[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット124周目 (329ﾚｽ)
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232: (ﾜｯﾁｮｲ 1d25-U7Lh [124.84.27.37]) 2021/08/30(月)19:59:45.92 ID:QmACrzX90(1) AAS
明日も夜から雨で、それから来週の半ばまで雨
秋の長雨と言えばそうなのかも知れないけど
人がやる気になると雨が降るのはなんとかして欲しい
324: 319 (ﾜｯﾁｮｲ 6972-+EvS [252.245.118.255]) 2023/09/26(火)22:35:59.92 ID:PNSG2XiK0(1) AAS
まあ、好きにすればとしかいえないわ
>>321
走っているだけでも下半身はそれなりに鍛えられるけど上は駄目だな
そこそこに筋トレは必要
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