 16:21:33.20 ID:pbuzVDhF0 帰宅して軽く家事したら、飲みながらじゃないと夕飯作れない 一日頑張ったご褒美って感じで、爽快感もあり 逆に休みの日は何もしなかったら飲みたいと思わない日もある http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/638
639: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8d67-7S5Y) [sage] 2024/02/03(土) 23:40:04.20 ID:piDjEx4O0 酢炭酸じゃ物足りないからオールフリーを炭酸割りで飲んでる 余ってるビターズを垂らして苦みをプラス http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/639
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1793-+ULP) [sage] 2024/02/04(日) 10:45:29.09 ID:57wzQ9mv0 あいあいあい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/640
641: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1793-+ULP) [sage] 2024/02/04(日) 11:16:02.43 ID:57wzQ9mv0 >>639 魔改造 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/641
642: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f707-rZ3z) [] 2024/02/04(日) 17:49:19.08 ID:pAk5yy6N0 やなりさ、国がタバコやアルコールを禁止してくれたら健康な人しかいないなる気がする。 病院が困るんだろうね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/642
643: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d79f-vXti) [sage] 2024/02/04(日) 19:16:10.63 ID:UAQNQKim0 腹肉とアゴ肉、やばっ むくんでるなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/643
644: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 17ce-+GzJ) [sage] 2024/02/04(日) 20:36:56.54 ID:3smDrOk60 >>642 病院が困る・・・？？ アルコールで思考能力が衰えていますね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/644
645: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 37e9-knvZ) [sage] 2024/02/05(月) 01:23:37.90 ID:QapjSpUN0 >>644 お前が狂ってるんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/645
646: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 17ce-+GzJ) [sage] 2024/02/05(月) 05:15:05.24 ID:JjlIxySx0 ダメだね 困るのは病院ではなく、消費者・ビール会社・税金が欲しい国だろ？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/646
647: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 57a5-zLH+) [sage] 2024/02/05(月) 07:56:44.65 ID:MqGhdeDL0 病気増えたって病院は儲からないだろ 病気減ればいろいろできることも増える http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/647
648: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdb-aDmD) [sage] 2024/02/05(月) 11:15:02.30 ID:CvFFw5rxM ビールは２本くらいでやめられるんだけど、焼酎ウイスキーが飲みだすと止まらないんだよなぁ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/648
649: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMeb-vXti) [sage] 2024/02/08(木) 04:38:00.33 ID:qVVNnhrzM 焼酎は、薄めるといくらでも飲めるからね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/649
650: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f67-aBeU) [sage] 2024/02/09(金) 22:26:51.82 ID:cYg7lm5R0 かずのこでも http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/650
651: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd32-jha9) [sage] 2024/02/11(日) 05:16:36.07 ID:PxoZ5x5bd 禁酒で体重減以外でも人間ドックの数値は良くなるし、１番助かったのは翌日の疲労感や長年悩まされてた頭痛や肩こりや高血圧が全部治った タバコみたいに正直禁止した方が良いんじゃ無いかな。飲酒は寿命間違いなく縮めるよ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/651
652: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f6f-DYfI) [sage] 2024/02/11(日) 08:10:23.99 ID:QSLELw3K0 タバコも別に禁止されてはいないけどな 寧ろ加熱式タバコの広告が増えてる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/652
653: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd32-rks4) [sage] 2024/02/11(日) 08:38:35.50 ID:6MULh2vId おれも酒減らして肝臓と血糖と血圧の数字は正常の範囲に収まった 若いうちに改善出来てよかったわ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1666622432/653
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