[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 65台目 (1002ﾚｽ)
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39: (ﾜｯﾁｮｲ 7f93-FlVI [14.9.80.161]) 2022/05/24(火)18:53:54.74 ID:sH0UEzir0(1) AAS
PlayストアにFITBOXなんちゃらってアプリが幾つかあるようだけど、これFITBOXで使い物になるのかな？ なんか怪しくて。
ちなみに今はWahooFitness WorkoutTrackerとStrava使ってます。
295(2): (ｱｳｱｳｳｰ Saab-FLot [106.154.1.41]) 2022/08/03(水)16:26:18.74 ID:YAWLAMTHa(1) AAS
バイクを30分漕ぐのにテンション上げたくて、You Tubeで音楽かけながら漕いでる。おっさんの俺は
ロッキーのテーマ／映画「ロッキー」サントラ
アイ・オブ・ザ・タイガー／サバイバー
バーニングハート／サバイバー
デンジャーゾーン／ケニー・ロギンス
ウルトラマンレオ（前期）／真夏竜
こいつを２ヶ月近くループしてる。
そろそろ他の曲にも手を伸ばしたい。
なんかお勧めの曲はないかい？
363: (ﾌﾞｰｲﾓ MM6b-kJmG [163.49.203.47]) 2022/09/05(月)13:03:01.74 ID:ioGf+wZCM(1) AAS
>>356
逆ではない。同じ向きに漕ぐよ。
進まない、という点では逆かな。
床で漕ぐときにはチャリは不要。
366: (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-gaJG [106.154.0.84]) 2022/09/05(月)19:04:45.74 ID:Y/Qr6U5xa(2/2) AAS
時間がない人間は毎日のんびり運動するだけの時間を確保出来ない
となると短時間で消費カロリーを稼げる強度高めの運動をする必要がある
肥満でも安全に出来る強度高めの運動はエアロバイクか水泳くらいだろう
俺の場合は水泳は恥ずかしいからエアロバイクを選択した
558(3): (ﾜｯﾁｮｲ 0b15-RPwI [113.145.167.69]) 2022/12/01(木)12:00:09.74 ID:sg4G4aIM0(1) AAS
PC常に触っている状況で運動不足なのでバイクを買おうと思っているのですが
折り畳みや移動がそこそこ楽でデスクが取り外せるあるいは前の部分をごっそり外せる良いバイクありますでしょうか？
というのも電動デスクで作業しているのでバイクに高さを合わせて使おうかなと思っています
645(1): (ﾜｯﾁｮｲ e393-w88e [14.10.113.97]) 2023/01/18(水)10:35:06.74 ID:1gR2rHHK0(1) AAS
>>642
そんなのあったのかぁ…
楽天セールでMG03Lが実質40k切りになってたのでそっちを買ってしまったよ
MG03Lは前傾姿勢が厳しいって評判は知ってたけど、
ガチ勢でもないし健康維持として使えればいいから…ということで自分を納得させておきます
811(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-F0re [106.154.148.95]) 2023/03/18(土)13:15:22.74 ID:oHv1BEtXa(1) AAS
>>809
負荷段階と平均スピードはどんな感じですか？
負荷下げて スピード落とせば30分以上行けるような気もしますが
865: (ﾜｯﾁｮｲ 9b15-rAD9 [114.19.187.247]) 2023/03/25(土)03:36:21.74 ID:60KdWnX20(1) AAS
体重が減ったら基礎代謝も減る
つまりは今の消費量と摂取量が釣り合ってるって事だ
今のまま続けてても脂肪減って筋肉ついてくれば痩せるだろうが
早く痩せたいなら食事、運動の質は見直した方が良い
877: (ﾜｯﾁｮｲ 8b27-8gIR [182.164.201.185]) 2023/03/25(土)21:02:30.74 ID:sf9r04Il0(1) AAS
編み物しながら漕いでる人っている？
動画見たり漫画や小説読みながらといろいろ試したけど編み物が1番心が無になっていつまでもエンドレスで漕げることに気付いた
925(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b09-+nBq [153.226.29.142]) 2023/04/05(水)06:57:38.74 ID:cVQQSJE/0(1) AAS
ケイデンスセンサーと安いサイコンつけたら？
937: (ﾜｯﾁｮｲ 4bb7-5oiz [153.144.77.62]) 2023/04/16(日)13:34:42.74 ID:mDabT80c0(2/2) AAS
>>936
ステディとバーウィングは同じ出所のモニターだと思われる。
BW-FNB02とST120
BW-FNB01とST143
のモニターはかなり似ている。
そして折りたたみ型で回転数が出るのが実は珍しいと最近知った。
ダイコーDK662Hのモニターは設置構造に問題があってすぐ消えたが
回転数に対応しているのは何気に良かったと今頃分かった。
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