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【今日も】 ジョギング＠ 65 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
【今日も】 ジョギング＠ 65 JOG 【ジョグ日和】 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/
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1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3bc3-2A1y) [] 2022/05/18(水) 03:43:27.77 ID:nEK/LXdx0 !extend:checked:vvvvv:1000:512 @地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！ 地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチベが上がる楽しい情報なども一緒に 基本ﾏﾀｰﾘ 議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください ※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ ジョギング報告スレ 5km(タイム禁止) [無断転載禁止] https://itest.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1610944557/ 次スレは>>980が建てる事 スレ立て時 1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること 前スレ 【今日も】 ジョギング＠ 63 JOG 【ジョグ日和】 https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/shapeup/1635073202/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 【今日も】 ジョギング＠ 64 JOG 【ジョグ日和】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1643291589/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/1
2: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f5c3-2A1y) [] 2022/05/18(水) 03:44:40.98 ID:nEK/LXdx0 ヽ ､ ､ヽ`ヽ:.､`､ ` `:;.､:.; ､ ||￣￣彡⌒ ミ ||＿＿( ) ～γ ⌒ ヽ ＼三⊂´ ） ～ i ミ（二i . ( i┳' ～ヽ､,,_| |ﾉ 'ｰ'┻ | | r‐.! !ｰ､ ｀'ー―' http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/2
3: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b15-IsGS) [sage] 2022/05/18(水) 08:52:31.95 ID:6URkwpvE0 ありがとうございます！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/3
4: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa31-pOvi) [] 2022/05/18(水) 09:36:09.87 ID:5QoAtPu2a おつ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/4
5: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fb01-VsqH) [sage] 2022/05/18(水) 13:54:45.32 ID:NfDJ98Zj0 いち乙 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/5
6: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f5c3-2A1y) [] 2022/05/19(木) 05:54:58.43 ID:ZmGVWfdw0 4km＠横浜市泉区 朝ラン(;´д｀） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/6
7: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdd7-Mmxv) [sage] 2022/05/19(木) 18:11:42.96 ID:EV2+d1yhd 10km@兵庫 亜留間先生の配信聞きながらいつもの堤防コース http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/7
8: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef56-jdhJ) [sage] 2022/05/19(木) 19:21:43.60 ID:hDKcJZSU0 12km@湖北 仕事で疲れ気味も走り出すと楽に走れた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/8
9: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 936a-yvGd) [sage] 2022/05/19(木) 19:56:37.56 ID:Q40yl7sH0 3.5㎞＠東京北区 右半身の違和感はあるが、走れる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/9
10: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f33-irEn) [] 2022/05/19(木) 21:29:26.56 ID:9/0X+DJQ0 1乙です 8.1km@犬山 暑さがキツくなってきました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/10
11: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7399-pFDS) [] 2022/05/19(木) 22:33:28.23 ID:P3IFk44f0 8km もう夕方走るのもキツいね… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/11
12: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 215c-yJgh) [] 2022/05/20(金) 06:19:47.24 ID:gG9lnR/00 >>1乙です。 10㎞@九十九里 早朝ラン気持ちよす( ´･ω･`) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/12
13: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-BUaX) [sage] 2022/05/20(金) 10:38:09.00 ID:iRLN0U7m0 一乙です。ありがとうございます 5.5km@練馬区1 この前久しぶりのくせに3倍の距離走ったダメージから復活 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/13
14: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4116-OiYf) [sage] 2022/05/20(金) 14:18:01.80 ID:208xk/QA0 1乙です 2km@我孫子 累計40km超えた嬉しい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/14
15: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-XlhO) [sage] 2022/05/20(金) 14:32:27.36 ID:vrg5W+bkd 16km@真駒内 3km14,22 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/15
16: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0f33-irEn) [] 2022/05/20(金) 21:25:51.47 ID:71prGd2D0 11.2km@犬山 涼しくて気持ちいいです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/16
17: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c167-7AGP) [sage] 2022/05/20(金) 21:29:27.48 ID:8suyImG/0 11.3km＠小倉 やや涼しく走りやすい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/17
18: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c978-vWBU) [sage] 2022/05/20(金) 22:41:58.99 ID:ol//t4UD0 >>1乙です 10.3km@富士山麓 Eペースでもなかなか疲れが抜けない http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/18
19: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 97c3-wDYB) [] 2022/05/21(土) 02:54:17.43 ID:QJrV5YRw0 10km＠横浜市泉区 ミッドナイトラン(;´д｀） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/19
20: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6367-JK5Q) [sage] 2022/05/21(土) 07:28:02.52 ID:hY+m3Nnv0 7km@目黒川 汗ドバのシーズン到来 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/20
21: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da99-KpDB) [] 2022/05/21(土) 11:12:01.40 ID:0L6QtgvF0 10km 目が充血黄砂かな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/21
22: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a316-/vzy) [sage] 2022/05/21(土) 16:23:24.00 ID:HgBdAv7Q0 2km@我孫子 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/22
23: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2715-pPWi) [sage] 2022/05/21(土) 16:56:28.76 ID:c10jxGR90 11㎞@北多摩 土日だけだと出るのがおっくうになる。でも今日はやっとこキロ5分半切れた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/23
24: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-Zh49) [sage] 2022/05/21(土) 18:57:54.65 ID:JF09waDDa 10.1km@北区4号荒川河川敷 ムシムシ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/24
25: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6367-KVpW) [sage] 2022/05/21(土) 20:30:43.88 ID:Vu/h31tn0 7.6km＠小倉 途中花火上がってて綺麗だった もうすぐ夏だね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/25
26: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdba-7pI8) [sage] 2022/05/21(土) 20:31:34.15 ID:t3e75NhAd 15.6km@兵庫 夕映えに染まる石楠花色の水田が風流なんじゃぁ……とか思ってたら辺り一面真っ暗 もうちょい街灯が欲しいのだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/26
27: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3399-h83m) [] 2022/05/21(土) 21:13:07.30 ID:/wLyQAXn0 5km@とある河川敷 朝ぼらけ懸垂に立ち寄った小学校の校庭でゴルフに興じるおじさんの姿あり http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/27
28: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb33-HtdG) [] 2022/05/21(土) 21:43:44.04 ID:Nwn/6G5p0 18.4km@犬山 小雨で気持ちよかったです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/28
29: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fa01-bq/j) [sage] 2022/05/22(日) 09:04:41.93 ID:rh3t7DiD0 7km@北区3 金曜分 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/29
30: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b25-Ymx8) [] 2022/05/22(日) 09:30:51.83 ID:VZxFZ0Z90 12Km@代々木上原 気温は低めだけど雨あがりで汗ばむ朝 夏に向けて体を慣らしていきたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/30
31: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-p4ca) [sage] 2022/05/22(日) 10:10:47.80 ID:h07G0mj1a 11km@第二京阪 今日はしんどくて途中で心が折れそうになりました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/31
32: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-3AdB) [sage] 2022/05/22(日) 10:29:46.11 ID:TifotWXm0 5.5km@練馬区1 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/32
33: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93d4-KpDB) [] 2022/05/22(日) 10:54:13.52 ID:MTyrpkey0 11km 休み休みじゃないとキツイ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/33
34: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6304-V56X) [sage] 2022/05/22(日) 12:55:09.77 ID:a/ltEbcj0 11km@手賀沼 肌寒いんだけど走ると汗かく 半袖と長袖で迷って長袖にしたけど失敗したと思ったw http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/34
35: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2715-pPWi) [sage] 2022/05/22(日) 14:44:32.80 ID:TC/hSTRr0 10㎞@北多摩 下手にゆっくり走ろうとするとフォームが悪いのか却って負担が大きくなる感じがする http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/35
36: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a316-/vzy) [sage] 2022/05/22(日) 15:39:23.87 ID:DXEhTHEq0 2km@我孫子 ちょうどいい気候 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/36
37: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdba-7pI8) [sage] 2022/05/22(日) 16:52:09.77 ID:rLQfyJOgd 6km@兵庫 こっちは茹だるような暑さじゃった 途中、熱気に混じって甘やかな香りが漂ってきて何事かと思ったら、紅く小粒のイチゴがみっしりと畑に広がってて美味そうだった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/37
38: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ca56-pZQ6) [sage] 2022/05/22(日) 17:56:24.01 ID:MxeTYufZ0 12km@湖北 まだまだ夕方は涼しいこと(..) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/38
39: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-Zh49) [sage] 2022/05/22(日) 19:00:16.27 ID:LcklyCwwa 10.1km@北区4号荒川河川敷 虫虫 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/39
40: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-pPWi) [sage] 2022/05/22(日) 19:04:49.22 ID:AVlvpg1A0 20.4km@カムロちゃん 途中でヘロヘロになりコンビニで補給しながらのんびり走って 広い風呂でストレッチ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/40
41: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 93d4-KpDB) [] 2022/05/22(日) 21:01:07.70 ID:MTyrpkey0 3km 眠れなそうなので追加で走ってきた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/41
42: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb33-HtdG) [] 2022/05/22(日) 22:15:17.08 ID:g76SoQE70 23.5km@犬山 暑さにやられました 体重はここ1年間で最も少ない数値をさらに更新しました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/42
43: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 97c3-wDYB) [] 2022/05/23(月) 01:22:54.44 ID:k1E2m80q0 20km＠横浜市泉区 ロングラン(;´д｀） http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/43
44: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-p4ca) [sage] 2022/05/23(月) 10:28:20.75 ID:ETtYq4pha 11km@第二京阪 風は涼しいのに朝から日差しが痛い。バテバテで走りきったから来月から暑さに慣れるまで少し距離減らそう。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/44
45: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fa01-bq/j) [sage] 2022/05/23(月) 14:35:50.48 ID:zdf72j0J0 7km@北区3 本当にいい陽気です http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/45
46: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-ZdSP) [sage] 2022/05/23(月) 16:42:14.34 ID:nohvHRcxd 16km@真駒内 3km13,45 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/46
47: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a316-/vzy) [sage] 2022/05/23(月) 16:53:10.64 ID:bNs0iepF0 2km@我孫子 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/47
48: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-KVpW) [sage] 2022/05/23(月) 18:22:41.24 ID:7KabHmEOr 10.5km＠小倉 インソール変えてみたら足の負担が減った気がする http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/48
49: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-Ymx8) [] 2022/05/23(月) 18:54:29.23 ID:cT8RAluPd 12Km@代々木上原 早朝と夜がいちばん走りやすい季節 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/49
50: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdba-7pI8) [sage] 2022/05/23(月) 21:02:29.14 ID:jITtCp/+d 13km@兵庫 調子良いしもっと走れそうだけど鳥目で夜道が見えんから切り上げるのだ 田んぼと用水路だらけの田舎道は怖いのだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/50
51: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2715-pPWi) [sage] 2022/05/23(月) 21:19:32.16 ID:BxpKX7ke0 8㎞@北多摩 明日から出張で朝早いので短めに。今月もやっとこ100㎞乗った。なんとか125までのばしたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/51
52: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb33-HtdG) [] 2022/05/23(月) 21:59:07.65 ID:xwRnekxy0 8km@犬山 夜は涼しくなって助かりました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/52
53: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ de6a-eugl) [sage] 2022/05/23(月) 22:33:36.46 ID:PI9cyGVp0 3.5km＠東京北区 土曜日は大雨で全然走る、歩く出来なくて ムカムカした http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/53
54: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0778-o584) [sage] 2022/05/23(月) 22:52:46.73 ID:N7Ein11y0 8.0km@富士山麓 久しぶりにウィンドスプリントまで 腹ばいスケボーやってるキッズを初めて見たけどあれは確かにヤバい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/54
55: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fa01-bq/j) [sage] 2022/05/24(火) 13:46:40.04 ID:msNawmjI0 5km@北区3 汗が止まらない～気持ちいい～ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/55
56: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a316-/vzy) [sage] 2022/05/24(火) 15:56:24.05 ID:gY/otSIl0 2km@我孫子 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/56
57: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-pPWi) [sage] 2022/05/24(火) 19:28:43.93 ID:0nGBY6BK0 8.0km@カムロちゃん スタートして5分で喉が渇きました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/57
58: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-KVpW) [sage] 2022/05/24(火) 19:54:56.84 ID:fKFg1HvWr 11.2km＠小倉 日中は日差しが強すぎて夕方からしか動けん http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/58
59: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ de6a-eugl) [sage] 2022/05/24(火) 20:06:57.17 ID:NlmqSxk90 3㎞＠東京北区 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/59
60: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb33-HtdG) [] 2022/05/24(火) 21:12:47.32 ID:w8YTZCiO0 12.2km@犬山 涼しくて気持ちいいです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/60
61: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5a1e-3AdB) [sage] 2022/05/25(水) 08:16:52.65 ID:Flw7HtIt0 5.5km@練馬区1 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/61
62: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-p4ca) [sage] 2022/05/25(水) 10:57:13.62 ID:dlxqB7Bqa 9km@第二京阪 ゆっくり走ったらまたVO2MAXが下がったけどまぁヨシとします http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/62
63: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fa01-bq/j) [sage] 2022/05/25(水) 14:02:09.11 ID:hrw5cUqC0 10km@北区3 梅雨が来るのが怖い http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/63
64: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-so8y) [sage] 2022/05/25(水) 14:55:59.74 ID:D0ohEvMCr 9km＠千葉 ジョギングすると痔がすごいヒリヒリ痛むようになってここ2年くらいあまり走ってなかったんだが 走る前にお尻の穴にワセリン塗れば全然痛くならないことに気がついたわｗｗｗ ということでまた再開するんでおまいらよろしくなｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/64
65: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a316-/vzy) [sage] 2022/05/25(水) 17:02:34.76 ID:sJEsgjKK0 2km@我孫子 累計50km超えた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/65
66: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-ZdSP) [sage] 2022/05/25(水) 20:40:37.87 ID:tCsIiPE1d 16km@真駒内 3km17,00 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/66
67: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdba-7pI8) [sage] 2022/05/25(水) 20:56:07.99 ID:3XRdIjCkd 4km@兵庫 帰宅遅かったから控えめなのだ 土曜に日の丸親方推奨のヤクをキメに行くので今月は明日がラストラン http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/67
68: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-KVpW) [sage] 2022/05/25(水) 21:07:13.17 ID:N3kdQBJMr 10km＠小倉 燃焼燃焼あっちっち〜 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/68
69: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bb33-HtdG) [] 2022/05/25(水) 21:21:56.79 ID:3sJmMgOu0 8.3km@犬山 小さな虫に悩まされました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/69
70: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2715-pPWi) [sage] 2022/05/25(水) 21:59:58.26 ID:GAi5UfAl0 5㎞@北多摩 明日はまた出張で早いので短く http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/70
71: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0778-o584) [sage] 2022/05/25(水) 22:23:04.11 ID:jX6qcn4w0 7.5km@富士山麓 暑くなる前に半袖のコンプレッションインナーを調達 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/71
72: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ de6a-eugl) [sage] 2022/05/25(水) 23:35:16.83 ID:Q33ZO2Mq0 3㎞@東京北区 ３日続けて http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/72
73: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fa01-bq/j) [sage] 2022/05/26(木) 12:16:56.77 ID:CU7OX5dO0 7km@北区3 子供のプール見学に 飛び込みたかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/73
74: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 971e-3AdB) [sage] 2022/05/26(木) 15:04:20.87 ID:CRKQ26Sn0 6.5km@練馬区1 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/74
75: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a316-/vzy) [sage] 2022/05/26(木) 15:43:57.56 ID:19Washr10 2km@我孫子 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/75
76: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌｯ Sdba-tHh/) [sage] 2022/05/26(木) 18:11:39.92 ID:FDzOmJcId 7km@兵庫 雨降ってきたから切り上げ 週末ワクチンなので今月は合計154kmで走り納めじゃ https://i.imgur.com/1JPKYua.png http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1652813007/76
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