[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 65台目 (1002ﾚｽ)
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249: (ﾜｯﾁｮｲ 8f12-ekb5 [164.70.228.240]) 2022/07/27(水)17:52:47.03 ID:QvFAUNpx0(2/2) AAS
あー、サドル交換できない機種もあるんだな
それは知らんかった、すまん
473: (ﾜｯﾁｮｲ bd2c-tG0f [116.82.175.212]) 2022/10/24(月)20:30:38.03 ID:vo5a41yz0(2/2) AAS
>>468
あくまで自分のケースだけどAF6200を65分こぎ週4くらいで4年乗ったけど壊れなかった
個体差はもちろんあるだろうけど
513: (ﾜｯﾁｮｲ 7793-bCxF [14.9.195.128]) 2022/11/04(金)17:48:45.03 ID:ppX7fyca0(1) AAS
モンハンやってるけど1クエスト（10〜15分）行っただけでケツが痛いよ
520: (ﾜｯﾁｮｲ ffc3-oz0D [153.242.22.15]) 2022/11/10(木)15:11:48.03 ID:DTzi6r7e0(1) AAS
MG-061S？
見た感じディスプレイ付いてないけど
550(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b2c-WqKO [116.82.175.212]) 2022/11/24(木)08:57:00.03 ID:0OCOz1IY0(1) AAS
>>549
元々そんなに痛くならない派だから参考にならんかもだけど、サドルカバーつけたら座り心地は良くなった
552(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0eb7-wzdH [121.114.25.79]) 2022/11/24(木)22:57:03.03 ID:qIhHZzrz0(1/2) AAS
>>548
なぜかご指名とは…
普通に感覚としては初期の負荷8と60分後の負荷8は
重さが全然違いますね。体の馴れとかの要素も
考えられますが、ネオジム磁石は熱に弱いので
そのせいだと思っています。
外部ﾘﾝｸ:www.magfine.com
>欠点2 耐熱温度が約80度と低いです
>フェライト・サマリウムコバルト磁石は約300度まで耐えられますが、
>ネオジム磁石は耐熱温度が80度と低いです
省5
610: (ﾜｯﾁｮｲ d1c3-R1M3 [118.8.221.10 [上級国民]]) 2022/12/18(日)18:45:17.03 ID:IIgjmSfG0(3/3) AAS
高血圧症で筋肉トレーニング禁止だから
軽くて長時間の有酸素運動が必要なんだが
エアロバイクなら安定した運動が出来ていいと思う。
もちろん減塩と少食も必要で
これを外でやると
美味しそうなラーメン屋などに殺される可能性が高い。
761: (ﾜｯﾁｮｲ bbb7-+YIU [223.218.65.68]) 2023/03/03(金)08:28:22.03 ID:IutQJ1N00(1) AAS
俺も週7回毎日20kmはやるようにしてる。
１日休むと、もういいやってなりそうで。
去年の６月から親族の葬式以外は毎日こいでる。
805: (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-3qBb [106.146.51.142]) 2023/03/18(土)08:30:40.03 ID:T3gdZjZca(1) AAS
きっちり心拍数測りながら６０分とかの方が遥かに効率良い
ぶっちゃけスマホゲーぐらいしかまともに出来ないよ
俺も最初はSwitchやろうと思ったけど汗ばんで無理だったわ
814: (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM4e-a3C8 [133.106.75.3]) 2023/03/18(土)13:46:22.03 ID:ikwBhtDXM(1) AAS
>>807
その、使い方そのものが甘いという話
せっかく金かけて買って保管場所にも実質金かけて処分にも金かけるんだから
持ってる間は上手に使い有効活用するべき、一般人なら。
ちんたら使うなら何も買わずラジオ体操してるほうがいい
これから始める人で、もしはなっからエアロバイクを愛するつもりが無いなら、無理にエアロバイク買わなくていいよ、と俺は言いたい
宝の持ち腐れを楽しみたいなら止めないけど
840: (ﾜｯﾁｮｲ 2b93-S5Na [106.73.200.1]) 2023/03/21(火)22:41:46.03 ID:QGcpggQi0(1) AAS
>>838
あっ……
844: (ﾜｯﾁｮｲ c6c3-UnOP [153.139.198.13]) 2023/03/23(木)20:57:15.03 ID:bt5ycqHJ0(1/2) AAS
リカンベントタイプで毎日3時間やってたけど気まぐれにスピンバイク10分やったら低負荷でもキツすぎる
足あげるのが辛い
車高があってなかったのかも
901: (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-3uzD [106.155.8.198]) 2023/03/29(水)13:44:18.03 ID:spB4aNvLa(1) AAS
目的は血流をよくして血圧の安定と体脂肪を少しでも減らす事
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