[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part27 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
396(1): 2021/07/01(木)14:29 ID:m8+PCwDZ(1) AAS
>>390
オレは晩飯の前
397: 2021/07/01(木)15:31 ID:T2xMEavq(1) AAS
>>394
生まれた時から人生失敗してる基地外お手っ！
398: 2021/07/01(木)15:43 ID:MiLsr4P+(1/2) AAS
>>392
それをくじけるというんだよ。
399: 2021/07/01(木)15:45 ID:MiLsr4P+(2/2) AAS
>>396
自分もてっきり寝起きかと思ってたら夕飯前に乗った方が一番減ってる。
400: 2021/07/01(木)18:07 ID:K0aJzKZ1(1) AAS
>>388
それね…私もだよ
風邪で医者にかかったら「妊娠してますか？授乳とか…」ってね
401(3): 2021/07/01(木)19:13 ID:QSsB16ij(1) AAS
晩飯
もう一品欲しいな〜
402: 2021/07/01(木)19:25 ID:Xx1LdEw4(2/2) AAS
>>401
寒天ゼリー
スーパーで100円で売ってて低カロリー
403: 2021/07/01(木)19:35 ID:Srmxj3TP(1) AAS
寒天ゼリーって人工甘味料とか入ってないの？
404: 2021/07/01(木)19:38 ID:4mlhndF6(1) AAS
>>401
ところてん
もずく酢
酢玉ねぎ
405: 2021/07/01(木)19:45 ID:cN+pM/1V(1) AAS
プランクやって運動してるつもりになってるのかわいい
406: 源都 2021/07/01(木)19:50 ID:XbCQMa/k(1/2) AAS
藤川徳美はすきあらばプロテイン連呼してるけどおまえら足りてないんじゃないの？
407: 2021/07/01(木)19:51 ID:ded7sLqW(1) AAS
>>401
きのこもいいよ
ローカロリーでお通じよくなる
408(1): 源都 2021/07/01(木)19:55 ID:XbCQMa/k(2/2) AAS
ここの書き込み見る限り質の低い食事してそうだなって印象
409(1): 2021/07/02(金)08:23 ID:gdsSv8ft(1) AAS
米をオートミールに置き換えるだけ
みるみる痩せる
410: 2021/07/02(金)17:06 ID:P41vnpgw(1/2) AAS
>>409
まじか？
411: 2021/07/02(金)17:10 ID:P41vnpgw(2/2) AAS
ガセでした
412: 2021/07/02(金)20:03 ID:GitaY41y(1) AAS
緊急事態宣言中は走れなくて
解除後ほぼ毎日5km走ってる
ようやく宣言前の体重に戻った。
足ができてなくて、息は上がらないけど
足がいたくなる。脛とかいたい。
宣言前は足ができるまで1ヶ月くらいで？かな、
痛みを覚えないで走れるようになっていたから、
足ができるまでの辛抱だと思い
痛いの我慢して走るよ。
413: 2021/07/02(金)20:08 ID:sLgSkg8+(1/2) AAS
>>408
毎日河川敷で犬の糞食っとるチワト以下は居ないやろなぁ…

糞食いチワワお手っ！
414(1): 2021/07/02(金)20:10 ID:5dUIFD+3(1) AAS
足ができないって意味は分かるけど日本語としてはちょっとおかしい。
415: 2021/07/02(金)20:14 ID:sLgSkg8+(2/2) AAS
>>414
こんなアホより100万倍マシ！(^o^)
↓↓↓

【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】

○ミナトちゃんの日本語の文章の酷さは言うまでも有りませんが…
「知ったかぶり」の使い方も間違えてます…

＜goo辞書より＞
しった‐か‐ぶり【知ったか振り】 の解説
［名］(スル)本当は知らないのに、いかにも知っているようなそぶりをすること。また、その人。知ったぶり。「つい知ったか振りをしてしまう」

＜ミナトちゃんのレス＞
省7
416: 2021/07/03(土)16:54 ID:tvK180Dx(1) AAS
オレも足ができてないから２万歩歩くと足が痛くなる
417: 源都 2021/07/03(土)17:07 ID:JznyepLU(1) AAS
野球は肩ができてないとか肩を作るとか使うけどね
通じりゃいいのよ
418: 2021/07/03(土)19:43 ID:OIMLi6Gb(1) AAS
知恵遅れのお前には何も通じ無いけどな！(^o^)

ノータリン中年お手っ！
419(1): 2021/07/04(日)14:33 ID:MuWiLMq1(1) AAS
合ってる漢方を見つけたら
動けるし食欲も減り我慢が効くようになったんぬ
420: 2021/07/04(日)22:13 ID:6O5AB/Gb(1) AAS
>>419
漢方、何飲んでる？
防風通聖散は下痢がひどくなっただけで中性脂肪も体重もかわらないし
防已黄耆湯は全く変化なかった
油より糖質で太った（ダイエット前はうどんとかパスタとかばっかり食べてた）と言ったら
漢方扱ってるドラッグストアの人に防已黄耆湯おすすめされたんだけどな
421: 2021/07/05(月)01:57 ID:zIdE9pwY(1) AAS
漢方で痩せようとするな。
422: 2021/07/05(月)04:44 ID:zBNf6F3P(1/2) AAS
太り易い体質を変えたくて体質改善ダイエットしてるけど体重増えていくしお腹ぽっこり…
食べる量増やしてるから当たり前だろうし、最初は体重増えても体質変わるなら！と思って始めたけど、これ以上増えるの怖くて耐えられない
どうしよう
セロクエル止めたいけど主治医は外せないと言うし、仮に変えるならラツーダかシクレストと言われたけどどちらも副作用出て無理だったんだよね
レキサルティも飲んでる
抗鬱剤が効かないタイプの鬱病の人、何飲んでるか知りたい
太りにくいメジャーあったら教えてください
423: 2021/07/05(月)05:55 ID:zBNf6F3P(2/2) AAS
ちゃんと食べる→太る
あまり食べない→省エネ化が進み太る
もう何やってもダメじゃん…
424: 2021/07/05(月)07:12 ID:JEAgR0lf(1/4) AAS
食べてもお腹満たされない時は汁物がいいね
美味しい出汁があれば野菜ちょこっと入れてレンジで一人分すぐに作れる
425: 2021/07/05(月)11:47 ID:GUvHpG96(1/2) AAS
太る薬を飲んでるから食べ物だけでのダイエットは不可能
体を動かさないと
426: 2021/07/05(月)13:31 ID:rUtGh7rM(1) AAS
太る薬は眠たくなるから運動しようって気にならなくなるんだよな
意思強くコントロールしないといけない
427: 2021/07/05(月)14:14 ID:FguwnR07(1) AAS
抗鬱剤は大丈夫なんだけど、安定剤と眠剤は食欲爆発して本当に止められなくなる
かといって不眠やパニックを放置するわけにいかないし
428(1): 2021/07/05(月)14:21 ID:LvPYy/xt(1/5) AAS
1ヶ月間菓子パンを止めて焼いた豚バラで過ごしてたら2kg減った
カロリー計算でいったら豚バラ肉の方が高いよね？
カロリーとか関係ないのかな
429: 2021/07/05(月)14:23 ID:LvPYy/xt(2/5) AAS
>>428
そういや
血液検査したら中性脂肪もコレステロールも下がってた
総蛋白、アルブミン、赤血球等が基準値超えしてた
430: 2021/07/05(月)14:28 ID:LipHR4b/(1/2) AAS
菓子パンは太るよ
431: 2021/07/05(月)14:33 ID:Tk8ZA4aO(1/2) AAS
脂身とかバターとかを食べて炭水化物取らないダイエットあるんだって
痩せたって言ってたけど体にすごく悪いと思う
432: 2021/07/05(月)14:35 ID:bAGSJzml(1/2) AAS
いわゆる糖質制限ダイエットと違う？
433: 2021/07/05(月)15:03 ID:Tk8ZA4aO(2/2) AAS
糖質制限の一種なのかも
タンパク質じゃなくて脂身だけ食べたりするらしい
434: 2021/07/05(月)15:05 ID:bAGSJzml(2/2) AAS
そんな過激なやり方あるんだね
435: 2021/07/05(月)15:12 ID:CX1ZNDaI(1) AAS
菓子パンはパンじゃなく菓子と思っていた方がいい
菓子はまじで太る
436: 2021/07/05(月)15:20 ID:JEAgR0lf(2/4) AAS
菓子パンより惣菜パンが好きだな

あー、ジプレキサ飲んでた頃は死ぬほど頑張ってたのになくなったら食べたいだけ食べてる
これじゃ醜いデブなおばさんだよ
437: 2021/07/05(月)15:36 ID:GUvHpG96(2/2) AAS
運動しないで食事だけでダイエットすると必ずリバウンドする
元の体重より増えてしまう

好きな物は食べていいけど体を動かさないと駄目
438(2): 2021/07/05(月)15:38 ID:78jTV7nl(1) AAS
糖質と脂質を同時に摂ると太るけど、片方なら太らないってから2020年発売の栄養学の本に書いあったよ
まぁ、半信半疑だけど
439: 2021/07/05(月)15:50 ID:ObAn9KII(1) AAS
>>438
それほんとかも
数年前看護師さんも言ってた
440(1): 源都 2021/07/05(月)16:00 ID:HbsAQ4ha(1/2) AAS
じゃがいもを蒸して食べるだけなら問題ないが揚げるとデブ製造食品に変わる
フライドポテトやポテチな

デブは経験的にわかってんだろ？ｗ
菓子パンも糖質と脂質中心なものが多いんだよ
441: 2021/07/05(月)16:07 ID:JEAgR0lf(3/4) AAS
運動かあ
何やっても続かない
442: 2021/07/05(月)16:09 ID:DhImexbO(1) AAS
>>440
デブ製造食品とか(失笑

チワトみたいなデブは揚げたポテト如きにビビるしか無いやろなぁ…

揚げたポテトにビビリ…
ダイエットアプリにチマチマ入力…

その結果が角刈り風禿げのスプーンデブとは…

デブルンペンお手っ！
443: 2021/07/05(月)16:30 ID:JEAgR0lf(4/4) AAS
>>438
いい情報ありがとう
炭水化物と脂質同時に取らないでやってみるわ
444(1): 源都 2021/07/05(月)16:45 ID:HbsAQ4ha(2/2) AAS
3桁の足し算が出来ると簡単にわかるような事なんだけど
やっぱりこいつらも数字の扱いが苦手なんだろうな
445: 2021/07/05(月)16:46 ID:1zrnOybr(1) AAS
わかりません
446: 2021/07/05(月)16:48 ID:F+ZKHZ06(1/2) AAS
統合失調症でリスペリドン9.5mg
じわじわ太ってきたのでせめてデブマッチョになろうと、週5回チューブで筋トレしてる
チェストプレス→シーテッドローイング→休み→ショルダープレス→スクワット→デッドリフト→休み→
これを5セットずつやってる
447: 2021/07/05(月)17:00 ID:LvPYy/xt(3/5) AAS
過激ってか、とにかく面倒くさいし眠くてさ…
だいたい玉ねぎと豚肉の焼肉のタレ味で過ごしたよ
パンと肉ならどちらの方が体にはマシなんかな
448: 2021/07/05(月)17:00 ID:CBUoByF2(1) AAS
>>444
チワトは1桁の足し算も引き算も分かりません！(^o^)
449: 2021/07/05(月)17:03 ID:LvPYy/xt(4/5) AAS
痩せても腹肉がダルっダルでキモいわ
運動するしか無いっていうね（泣）
450(1): 2021/07/05(月)17:04 ID:LvPYy/xt(5/5) AAS
3桁の足し算って暗算で？
キリがいいやつならなんとか（笑）
451(2): 2021/07/05(月)18:50 ID:8kUuVMr1(1/4) AAS
懸垂マシン買ったらぶら下がってるのがやっとw
ワロタwwwww
ワロ・・・
452: 源都 2021/07/05(月)19:02 ID:/944Nl7s(1) AAS
>>450
やっててよかった公文式

>>451
秒数測定して記入しとけ
453: 2021/07/05(月)19:31 ID:F+ZKHZ06(2/2) AAS
>>451
トレーニングチューブ使うといいよ
補助に使う
454: 2021/07/05(月)20:13 ID:LipHR4b/(2/2) AAS
首吊るなよ。
455(1): 2021/07/05(月)21:00 ID:snBf3+V6(1) AAS
洗濯もの干せ
456: 2021/07/05(月)21:01 ID:8kUuVMr1(2/4) AAS
ギランバレー症候群にかかって握力が半分になって
25kgしかないから握る事がまずつらい。
457: 2021/07/05(月)21:31 ID:8kUuVMr1(3/4) AAS
>>455
もう干してる
458(1): 2021/07/05(月)21:45 ID:Nwfg7q5N(1) AAS
はやっ
459: 2021/07/05(月)21:49 ID:8kUuVMr1(4/4) AAS
>>458
天気良くない日が続いてるからな。
460(1): 2021/07/05(月)22:53 ID:vSyc4vdK(1) AAS
安定剤飲んでると代謝が落ちるってのはまじなんかね
461: 2021/07/06(火)09:23 ID:UKT++3rK(1) AAS
>>460
リフレックスに代表されるように抗ヒスタミン作用の
ある薬は代謝が落ちる。
喘息治療してる人が太りやすいのもそのせい。
462: 2021/07/07(水)03:50 ID:+ErWhodc(1) AAS
ストレスあるとバカ喰いするからいつまで経っても痩せれん
463: 2021/07/07(水)13:13 ID:NqthibEJ(1/3) AAS
もうだめぽ、しぬ
464(1): 2021/07/07(水)15:08 ID:JNlsCX2M(1/3) AAS
どうした？死んだらなんにもならんぞ
465(1): 2021/07/07(水)17:52 ID:NqthibEJ(2/3) AAS
>>464
病気なおらんし、デブやし、生きてる意味な〜い。
466: 2021/07/07(水)17:53 ID:SOuFFipn(1) AAS
>>465
俺と一緒にデブマッチョになろうぜ
腹が出てても逆三角形ならカッコいいぞ
昭和のレスラー体型だ
467(1): 2021/07/07(水)17:55 ID:JNlsCX2M(2/3) AAS
オレも5年病気治らんし体重20kg増えたし去年12月から休職してて貯金切り崩して生活してる
468(1): 2021/07/07(水)18:48 ID:6b79yX4W(1/2) AAS
２５歳でメンタル病んで飲み始めた薬で
当時60kgだったのが110kgにまでなった

で、そろそろダイエット始めようかと
１．食事前にココナツオイル、カット野菜を１袋食べる　←　いまここ
２．食事自体を低糖質にする

でやっていくつもりだけど、どうだろうなあ。
薬が勝っちゃうかなあ。

別に太ってる見た目はどうでもいいんだけど、このままだとひざを壊して歩けなくなるので
469: 2021/07/07(水)18:50 ID:TQQHipYo(1) AAS
15年治らず15キロ太ったよー！
やっと4キロ痩せたわ！
53→68→63よ。
まったく習慣のなかった運動をやるようになって、
今、薬も調整してるからすぐに息が切れてしまうけどどうにか過ごしてるー。
あと10キロ！！
470: 2021/07/07(水)18:52 ID:JNlsCX2M(3/3) AAS
>>468
60→110はすごいなあ
上には上がいるもんだな
471: 2021/07/07(水)18:54 ID:l8ej2uRY(1) AAS
普通は途中で何とかしようとするだろ
472: 2021/07/07(水)19:00 ID:5Na0IXj3(1) AAS
体重増加途中で医師に何の指導もされなかったのか・・・
473: 2021/07/07(水)19:00 ID:6b79yX4W(2/2) AAS
30代ぐらいで80kgの頃は、仕事も出来てたし、精神的には安定してたし、
それほど体重から体調を崩す事もなかったからそのままだった。

ただ、40代過ぎて、仕事の方で色々問題が出てきたら、
いっきに精神を病んで、食生活も荒れたのか、いっきに太ってどうにもならなかった。
474: 2021/07/07(水)19:25 ID:NqthibEJ(3/3) AAS
>>467
障害年金貰えばいいさ。、遡り申請、にきゅうで400まんげっとだぜ
475: 源都 2021/07/07(水)21:40 ID:2igMIpCo(1/6) AAS
60キロから80キロぐらいなら普通の変動だけど
100キロから110キロになるあたりの食事ってどんな感じだよ
476: 2021/07/07(水)22:01 ID:D/gbogyH(1) AAS
100キロ超えると階段を降りる時にヒザが痛いな
体が重くてジョギングもできないし
477: 2021/07/07(水)22:11 ID:jHZ67oLb(1) AAS
キウイダイエット（毎朝1個キウイを追加で食べる）で2週間で1.5kg痩せた
ツイッターで見て半信半疑でやってみたら本当に減った
ドグマチールのせいかまったく体重が動かなかったから嬉しい、むくみ分落ちただけかもしれないけど
478: 源都 2021/07/07(水)22:17 ID:2igMIpCo(2/6) AAS
2週間は短いしそんな短期間の変動なんてどうでもいいだろ
そういう細かすぎる点にこだわってるから気がつくとデブなんだよ
479: 2021/07/07(水)22:26 ID:a8iy2aaO(1/3) AAS
自分が薬飲むまでは何で精神病んだ人って太るんだろ？普通痩せない？って思ってた
薬であんなに太るなんて思いもしなかった
途中で薬変えなかったらと思うとゾッとするわ
480: 源都 2021/07/07(水)22:44 ID:2igMIpCo(3/6) AAS
薬飲んで太ったと書いた奴は多いが数字の説明をした奴が今まで1人もいない
結局食べ過ぎたから太っただけなんだろと思ってる
481: 2021/07/07(水)22:45 ID:a8iy2aaO(2/3) AAS
なんだこいつ
482: 源都 2021/07/07(水)22:50 ID:2igMIpCo(4/6) AAS
数字の扱い方が苦手な馬鹿はダイエット苦手だよ
483(1): 2021/07/07(水)22:54 ID:a8iy2aaO(3/3) AAS
なんだこいつ
484: 2021/07/07(水)23:06 ID:bn1vibVy(1/5) AAS
ミナトは基地外荒らしで〜す！(^o^)

しかも知恵遅れの乞食なんやで！

アホルンペンお手っ！
485: 源都 2021/07/07(水)23:06 ID:2igMIpCo(5/6) AAS
説明の出来ない馬鹿なんだから黙ってりゃ良いじゃん
486(1): 2021/07/07(水)23:11 ID:bn1vibVy(2/5) AAS
…と毎度何も説明出来ない知恵遅れ基地外であったw
487: 2021/07/07(水)23:12 ID:bn1vibVy(3/5) AAS
さて…
アホルンペンは自分が何のプロなのか説明しよっか！(^o^)

それともこれ迄の２年間同様逃げ回る？

逃亡ゴミ中年お手っ！
488: 2021/07/07(水)23:14 ID:rJQBNb+P(1) AAS
>>483
アボンしてないの？
489: 源都 2021/07/07(水)23:17 ID:2igMIpCo(6/6) AAS
このスレもあぼーん多いな
チワワの仕業だろうｗ
490: 2021/07/07(水)23:17 ID:bn1vibVy(4/5) AAS
ミナチワワは６年間ダイエット板にいる…つまりいつもデブ

だから画像すら晒せないチワワと言われて馬鹿にされてる

これからも馬鹿にされる予定ｗ

AHAHA

画像すら晒せないミナチワワ君の奇跡の逆襲に期待ｗ　（100%スプーンデブチワワには無理）
491: 2021/07/07(水)23:18 ID:bn1vibVy(5/5) AAS
>>486
チワワ＝ミナト
チワワ+ミナト＝チワト

基地外乞食お手っ！
492: 2021/07/08(木)11:59 ID:xn9JqrmC(1) AAS
上の方で炭水化物と脂質を同時に摂らないといった者だけど、順調に痩せて来てるよ
493(3): 2021/07/08(木)19:43 ID:RJtCiVI0(1) AAS
40キロ→80キロになったけど、じさつ願望や自傷、不眠がかなり減ったからそっちを優先された
メンタルは確かに良くなったんだけど、生活習慣病でも寿命は縮まるんだよなあ
494: 2021/07/08(木)19:49 ID:xurMge3c(1) AAS
>>493
睡眠を安定させることから始めたら良いと思うよ。
495: 2021/07/08(木)19:56 ID:cKph9Jmv(1/3) AAS
>>493
オレも57→84に増えて糖尿病になった
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 507 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.028s