[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 65台目 (1002ﾚｽ)
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804(1): (ﾜｯﾁｮｲ c609-waiq [153.226.29.142]) 2023/03/18(土)00:43 ID:WMO39GAF0(1/2) AAS
最初は体力的なものよりお尻が痛くて1時間とか厳しかった。
慣れる頃には1時間できるようになるよ。
心拍数高くても意外に漕ぎ続けられる
810: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4e-a3C8 [133.106.74.246]) 2023/03/18(土)10:30 ID:Trklr26HM(1) AAS
>>804が言ってることだが
自転車がそうなんだけどサドルにどっしり座るから痛くなる
ペダルとハンドルに体重を分散させることでケツ痛も軽くなり長時間乗れるようになるのだから
手を別のことに使うとか本末転倒の言語道断、本当に訳分からん
ながらゲーム？そんな、どっちつかずなことせず柔軟してサクッと10分エアロバイクだけやるほうがマシ、継続出来る
足が太くなるのが嫌とかは知らん
もっと、エアロバイクを愛せよ
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