[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 65台目 (1002ﾚｽ)
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220(3): (ｱｳｱｳｳｰ Saf1-oXLa [106.154.3.110]) 2022/07/21(木)09:56:08.79 ID:5OWKG0zUa(1) AAS
エアロバイク買って毎日1時間欠かさず漕ぎ続けて今日で50日。体重も8kg減ったが、一番良かったのは
「毎日」風呂またはシャワーを利用する習慣がついたこと
ものぐさな性格ゆえ、それまでは夏でも週1でシャワーを浴びれば良い方で（下手すりゃ10日～2周間に一度）、周囲の同僚やお客様から指摘されたことはないけど、さぞや臭かったことだろう。申し訳ないわ。
さすがにエアロバイク漕いで汗みどろの状態のままは嫌だからすぐにシャワーに直行するようになり、結果的に毎日身体を清潔にする習慣ができた。
300: (ﾜｯﾁｮｲ a701-1mtm [110.5.59.51]) 2022/08/05(金)23:08:56.79 ID:zINiC5280(2/2) AAS
>>299
パワーが出ないのと多分筋肉が育たない気がする
中2日空けたトレはパフォーマンスが上がりました
334: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-73gh [133.106.241.167]) 2022/08/22(月)13:43:47.79 ID:0fvR505OM(1) AAS
運動したらデブでもガリでも汗かくだろ…
438(1): (ﾜｯﾁｮｲ 17f2-6nHO [182.171.53.90]) 2022/10/16(日)23:35:45.79 ID:8PqsBrve0(2/2) AAS
>>436
ありがとうございます
選択肢狭まるので無理にZWIFT対応にこだわる必要なさそうですね
そうなると価格帯的に選択肢はFitboxかアルインコBK1721かハイガーY700辺りになると思うのですが
静音性ってほとんど代わりないのでしょうか？
特に性能面に大きな違いなければ無難にFitboxにしようかと思います
656: (ﾜｯﾁｮｲ 83be-HGQ6 [222.6.100.191]) 2023/01/24(火)01:12:05.79 ID:QvgfCFJQ0(1) AAS
>>649
低反発素材とか使ったサドルカバーが色々売ってるから何種か買ってみると良いよ
自分は同じカバー商品を2枚重ねにしたらマシになった
まああとは10分おきくらいにケツの位置変えたりしろ
790(1): (ﾜｯﾁｮｲ a767-oxLF [126.234.133.111]) 2023/03/16(木)09:10:32.79 ID:bLeykZ3D0(1) AAS
電磁負荷式だとそこまで改造しなくても長時間使えるもんなのかな？
916: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM7f-UlwI [133.106.93.252]) 2023/03/31(金)14:09:23.79 ID:leoBggboM(1) AAS
>>909
相対的にストレス、という話なら分かる
リズム運動習慣は人間の精神安定に大きく関わっているとのことだから
一度覚えてしまうと無いとなんかちょっと物足りないって感じになるという事
なのかもしれない笑
モチベの下りは同意だな
むしろ休んで疲労を取り、よく回る足 を感じることが楽しみ
998: (ﾜｯﾁｮｲ f193-34DH [106.73.200.1]) 2023/04/23(日)18:18:44.79 ID:yANDopzu0(1) AAS
というわけでね
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