[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 66 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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401: (ﾜｯﾁｮｲ 7378-pIDl) 2022/10/06(木)21:57 ID:UCPZK/ix0(1) AAS
10.0km@富士山麓
気温10℃でさっそく新しいウーブンジャケットを羽織ってドヤるつもりが普通にまだ暑かった
402: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-213F) 2022/10/06(木)22:04 ID:oOC81g6k0(1) AAS
7km@仙台
連休でウェア買いに行こう
403: (ﾜｯﾁｮｲ 4333-bZaQ) 2022/10/06(木)22:31 ID:/vUBv+iD0(1) AAS
10.8km@犬山
長袖で出たものの、走ると暑くなります
404: (ﾜｯﾁｮｲ e316-ufYE) 2022/10/07(金)05:48 ID:Z/sG3Mv/0(1) AAS
2km@横浜
寒っ！
半袖短パンのおっさんいたけどとても真似出来ん
405: (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-WFvb) 2022/10/07(金)06:07 ID:Xx9tYOdfa(1) AAS
7km@木増
久しぶりに朝走ったらカワセミを見る事ができたラッキー
406: (ﾜｯﾁｮｲ 4333-bZaQ) 2022/10/07(金)21:22 ID:mhGCkPun0(1) AAS
10.4km@犬山
雨上がりで滑らないよう気をつけました
407: (ﾜｯﾁｮｲ 0325-H/N1) 2022/10/08(土)00:40 ID:MIGxfvm10(1) AAS
6.9km@世田谷
夜の8時から曇りの予報で走ったらまさかの土砂降り……
408: (ﾜｯﾁｮｲ 4a99-cy58) 2022/10/08(土)08:07 ID:uQX9MvV10(1) AAS
4km@とある河川敷
朝ぼらけアプリの不具合でマイル貯まらずヌカ喜び
409: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-DyAO) 2022/10/08(土)08:31 ID:VqmcLx+0a(1) AAS
20.2km@北区4号荒川河川敷
雨上がり
410: (ﾜｯﾁｮｲ 4a04-G7zZ) 2022/10/08(土)09:55 ID:g3qMogVD0(1) AAS
18km@手賀沼
今季初長袖着用
411: (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-zauZ) 2022/10/08(土)10:01 ID:IKizWCC+0(1) AAS
早朝2km@横浜
昨日風邪引きかけたのでめちゃ厚着で出たが今度は強めの眠気に襲われた
412: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-mbJe) 2022/10/08(土)13:03 ID:1f4Z4Mspd(1) AAS
8km@兵庫
いつもの公園で懸垂
そろそろ片手懸垂の練習もせねば
413: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-5nyY) 2022/10/08(土)13:16 ID:QWoXW5IE0(1) AAS
15km@湖北
大会まで後2週間
414: (ﾜｯﾁｮｲ 061e-uMfR) 2022/10/08(土)18:36 ID:T6yH4/dC0(1) AAS
5km@世田谷
ちょうど良い気温
415: (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-Kiic) 2022/10/08(土)19:08 ID:NSow7seF0(1) AAS
10km@北多摩
明日は朝ごはんのあとにしよう
416: (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-AZzX) 2022/10/08(土)20:31 ID:T5vMAqFqr(1) AAS
12km＠小倉
寒いくらいだけどラン後は汗だく
417: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-99bm) 2022/10/08(土)20:55 ID:EmbiAgUza(1) AAS
15km@木増
遠目に花火大会を眺めながら
418: (ﾜｯﾁｮｲ 6333-u4Wl) 2022/10/08(土)21:18 ID:eF57J1nH0(1) AAS
10.7km@犬山
そこそこ頑張れました
419: (ﾜｯﾁｮｲ 4f78-kHT+) 2022/10/08(土)22:09 ID:mci2VyfL0(1) AAS
10.0km@富士山麓
月の彩雲がなかなか凄かった
420: (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-G0pO) 2022/10/09(日)01:54 ID:tcDHjQC60(1) AAS
7km＠横浜市泉区
はあはあ(;´д｀）
421: (ﾜｯﾁｮｲ 03c3-7MlB) 2022/10/09(日)09:48 ID:WcOmplof0(1) AAS
30km
涼しくなって久しぶりに距離伸ばせるようになった、充実感
422: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-5nyY) 2022/10/09(日)11:43 ID:5V81/fNe0(1) AAS
11km@湖北
タイムあがらん(..)
423: (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-Kiic) 2022/10/09(日)12:12 ID:wCHx22db0(1) AAS
16㎞@北多摩
6分固定のつもりがグラフをみるとのこぎりの歯。下手っぴ
424: (ｱｳｳｨﾌ FF2f-9Mib) 2022/10/09(日)12:57 ID:XT8sxQLHF(1) AAS
したらばｽﾚ:internet_19041←株式会社アーネットは不動産業をしているが、裏では架空請求メール業や違法金融業や闇サイト利用料回収業や違法探偵業をしている。
株式会社アーネットからメールや電話来ても無視か警察へ。
詳細は「したらば アーネット」でググれ。
425: (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-Qk2U) 2022/10/09(日)15:33 ID:cwKBWZE50(1) AAS
12km@若松
きっちり走り終わりに雨
天気予報当たるねぇ
426: (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-zauZ) 2022/10/09(日)17:16 ID:a7S8Pyz90(1) AAS
早朝2km@横浜
この時間帯はいい感じに晴れそうだったのに
427: (ﾜｯﾁｮｲ 6333-u4Wl) 2022/10/09(日)17:29 ID:GqWXk3nW0(1) AAS
20.3km@犬山
雨が降る前の曇りという最適な天気も、走力不足
428: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-DyAO) 2022/10/09(日)18:13 ID:IBpm7/PTa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
小雨だったので
429: (ﾜｯﾁｮｲ d35c-3u9x) 2022/10/09(日)21:29 ID:R3scDm0C0(1) AAS
10㎞@九十九里
シャワーラン( ´･ω･`)
430: (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-zauZ) 2022/10/10(月)06:13 ID:dpeEbSzA0(1) AAS
3km@横浜
ぽつぽつ小雨
いつも閉まってる神社のトイレが開いててしかも個室だけ灯りが点いてるのが色んな意味で怖かった
431: (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-Kiic) 2022/10/10(月)07:58 ID:j8Ok9IXw0(1) AAS
10㎞@北多摩
午前中雨でそのあと暑くなると聞いたので朝イチ
432: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-99bm) 2022/10/10(月)16:50 ID:pAj7nOXSa(1) AAS
15km@木増
雨降りそうで降らなくて助かった
433: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-ehet) 2022/10/10(月)17:39 ID:f7tHZvMu0(1) AAS
15.5km@カムロちゃん
久しぶりの暑さで参りました
434: (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-DyAO) 2022/10/10(月)18:48 ID:KQAvLQ/ma(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
阪神かたー
435: (ﾜｯﾁｮｲ 6333-u4Wl) 2022/10/10(月)21:04 ID:8T9i2xsF0(1) AAS
8.2km@犬山
疲れを引きずってました
436: (ﾜｯﾁｮｲ 4f78-kHT+) 2022/10/10(月)21:57 ID:QMYCPyGs0(1) AAS
10.0km@富士山麓
学生の頃以来の50kg台に突入
437: (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-zauZ) 2022/10/11(火)06:12 ID:PP9/aUGG0(1) AAS
2km@横浜
満月？が綺麗だった
風が吹いてたが妙に暖かく止んでからの方が寒く感じる
438: (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-Kiic) 2022/10/11(火)06:31 ID:ECuafogz0(1) AAS
8km@北多摩
ゆっくりと。明日は仕事の都合でお休みの予定
439: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-mbJe) 2022/10/11(火)12:23 ID:cqcOy3PYd(1) AAS
5km@兵庫
昨日の報告忘れ
440: (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-AZzX) 2022/10/11(火)13:29 ID:6ncq+ny+r(1) AAS
12km＠小倉
今日は健康診断
441: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-5nyY) 2022/10/11(火)16:19 ID:spAcwJAw0(1) AAS
7km(昨日)11km(今日)@湖北
仕事の合間に。なかなかタイムがあがらない
442: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-ehet) 2022/10/11(火)17:09 ID:+IYeRg630(1) AAS
8.0km@カムロちゃん
スタートが遅くなったので短めに
443: (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-B/pJ) 2022/10/11(火)20:15 ID:j0Q8T50V0(1) AAS
0km@仙台
肉離れを起こしたのでしばらく休みます( ；∀；)
444: (ﾜｯﾁｮｲ 4e15-X0WM) 2022/10/11(火)20:51 ID:qstfFr1n0(1) AAS
無理は禁物
445: (ﾜｯﾁｮｲ 6333-u4Wl) 2022/10/11(火)21:18 ID:w8QByahV0(1) AAS
11.4km@犬山
秋らしい雲が夜でもよく見えました
446: (ﾜｯﾁｮｲ ee6a-61Aa) 2022/10/11(火)23:05 ID:DLNvHeOc0(1) AAS
10km@多摩川
調子良く走れた。涼しいと何事もかいちょー
447: (ﾜｯﾁｮｲ 0601-tXc8) 2022/10/11(火)23:10 ID:YcqqIR5T0(1) AAS
5km@北区3
公園で追いかけっこ、ダッシュを意図的に
448: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-uMfR) 2022/10/11(火)23:28 ID:1SmJqMsC0(1) AAS
5km@世田谷
休日もずっと晴れていてくれれば良いのに…
449: (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-zauZ) 2022/10/12(水)05:57 ID:wTXnnbgj0(1) AAS
3km@横浜
出がけはあまり寒くない？と感じたが風あるのでやはり冷える
コンビニへ駆け込んだ
450: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-5nyY) 2022/10/12(水)18:20 ID:89+92Uf00(1) AAS
7km@湖北
日が暮れると足元怖すぎる
451: (ﾜｯﾁｮｲ 3a1e-ehet) 2022/10/12(水)19:12 ID:egKeC0KF0(1) AAS
7.9km@カムロちゃん
17時を過ぎると鳥目にはきついです
452: (ﾜｯﾁｮｲ 7bd5-85le) 2022/10/12(水)20:16 ID:ZLzHK4Rk0(1) AAS
6km
カラスよけの爆発にビビる
453: (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-Kiic) 2022/10/12(水)21:11 ID:jAQUSf+T0(1) AAS
8km@北多摩
夜に時間作って行ってきた
454: (ﾜｯﾁｮｲ 6333-u4Wl) 2022/10/12(水)21:21 ID:XoP8kz9O0(1) AAS
12.4km@犬山
食べすぎちゃいました
455: (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-zauZ) 2022/10/13(木)06:22 ID:v2aTRxK60(1) AAS
3km@横浜
体調いい時に体動かすのはほんと爽快だわね
456: (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-Qk2U) 2022/10/13(木)08:11 ID:Spwffx9N0(1) AAS
6km@若松
膝を労る
457: (ﾜｯﾁｮｲ 0601-tXc8) 2022/10/13(木)13:59 ID:MdF8Ouvm0(1) AAS
10km@北区3
霜降銀座へ
雨スタートで寒かったので古河庭園の薔薇祭りはスルー
458: (ｽﾌｯ Sdea-85le) 2022/10/13(木)16:16 ID:ZftjkD6Fd(1) AAS
3km
今日はなんかダメだ
疲れがひどい
459: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-5nyY) 2022/10/13(木)18:42 ID:EoRqYwpI0(1) AAS
11km@湖北
大会まで10日。いいイメージが出来ない(..)
460: (ｽﾌｯ Sdea-mbJe) 2022/10/13(木)19:39 ID:TjEZhNXBd(1) AAS
5.8km@兵庫
長袖で行ってきたけどまだ半袖で良かったわ
461: (ﾜｯﾁｮｲ 4ab7-439c) 2022/10/13(木)20:17 ID:vfQZ32YW0(1) AAS
10km@松本
風がなく半袖でまだまだいけそう
462: (ﾜｯﾁｮｲ ee6a-72FX) 2022/10/13(木)21:00 ID:sP1xYIjR0(1/2) AAS
また天気予報外れたじゃん
東京は雨は18時ごろやむって言ってたのに
本降りじゃねーかよ
463: (ﾜｯﾁｮｲ 6333-u4Wl) 2022/10/13(木)21:16 ID:6BaRSkka0(1) AAS
10km@犬山
薄手の手袋を着けてちょうどいいぐらいでした
464: (ﾜｯﾁｮｲ ee6a-72FX) 2022/10/13(木)21:48 ID:sP1xYIjR0(2/2) AAS
誤爆しました。すみmせん
465: (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-Kiic) 2022/10/13(木)21:49 ID:u0yp54Wg0(1) AAS
8km@北多摩
小やみになったタイミングで
466: (ﾜｯﾁｮｲ 4f78-kHT+) 2022/10/13(木)22:10 ID:ddRmJHRV0(1) AAS
10.0km@富士山麓
うっかりトマトジュースの在庫がない
467: (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-zauZ) 2022/10/14(金)06:21 ID:7roVR1Qz0(1) AAS
2km@横浜
霧雨うっざ
468: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-5nyY) 2022/10/14(金)17:58 ID:93wLdTmH0(1) AAS
8km@湖北
日暮れが早すぎる(´Д｀)
469: (ﾜｯﾁｮｲ ca13-tXc8) 2022/10/14(金)18:09 ID:qGxWxcBn0(1) AAS
10km@北区3
連日駒込
お目当てのベビカスが買えました
470: (ﾜｯﾁｮｲ 6f15-Kiic) 2022/10/14(金)20:51 ID:nS/y0ZYk0(1) AAS
7㎞@北多摩
週末もぱっとしない天気みたいすね
471: (ﾜｯﾁｮｲ ee6a-72FX) 2022/10/14(金)21:21 ID:Sz2dLnXQ0(1) AAS
4km@東京北区
腰も大丈夫そう、かかと痛もやっと気にならない程度になってきた
472: (ﾜｯﾁｮｲ 4f78-kHT+) 2022/10/14(金)22:27 ID:XReK9gKv0(1) AAS
8.0km@富士山麓
雨で走れなかったぶんのスピード強化
473: (ﾜｯﾁｮｲ 6333-O3YF) 2022/10/14(金)22:48 ID:Z3B8F1d10(1) AAS
16.5km@犬山
ナイター陸上競技場で気分を良くして、
予定よりずいぶん走ってしまいました
474: (ﾜｯﾁｮｲ 8b16-h7FX) 2022/10/15(土)06:22 ID:iVmga/yU0(1) AAS
3km@横浜
この時間帯曇りか雨ばっか
475: (ﾜｯﾁｮｲ bb15-kxwr) 2022/10/15(土)12:06 ID:+oyn8G4t0(1) AAS
11㎞@北多摩
すっきりしない天気のせいか公園は人が少なめ
476: (ﾜｯﾁｮｲ 0fdf-TVL7) 2022/10/15(土)17:53 ID:hxuqHjVP0(1) AAS
6km@さいたま
寒くもなくちょうどいい気温で快適
477: (ﾜｯﾁｮｲ 7b56-d+lX) 2022/10/15(土)17:57 ID:mlk6PqV10(1) AAS
10km@湖北
土曜なのにランナーゼロ。みんな昼間かな
478: (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-AWIS) 2022/10/15(土)18:04 ID:oAwDXnhlM(1) AAS
旅行行ってるよ
479: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-pXoL) 2022/10/15(土)18:46 ID:rcUg6h1Xa(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
スマホ替えていい感じ
480: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-33ue) 2022/10/15(土)19:34 ID:eUOLZ8Xga(1) AAS
15km@木増
5日ぶりの晴れ間でうれしい
481: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-dQGL) 2022/10/15(土)19:55 ID:f8CNC6zu0(1) AAS
15.6km@カムロちゃん
足元が暗い中を走るのは本当に怖い
482: (ﾜｯﾁｮｲ fbc3-QW7N) 2022/10/15(土)20:47 ID:r5X/aak70(1) AAS
10km＠横浜市泉区
久々に走ったらキツかった(;´д｀）
483: (ﾜｯﾁｮｲ ab33-jD/6) 2022/10/15(土)21:12 ID:c6hIrNw10(1) AAS
10.2km@犬山
夜は涼しくなってよかったです
484: (ﾜｯﾁｮｲ 3b78-7iBv) 2022/10/15(土)22:14 ID:APXvfXlq0(1) AAS
13.0km@富士山麓
15年来使ってきたiPod Suffleを退役させて新しいMP3プレイヤーとイヤホンを実戦投入
485: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-Jwni) 2022/10/15(土)23:01 ID:y2s5T/FUa(1) AAS
10km@多摩川下丸子
久しぶりに走り始めて2週間、やっと10km走れるようになった。
486: (ﾜｯﾁｮｲ 8b16-h7FX) 2022/10/16(日)06:14 ID:hC8UX7EZ0(1) AAS
5km@横浜
体調良いので多めにいったら軽く脚痛めた
487: (ﾜｯﾁｮｲ 9f99-kAAe) 2022/10/16(日)08:17 ID:FfV4RPIj0(1) AAS
6km＠とある河川敷
朝ぼらけ 切り通しの先にある孟宗竹の茂みに獣の呻く声アリ
488: (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-fnUH) 2022/10/16(日)09:28 ID:QGymjy410(1) AAS
6km@目黒川
疲れた…
489: (ﾜｯﾁｮｲ bb15-kxwr) 2022/10/16(日)11:00 ID:VOlJhBax0(1) AAS
15km@北多摩
昨日と打って変わって公園人大杉
490: (ｴﾑｿﾞﾈ FFbf-TBgf) 2022/10/16(日)11:48 ID:YLi1QGmTF(1) AAS
5.2km@兵庫
暑ぅぃ……季節バグってんよぉ
491: (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-l0EE) 2022/10/16(日)11:57 ID:wtxvMq2a0(1/2) AAS
5km@若松
昼飯前に軽く
492: (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-mZPx) 2022/10/16(日)12:44 ID:iKANfuRw0(1) AAS
20km@手賀沼
長袖着て出たけど暑くなって袖まくった
493: (ﾜｯﾁｮｲ 9f16-l0EE) 2022/10/16(日)17:51 ID:wtxvMq2a0(2/2) AAS
5km@若松
おかわり
494: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-dQGL) 2022/10/16(日)17:53 ID:8DbebEMT0(1) AAS
17.5km@カムロちゃん
お祭りの山車に遭遇してテンション上がりながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ
495: (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-pXoL) 2022/10/16(日)18:59 ID:sruAht+La(1) AAS
10.1km@北区4号荒川河川敷
まだまだ暑い…
496: (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-IGCj) 2022/10/16(日)20:44 ID:+CPQhTNM0(1) AAS
6.5km@世田谷
気持ち良い季節になりましたな
497: (ﾜｯﾁｮｲ ab33-jD/6) 2022/10/16(日)21:25 ID:kJB+uv+z0(1) AAS
27.2km@犬山
日差しが暑すぎて参りました
498: (ﾜｯﾁｮｲ fbc3-2ZP4) 2022/10/17(月)02:13 ID:4FRW607B0(1) AAS
5km＠横浜市泉区
最近走ってなかったからキツイ(;´д｀）
499: (ﾜｯﾁｮｲ bb15-kxwr) 2022/10/17(月)10:02 ID:N8p3/R7m0(1) AAS
6km@北多摩
炊飯器をオンにして出た
寝坊して朝ごはんの時間帯で公園もひっそり
500: (ﾜｯﾁｮｲ 8b16-h7FX) 2022/10/17(月)17:05 ID:D1YLj/mN0(1) AAS
早朝3km@横浜
まだキンモクセイが薫ってたが今週で終わるな
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