[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27 (1002ﾚｽ)
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361: 2021/06/29(火)18:40 ID:9BwA0xmP(6/8) AAS
>>360
荒らし&自演除けにそれしかないかも
ID変えてもワッチョイでNGできるんですよね？
これで想像しうる(*´ω｀*)=3 ﾌｩ〜
362: 2021/06/29(火)19:02 ID:lgmtv3fH(1) AAS
ドグマチール私 絡まれててわろた
「体重増加しないですんだ」という話なのに何で
「結局摂取カロリー同じだから痩せない」
って結びつけちゃうのかなぁ？？？
当たり前じゃん。
一日の摂取カロリー変わらないように気をつけてたんだし。
マジで日本語理解できないんだねｗｗｗ
そんなに痩せたいなら画面閉じて走ってくれば？？？
363: 2021/06/29(火)19:06 ID:ZzVTMspA(5/8) AAS
エビリファイ注射
レクサプロ
レキソタン
ルネスタ
サイレース
ストラテラ飲んでるんだけど、(メンタルの薬は)太る薬なんて入ってないよね？( ;´･ω･`)
364: 2021/06/29(火)19:08 ID:ct24BvXE(1) AAS
人によりますけど
365: 2021/06/29(火)19:12 ID:ZzVTMspA(6/8) AAS
そっか( ;´･ω･`)
366: 2021/06/29(火)20:25 ID:JTs97T4V(5/6) AAS
IPスレ大賛成！
基地外チワトを追い出せるで！(^o^)
367: 2021/06/29(火)20:30 ID:XmCA9Ux+(1) AAS
糖質制限、脂質制限、筋トレ、有酸素運動色々あるけれど、全部するくらいじゃなきゃ痩せないのかな・・・
368(2): 2021/06/29(火)20:34 ID:mkT9puGo(3/4) AAS
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part28
2chｽﾚ:shapeup
賛成がふたり居たからわっちょいスレをたてたわよ
369(1): 2021/06/29(火)20:36 ID:N6YIC4YX(1/2) AAS
多分IPが無いと同じだと思う
370: 2021/06/29(火)20:36 ID:JTs97T4V(6/6) AAS
>>368
ワッチョイだけじゃダメや…
IPスレにしないとチワトが来るで…
チワトが来るという事はワイも来るで…
371(1): 2021/06/29(火)20:36 ID:mkT9puGo(4/4) AAS
>>369
あらま、ごめん
372: 2021/06/29(火)20:44 ID:N6YIC4YX(2/2) AAS
>>371
とはいえスレの住民的にIPをいやがる人もいそうだし様子見かな
普通のダイエットスレとちょっと違うのが難しいところ
373: 2021/06/29(火)20:48 ID:eqXgXHBB(3/5) AAS
スマホアプリ板でIPさらけ出して、VIP、パチンコ、競輪板に常駐してる俺はどこでも生きていける
やましいことがなけりゃIPだろうがなんだろうが晒してやりますよ
374: 2021/06/29(火)20:48 ID:9BwA0xmP(7/8) AAS
確かに荒らしの人はIP出るスレには寄り付かないみたいですね
なんだか害虫みたい(*´ω｀*)
375: 2021/06/29(火)20:50 ID:eqXgXHBB(4/5) AAS
これはパチ板の経験だったかな
ﾜｯﾁｮｲだけだと木曜かなんかに更新されんだよな
昔の話だから今は変わってるかもしれないけど
376: 2021/06/29(火)20:53 ID:rj8Ie6u2(1) AAS
基地外乞食チワトが構って貰って喜んでおるわ(^o^)
チワトを約２年虐め続けたワイが保証するで！
チワトは現段階でIPスレには近寄らない！！！
ちな
チワトが立てた偽質問スレでは本スレ(IP)に入れずに本スレのレスを引っ張って来てdisっておるのが確認出来るで！
↓↓↓
【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart301
2chｽﾚ:shapeup
377: 2021/06/29(火)21:33 ID:ZzVTMspA(7/8) AAS
>>368に書き込もうとしたら書き込めなかった( ´･ω･`)ﾅﾝﾃﾞ？
378: 2021/06/29(火)21:41 ID:eqXgXHBB(5/5) AAS
エラーメッセージがなんなのかで変わってくる
専ブラの異常ならクッキー削除とかクッキー削除とかクッキー削除とか
379: 2021/06/29(火)21:52 ID:ZzVTMspA(8/8) AAS
あ、入り直したら無事書き込み出来ました。このスレからの直リンがダメだったみたいです。ありがとう
380: 2021/06/29(火)22:15 ID:9BwA0xmP(8/8) AAS
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part28
2chｽﾚ:shapeup
こちらに移動お願いします(*´ω｀*)ｂ
381(1): 源都 2021/06/30(水)00:39 ID:wu9RxXWh(1) AAS
何かしらんが個性つえーなｗ
382: 2021/06/30(水)01:11 ID:rmqGfH84(1) AAS
誰が？
383: 2021/06/30(水)10:33 ID:ePvFmZ+k(1) AAS
>>381
基地外チワト…
嫌われ過ぎて避難スレ立てられまくっとるのにまた来た…
ホントこのスプーンデブは気持ち悪いな…
384: 2021/06/30(水)12:09 ID:v+US2HfG(1) AAS
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
385: 2021/06/30(水)16:56 ID:3aTFuXC/(1/2) AAS
眠気が酷くて先週からエビリファイ始めた
食欲湧いて前よりも食べてるけど2kg痩せたわ
元からストラテラでノルアドレナリンは足されてるんだけど
ドーパミンの効果で痩せたのかな
起きてる時間が伸びたから基礎代謝アップで？
386: 2021/06/30(水)16:57 ID:3aTFuXC/(2/2) AAS
基礎代謝ってか消費カロリー？
起きてても殆ど寝転がってるだけなんだけど
睡眠中とそんなに違うのかね
体勢同じじゃん
387: 2021/06/30(水)17:18 ID:yhH0hSRb(1) AAS
起きてないと体重減らないよ。
388(1): 2021/07/01(木)08:06 ID:URy6BW4V(1) AAS
昨年から突然10キロも体重増えて慌ててこのスレきました
おめでたですか？って近所の人に言われてしまった…自分、年齢は50近いおばさんなのでめちゃくちゃ居た堪れなくてただのデブです…としか言えなかった
389: 2021/07/01(木)08:54 ID:/eey8VOC(1) AAS
突然体重が増えることはなくてあなたの生活の結果なのでそこを直視することからだと思います
あなたの体重計が10キロ刻みならすまん
私は4ヶ月で10キロ痩せられたからpfcバランスに気を使ってカロリー記録して頑張って
390(2): 2021/07/01(木)09:59 ID:NPx54gaL(1) AAS
体重っていつ計るのが目安になるのかな
寝起き、昼、寝る前じゃ変わるし
391: 2021/07/01(木)10:06 ID:ygMmGkuF(1) AAS
>>390
寝起きかな
392(1): 2021/07/01(木)12:21 ID:Xx1LdEw4(1/2) AAS
炭水化物抜いて毎日プランクもやってるのに100キロから落ちないから、バカバカしくなって久々に炭水化物食べた。
飲んでる薬はラツーダで身長は178センチ。
393: 2021/07/01(木)12:38 ID:7XGBavLY(1) AAS
プランクやるより有酸素運動した方が痩せるよ
394(1): 源都 2021/07/01(木)12:50 ID:g4jw7lks(1) AAS
プランクをやって痩せようという計画から失敗してる
395: 2021/07/01(木)13:50 ID:FoIBRguE(1) AAS
プランクと有酸素運動両方やろう
396(1): 2021/07/01(木)14:29 ID:m8+PCwDZ(1) AAS
>>390
オレは晩飯の前
397: 2021/07/01(木)15:31 ID:T2xMEavq(1) AAS
>>394
生まれた時から人生失敗してる基地外お手っ！
398: 2021/07/01(木)15:43 ID:MiLsr4P+(1/2) AAS
>>392
それをくじけるというんだよ。
399: 2021/07/01(木)15:45 ID:MiLsr4P+(2/2) AAS
>>396
自分もてっきり寝起きかと思ってたら夕飯前に乗った方が一番減ってる。
400: 2021/07/01(木)18:07 ID:K0aJzKZ1(1) AAS
>>388
それね…私もだよ
風邪で医者にかかったら「妊娠してますか？授乳とか…」ってね
401(3): 2021/07/01(木)19:13 ID:QSsB16ij(1) AAS
晩飯
もう一品欲しいな〜
402: 2021/07/01(木)19:25 ID:Xx1LdEw4(2/2) AAS
>>401
寒天ゼリー
スーパーで100円で売ってて低カロリー
403: 2021/07/01(木)19:35 ID:Srmxj3TP(1) AAS
寒天ゼリーって人工甘味料とか入ってないの？
404: 2021/07/01(木)19:38 ID:4mlhndF6(1) AAS
>>401
ところてん
もずく酢
酢玉ねぎ
405: 2021/07/01(木)19:45 ID:cN+pM/1V(1) AAS
プランクやって運動してるつもりになってるのかわいい
406: 源都 2021/07/01(木)19:50 ID:XbCQMa/k(1/2) AAS
藤川徳美はすきあらばプロテイン連呼してるけどおまえら足りてないんじゃないの？
407: 2021/07/01(木)19:51 ID:ded7sLqW(1) AAS
>>401
きのこもいいよ
ローカロリーでお通じよくなる
408(1): 源都 2021/07/01(木)19:55 ID:XbCQMa/k(2/2) AAS
ここの書き込み見る限り質の低い食事してそうだなって印象
409(1): 2021/07/02(金)08:23 ID:gdsSv8ft(1) AAS
米をオートミールに置き換えるだけ
みるみる痩せる
410: 2021/07/02(金)17:06 ID:P41vnpgw(1/2) AAS
>>409
まじか？
411: 2021/07/02(金)17:10 ID:P41vnpgw(2/2) AAS
ガセでした
412: 2021/07/02(金)20:03 ID:GitaY41y(1) AAS
緊急事態宣言中は走れなくて
解除後ほぼ毎日5km走ってる
ようやく宣言前の体重に戻った。
足ができてなくて、息は上がらないけど
足がいたくなる。脛とかいたい。
宣言前は足ができるまで1ヶ月くらいで？かな、
痛みを覚えないで走れるようになっていたから、
足ができるまでの辛抱だと思い
痛いの我慢して走るよ。
413: 2021/07/02(金)20:08 ID:sLgSkg8+(1/2) AAS
>>408
毎日河川敷で犬の糞食っとるチワト以下は居ないやろなぁ…
糞食いチワワお手っ！
414(1): 2021/07/02(金)20:10 ID:5dUIFD+3(1) AAS
足ができないって意味は分かるけど日本語としてはちょっとおかしい。
415: 2021/07/02(金)20:14 ID:sLgSkg8+(2/2) AAS
>>414
こんなアホより100万倍マシ！(^o^)
↓↓↓
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
○ミナトちゃんの日本語の文章の酷さは言うまでも有りませんが…
「知ったかぶり」の使い方も間違えてます…
＜goo辞書より＞
しった‐か‐ぶり【知ったか振り】 の解説
［名］(スル)本当は知らないのに、いかにも知っているようなそぶりをすること。また、その人。知ったぶり。「つい知ったか振りをしてしまう」
＜ミナトちゃんのレス＞
省7
416: 2021/07/03(土)16:54 ID:tvK180Dx(1) AAS
オレも足ができてないから２万歩歩くと足が痛くなる
417: 源都 2021/07/03(土)17:07 ID:JznyepLU(1) AAS
野球は肩ができてないとか肩を作るとか使うけどね
通じりゃいいのよ
418: 2021/07/03(土)19:43 ID:OIMLi6Gb(1) AAS
知恵遅れのお前には何も通じ無いけどな！(^o^)
ノータリン中年お手っ！
419(1): 2021/07/04(日)14:33 ID:MuWiLMq1(1) AAS
合ってる漢方を見つけたら
動けるし食欲も減り我慢が効くようになったんぬ
420: 2021/07/04(日)22:13 ID:6O5AB/Gb(1) AAS
>>419
漢方、何飲んでる？
防風通聖散は下痢がひどくなっただけで中性脂肪も体重もかわらないし
防已黄耆湯は全く変化なかった
油より糖質で太った（ダイエット前はうどんとかパスタとかばっかり食べてた）と言ったら
漢方扱ってるドラッグストアの人に防已黄耆湯おすすめされたんだけどな
421: 2021/07/05(月)01:57 ID:zIdE9pwY(1) AAS
漢方で痩せようとするな。
422: 2021/07/05(月)04:44 ID:zBNf6F3P(1/2) AAS
太り易い体質を変えたくて体質改善ダイエットしてるけど体重増えていくしお腹ぽっこり…
食べる量増やしてるから当たり前だろうし、最初は体重増えても体質変わるなら！と思って始めたけど、これ以上増えるの怖くて耐えられない
どうしよう
セロクエル止めたいけど主治医は外せないと言うし、仮に変えるならラツーダかシクレストと言われたけどどちらも副作用出て無理だったんだよね
レキサルティも飲んでる
抗鬱剤が効かないタイプの鬱病の人、何飲んでるか知りたい
太りにくいメジャーあったら教えてください
423: 2021/07/05(月)05:55 ID:zBNf6F3P(2/2) AAS
ちゃんと食べる→太る
あまり食べない→省エネ化が進み太る
もう何やってもダメじゃん…
424: 2021/07/05(月)07:12 ID:JEAgR0lf(1/4) AAS
食べてもお腹満たされない時は汁物がいいね
美味しい出汁があれば野菜ちょこっと入れてレンジで一人分すぐに作れる
425: 2021/07/05(月)11:47 ID:GUvHpG96(1/2) AAS
太る薬を飲んでるから食べ物だけでのダイエットは不可能
体を動かさないと
426: 2021/07/05(月)13:31 ID:rUtGh7rM(1) AAS
太る薬は眠たくなるから運動しようって気にならなくなるんだよな
意思強くコントロールしないといけない
427: 2021/07/05(月)14:14 ID:FguwnR07(1) AAS
抗鬱剤は大丈夫なんだけど、安定剤と眠剤は食欲爆発して本当に止められなくなる
かといって不眠やパニックを放置するわけにいかないし
428(1): 2021/07/05(月)14:21 ID:LvPYy/xt(1/5) AAS
1ヶ月間菓子パンを止めて焼いた豚バラで過ごしてたら2kg減った
カロリー計算でいったら豚バラ肉の方が高いよね？
カロリーとか関係ないのかな
429: 2021/07/05(月)14:23 ID:LvPYy/xt(2/5) AAS
>>428
そういや
血液検査したら中性脂肪もコレステロールも下がってた
総蛋白、アルブミン、赤血球等が基準値超えしてた
430: 2021/07/05(月)14:28 ID:LipHR4b/(1/2) AAS
菓子パンは太るよ
431: 2021/07/05(月)14:33 ID:Tk8ZA4aO(1/2) AAS
脂身とかバターとかを食べて炭水化物取らないダイエットあるんだって
痩せたって言ってたけど体にすごく悪いと思う
432: 2021/07/05(月)14:35 ID:bAGSJzml(1/2) AAS
いわゆる糖質制限ダイエットと違う？
433: 2021/07/05(月)15:03 ID:Tk8ZA4aO(2/2) AAS
糖質制限の一種なのかも
タンパク質じゃなくて脂身だけ食べたりするらしい
434: 2021/07/05(月)15:05 ID:bAGSJzml(2/2) AAS
そんな過激なやり方あるんだね
435: 2021/07/05(月)15:12 ID:CX1ZNDaI(1) AAS
菓子パンはパンじゃなく菓子と思っていた方がいい
菓子はまじで太る
436: 2021/07/05(月)15:20 ID:JEAgR0lf(2/4) AAS
菓子パンより惣菜パンが好きだな
あー、ジプレキサ飲んでた頃は死ぬほど頑張ってたのになくなったら食べたいだけ食べてる
これじゃ醜いデブなおばさんだよ
437: 2021/07/05(月)15:36 ID:GUvHpG96(2/2) AAS
運動しないで食事だけでダイエットすると必ずリバウンドする
元の体重より増えてしまう
好きな物は食べていいけど体を動かさないと駄目
438(2): 2021/07/05(月)15:38 ID:78jTV7nl(1) AAS
糖質と脂質を同時に摂ると太るけど、片方なら太らないってから2020年発売の栄養学の本に書いあったよ
まぁ、半信半疑だけど
439: 2021/07/05(月)15:50 ID:ObAn9KII(1) AAS
>>438
それほんとかも
数年前看護師さんも言ってた
440(1): 源都 2021/07/05(月)16:00 ID:HbsAQ4ha(1/2) AAS
じゃがいもを蒸して食べるだけなら問題ないが揚げるとデブ製造食品に変わる
フライドポテトやポテチな
デブは経験的にわかってんだろ？ｗ
菓子パンも糖質と脂質中心なものが多いんだよ
441: 2021/07/05(月)16:07 ID:JEAgR0lf(3/4) AAS
運動かあ
何やっても続かない
442: 2021/07/05(月)16:09 ID:DhImexbO(1) AAS
>>440
デブ製造食品とか(失笑
チワトみたいなデブは揚げたポテト如きにビビるしか無いやろなぁ…
揚げたポテトにビビリ…
ダイエットアプリにチマチマ入力…
その結果が角刈り風禿げのスプーンデブとは…
デブルンペンお手っ！
443: 2021/07/05(月)16:30 ID:JEAgR0lf(4/4) AAS
>>438
いい情報ありがとう
炭水化物と脂質同時に取らないでやってみるわ
444(1): 源都 2021/07/05(月)16:45 ID:HbsAQ4ha(2/2) AAS
3桁の足し算が出来ると簡単にわかるような事なんだけど
やっぱりこいつらも数字の扱いが苦手なんだろうな
445: 2021/07/05(月)16:46 ID:1zrnOybr(1) AAS
わかりません
446: 2021/07/05(月)16:48 ID:F+ZKHZ06(1/2) AAS
統合失調症でリスペリドン9.5mg
じわじわ太ってきたのでせめてデブマッチョになろうと、週5回チューブで筋トレしてる
チェストプレス→シーテッドローイング→休み→ショルダープレス→スクワット→デッドリフト→休み→
これを5セットずつやってる
447: 2021/07/05(月)17:00 ID:LvPYy/xt(3/5) AAS
過激ってか、とにかく面倒くさいし眠くてさ…
だいたい玉ねぎと豚肉の焼肉のタレ味で過ごしたよ
パンと肉ならどちらの方が体にはマシなんかな
448: 2021/07/05(月)17:00 ID:CBUoByF2(1) AAS
>>444
チワトは1桁の足し算も引き算も分かりません！(^o^)
449: 2021/07/05(月)17:03 ID:LvPYy/xt(4/5) AAS
痩せても腹肉がダルっダルでキモいわ
運動するしか無いっていうね（泣）
450(1): 2021/07/05(月)17:04 ID:LvPYy/xt(5/5) AAS
3桁の足し算って暗算で？
キリがいいやつならなんとか（笑）
451(2): 2021/07/05(月)18:50 ID:8kUuVMr1(1/4) AAS
懸垂マシン買ったらぶら下がってるのがやっとw
ワロタwwwww
ワロ・・・
452: 源都 2021/07/05(月)19:02 ID:/944Nl7s(1) AAS
>>450
やっててよかった公文式
>>451
秒数測定して記入しとけ
453: 2021/07/05(月)19:31 ID:F+ZKHZ06(2/2) AAS
>>451
トレーニングチューブ使うといいよ
補助に使う
454: 2021/07/05(月)20:13 ID:LipHR4b/(2/2) AAS
首吊るなよ。
455(1): 2021/07/05(月)21:00 ID:snBf3+V6(1) AAS
洗濯もの干せ
456: 2021/07/05(月)21:01 ID:8kUuVMr1(2/4) AAS
ギランバレー症候群にかかって握力が半分になって
25kgしかないから握る事がまずつらい。
457: 2021/07/05(月)21:31 ID:8kUuVMr1(3/4) AAS
>>455
もう干してる
458(1): 2021/07/05(月)21:45 ID:Nwfg7q5N(1) AAS
はやっ
459: 2021/07/05(月)21:49 ID:8kUuVMr1(4/4) AAS
>>458
天気良くない日が続いてるからな。
460(1): 2021/07/05(月)22:53 ID:vSyc4vdK(1) AAS
安定剤飲んでると代謝が落ちるってのはまじなんかね
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