[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】　ジョギング＠　65　JOG　【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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40: (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-pPWi) 2022/05/22(日)19:04:49.22 ID:AVlvpg1A0(1) AAS
20.4km@カムロちゃん

途中でヘロヘロになりコンビニで補給しながらのんびり走って
広い風呂でストレッチ

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132: (ﾜｯﾁｮｲ e1d4-x/2q) 2022/05/31(火)20:24:35.22 ID:3uSukEiI0(1) AAS
6.5km
後半へばった…5月174km

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185: (ﾜｯﾁｮｲ d915-m5EP) 2022/06/05(日)11:49:21.22 ID:E12E52GD0(1) AAS
10㎞@北多摩
もう少し体力戻さないとな。

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240: (ﾜｯﾁｮｲ bf56-IXuI) 2022/06/11(土)19:16:17.22 ID:3D4kKFaH0(1) AAS
12km@湖北
ずっと小雨で快適に走れた(^-^)/

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361: (ﾜｯﾁｮｲ 8778-f0NV) 2022/06/23(木)22:05:25.22 ID:tHi7rcZu0(1) AAS
10.3km@富士山麓
久しぶりに雨でも濃霧でもない走れるコンディション

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364: (ﾜｯﾁｮｲ a715-VVUE) 2022/06/24(金)07:18:28.22 ID:vRZJfplI0(1) AAS
5km@北多摩
無理やり時間を作ってちょこっと。

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411: (ﾜｯﾁｮｲ 0f01-V9n1) 2022/06/28(火)01:09:25.22 ID:qe6mDVBK0(1) AAS
8km@北区3
後半脱水でヤバめでした
ヒートテックはやめます

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552: (ﾜｯﾁｮｲ 155c-khBG) 2022/07/10(日)21:46:14.22 ID:CaTZ2CLz0(1) AAS
10㎞@九十九里( ´･ω･`)

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755: (ﾜｯﾁｮｲ f115-oQg4) 2022/07/30(土)15:39:19.22 ID:04w5IPfQ0(1) AAS
10㎞@北多摩
さすがに人は少ない。テニスコートにも空きがある

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836: (ﾜｯﾁｮｲ a901-D1za) 2022/08/07(日)00:50:57.22 ID:M2N7beIc0(1) AAS
6km@北区3
買い物ラン、涼しくてもの足りず
明日はどうしよう

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858: (ﾜｯﾁｮｲ 8915-xrF+) 2022/08/09(火)07:48:24.22 ID:8oG1zlWj0(1) AAS
6㎞@北多摩
もう30度ある

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919: (ﾜｯﾁｮｲ dd15-xRLC) 2022/08/15(月)07:48:46.22 ID:S2yR1Q1Z0(1) AAS
6㎞@北多摩
ガーミン先生によると回復が良くないので今日は30分で許すとのこと
昨日見たときは60分のペース走が予定されてた。ま、最初から30分しかやらんつもりだったけど

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