[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 65台目 (1002ﾚｽ)
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729(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5193-D0vN [14.12.35.161]) 2023/02/12(日)12:16 ID:JmNULH740(1) AAS
ダイエット目的だけど心拍数と時間だけ把握してたらダメなの？
736: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM96-Wp8x [133.106.45.79]) 2023/02/13(月)01:34 ID:H3pBBfrIM(1) AAS
>>729
良いけどワット数が分からないとカロリー消費量分からないよ
ランなら体重と距離で計算出来るけど
自転車はペダル漕いだ出力が全てなので
メッツ計算はテキトーも良いとこなので気をつけてね
エアロバイクなのになんか体重が計算式に入ってるし
まあ体重重いほうが足を回すエネルギー必要だとは思うけど
移動するわけじゃないんだからあんな比重高いわけがない
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