[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　66　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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109: (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-Yvkp) 2022/09/04(日)01:07:52.65 ID:YcApZZDKa(1) AAS
15km@木増
最近雷や雨ばかりで久しぶりに星空の下走ることができた

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184: (ﾜｯﾁｮｲ 5e01-rdf8) 2022/09/13(火)14:42:59.65 ID:MsERvH9r0(1) AAS
6km@北区3
晴れてたので汗だく
夏です

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348: (ﾜｯﾁｮｲ c325-wWst) 2022/10/01(土)11:32:50.65 ID:z5yIcxPS0(1) AAS
12Km@代々木上原
さわやかな朝
日差しが強いけれど風はひんやり心地よい

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380: (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-4r3N) 2022/10/04(火)05:40:31.65 ID:R4qwRhMfr(1) AAS
7.7km＠小倉
久しぶりに早朝ラン

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651: (ﾜｯﾁｮｲ 8967-YGFW) 2022/11/04(金)17:02:10.65 ID:YwdmH9U40(1) AAS
7km@隅田川
ダラダラと走ってきた

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707: (ﾜｯﾁｮｲ 2399-bTBp) 2022/11/12(土)11:22:13.65 ID:AN5hOk590(1) AAS
800m＠とある河川敷
朝ぼらけ つまずいて転倒出血
ザクザクと目の粗いアスファルトに両手を着いて
手のひらをおろし金にかけたように擦りむく
しばらくは家事、炊事、鉄棒、バーベルを握るのにたいへん往生しそうな予感これあり

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735: (ｽﾌｯ Sd43-O0NR) 2022/11/15(火)09:16:06.65 ID:LDp5svOfd(1) AAS
8.6km@但馬
昨日の報告忘れてた
暗雲の合間から覗く茜色の空というのもなかなか趣があって良いもんだと思った

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761: (ﾜｯﾁｮｲ a325-uCXn) 2022/11/18(金)21:45:11.65 ID:JiX+ixMw0(1) AAS
昨日 朝 16.40km 晩 14.06km@世田谷
今日 朝 14.32km 晩 9.09km@世田谷

今週末から勤労感謝の日までが踏ん張りどころ
先月は255.5km走っているのに今月はまだ130.6kmだけ。落ちない、体重が落ちない……

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914(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-C9xJ) 2022/12/09(金)04:52:20.65 ID:oMAc9lhU0(2/4) AAS
結局、走行距離は52km
23kmぐらいから激痛でランニング不可能になったが回復するだろうと歩いていたが願いは叶わず6時間ウォーキング(2/3歩き)
合計8時間半の旅ランでした

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