[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 65台目 (1002ﾚｽ)
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90: (ﾜｯﾁｮｲ 6393-Fw+x [14.9.80.161]) 2022/06/09(木)18:29:14.67 ID:zsFs+ErD0(1) AAS
>>89
手放し運転状態なら。
257(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8f12-ekb5 [164.70.228.240]) 2022/07/29(金)06:43:58.67 ID:BZmrFUvt0(1/2) AAS
>>256
クランク一択
367: (ﾜｯﾁｮｲ 2b1e-Sc+R [49.129.243.29]) 2022/09/05(月)19:39:34.67 ID:8G2yLnGB0(1) AAS
65kgの自分で平均60〜70wくらいを1時間やってやっとこさ200kcalいくかいかないか
平均150〜200wオーバーなら1時間で800kcalはいくけど自転車素人がそれをキープするのはかなり無理あるからエアロバイクで痩せるなら長時間やってカロリー稼がないとねってなる
そうなると運動やらで消費カロリー稼ぐより食わない選択した方が良いように思うけど、そうもいかないのが一般人…
消費カロリー沢山稼いでダイエット出来るのは主婦やニート、家仕事してる人とか、ダイエットインフルエンサーとかそういう類の人だけだよなぁと実感する
399(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sac9-+kv/ [106.128.105.186 [上級国民]]) 2022/09/23(金)07:15:49.67 ID:yKFj0rgta(1) AAS
アルインコ使ってるけど普通に60分くらい乗ってる
いまのところ壊れてない
ただ、サドルが糞なのでオススメしない
ジェルカバーも気休めでしかなく、根本的解決にはサドル交換しかない
ただ、アルインコのサドルは専用設計なのでサドルを変えるとなると工夫が必要
であれば、最初からサドルの互換性がある機種を買った方がいい
あとできれば連続稼働が長いやつにした方がいい
420: (ﾜｯﾁｮｲ 8b2c-EKVs [116.82.175.212]) 2022/10/13(木)22:29:47.67 ID:VD9liJaQ0(1) AAS
ケツが痛いってのは聞いた
個人差大きそうだけど
439: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-dInP [49.98.155.136]) 2022/10/16(日)23:42:30.67 ID:nRDhVdl+d(1) AAS
>>434
nexgim持ってるけどzwiftまだやってないので…
騒音だけど、漕ぐとウインウインとモーターのような音はします
音の大きさだけど隣の部屋が完全に壁で仕切られていればおそらく大丈夫かと
ふすまや障子だと無理です
気になって寝れないと思います
531: (ﾌﾞｰｲﾓ MM8e-U8gg [133.159.148.0]) 2022/11/14(月)08:40:29.67 ID:8OYK79j8M(1) AAS
前に誰かが書いてたけど5万以下のなんてどれも一緒だ
壊れないで1年持つやつを探す方が奇跡に近い
719: (ﾜｯﾁｮｲ fd93-amm6 [106.73.200.98]) 2023/02/10(金)21:41:25.67 ID:T8QvFwsu0(1) AAS
ダイエットという観点だと、低速高負荷で漕ぐより高速低負荷で漕いだ方が効率よかったりする？
899: (ﾜｯﾁｮｲ 0fb7-/phF [153.144.77.62]) 2023/03/28(火)22:40:35.67 ID:7nuVoDOc0(1) AAS
リカンベントタイプはダイコーなら四万円台から。
高いか安いか？というよりもスペースの占有が問題でしょう。
あ、ダイコーのは大方連続使用は60分です。90分のは
家庭用で存在するのでしょうか。
もし私が家庭用でリカンベントの運動をしたいと思ったら
Ｘ型バイクで背もたれとサドルハンドル装備。深くＸ字に開けるタイプ
を買うでしょうね。あくまでリカンベント「的」な運動になるでしょうが。
Ｘ型のバイクなら安いし、畳めば邪魔にならないので。
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