[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.32【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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508: (ﾌﾞｰｲﾓ MMff-POxU [163.49.214.137]) 2021/06/14(月)17:33 ID:WLy6PB0/M(1/2) AAS
脂肪燃焼のやつは男性なら7〜8分、女性なら8〜9分になる人が多いかな
でもあくまで平均
体調や体質は千差万別
体壊すほど合わせたら本末転倒だから自分のペースに集中して無理しないのが大前提で
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