[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27 (1002ﾚｽ)
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502(1): 2021/07/08(木)20:53 ID:uALtOEAw(2/3) AAS
>>499
ジプレキサやめれて良いですね。
14〜15kmは歩いてるんじゃないですか？
ジプレキサは外せないからジョギングしてます。
まだ5kmしか走れないし足がまだ走れる足になってない。
お互い頑張って行きましょう！
503(1): 2021/07/08(木)20:56 ID:ZTyi+Y+T(3/4) AAS
>>502
歩くより踏み台昇降の方が消費カロリー高いかもよ
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