【今日も】　ジョギング＠　65　JOG　【ジョグ日和】

[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　65　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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30: (ﾜｯﾁｮｲ 5b25-Ymx8) 2022/05/22(日)09:30:51.83 ID:VZxFZ0Z90(1) AAS
12Km@代々木上原
気温は低めだけど雨あがりで汗ばむ朝
夏に向けて体を慣らしていきたい

72: (ﾜｯﾁｮｲ de6a-eugl) 2022/05/25(水)23:35:16.83 ID:Q33ZO2Mq0(1) AAS
3㎞@東京北区
３日続けて

382: (ﾜｯﾁｮｲ 0f67-3qCS) 2022/06/25(土)20:33:05.83 ID:jEz+xFG50(1) AAS
ノルディックウォーキング５km@東京北区
ウォークのほうがかかと痛い

525: 2022/07/09(土)00:32:38.83 ID:vqync6Of(1) AAS
11km@高知市

531: (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-EaO7) 2022/07/09(土)17:21:55.83 ID:FzzVo41Aa(1) AAS
13km@木増
多少凌ぎやすいとはいえ日中はキツかったので途中橋の下で涼んで休憩挟んだ

603: (ﾜｯﾁｮｲ 6d5c-sq6U) 2022/07/17(日)00:08:37.83 ID:soOoc4v+0(1) AAS
10㎞@九十九里
梅雨に逆戻り？( ´･ω･`)

639: (ﾜｯﾁｮｲ b101-8XEo) 2022/07/18(月)23:59:47.83 ID:5cJdQeaM0(1) AAS
昨日今日4km@北区3
昨日は一ヶ月振りのフットサル、全身筋肉痛
子供の水遊びに合流も動けず

751: (ｽｯｯﾌﾟ Sd9a-5gaA) 2022/07/30(土)09:56:25.83 ID:1wV8nkL0d(1) AAS
6km@多摩川
久々のラン。暑くてドロップアウト

762: (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd9a-M+VK) 2022/07/30(土)22:38:08.83 ID:PkbyuUIbd(1) AAS
11Km@代々木上原
日暮れ時はまだまだ暑くて汗の出が半端ない

936: (ｽﾌｯ Sd62-CC3/) 2022/08/16(火)18:15:26.83 ID:tED0/6UZd(1) AAS
7.7km@兵庫
本格的に降り出す前に行ってきた
今日は涼しかったからか平均速度がいつもより1kmほど速くて良い感じじゃった