[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 66 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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914(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-C9xJ) 2022/12/09(金)04:52 ID:oMAc9lhU0(2/4) AAS
結局、走行距離は52km
23kmぐらいから激痛でランニング不可能になったが回復するだろうと歩いていたが願いは叶わず6時間ウォーキング(2/3歩き)
合計8時間半の旅ランでした
920: (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-4U65) 2022/12/09(金)19:57 ID:oMAc9lhU0(3/4) AAS
>>914
起床したら膝の痛みが消失してた！
温泉効果があったのかもしれない
昨夜の痛みが嘘のようだ
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