[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 65台目 (1002ﾚｽ)
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48(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1703-qsnZ [118.110.13.128]) 2022/05/27(金)06:23:07.32 ID:O/wIhae00(1) AAS
>>46 ケイデンス90心拍130維持で30分 とか目標持てて楽しいと思うの
どうせ時間使うなら辛くない範囲で効率よく脂肪燃焼したいやん
129: (ﾜｯﾁｮｲ 0327-nsqY [58.70.251.34]) 2022/06/22(水)09:52:07.32 ID:ioJiTpEe0(1) AAS
出張修理だから高いんだろうな
162(1): (ﾜｯﾁｮｲ d193-4TQx [14.12.35.161 [上級国民]]) 2022/07/05(火)13:18:23.32 ID:Cwy66Aeh0(1/2) AAS
強度を強くして心拍を上げて短時間乗るよりも、心拍120～130くらいで長い時間乗った方がいいの？
912(1): (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM7f-UlwI [133.106.91.112]) 2023/03/30(木)22:02:44.32 ID:WWE520dcM(1) AAS
目的がダイエットのみの人はマジで凄い、ストイックだなと思う
自分なんかは瞑想のような効果を求めてエアロバイクで走り出すんだけど
気持ちを整えるという目的があるのでバニラでも退屈は感じないな
無我無心の境地に至るのが目的で、ダイエットはついでって感じ。
969: (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spc5-GL7u [126.255.197.69]) 2023/04/22(土)14:30:25.32 ID:QsIOadXvp(1/2) AAS
>>968
st142でそ？
Amazonセールで安くなってたからポチったで。
俺が見たレビューでは音してなかったけどなぁ。
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