[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット124周目 (329ﾚｽ)
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28: (ﾜｯﾁｮｲ 7e55-950J [153.206.87.166]) 2021/05/28(金)14:55:18.37 ID:MlDWQXD/0(1) AAS
天気予報見てなかった！1日おきに走ってたバランスが崩れた…。
代わりにバイク漕いだけど、やっぱ走るのと違って爽快感が少ない。

夜勤が続くんだよ。いつ走ればいいんだ…。焦るな俺。

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144: (ﾜｯﾁｮｲ b55c-0cVw [222.12.88.224]) 2021/07/12(月)09:48:28.37 ID:cg2y5+Tt0(1) AAS
AA省

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284: (ﾜｯﾁｮｲ ce6a-auNL [1.21.51.10]) 2022/07/06(水)20:22:38.37 ID:qAUoAcGc0(1/2) AAS
ジョグ1.5㎞すぎたあたりでまたかかと痛(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
仕方なく、ゆっくりJOG1.5ｋｍ
なかなか治らん
整形外科で温めたり、スーパーライザーみたいのあてたり
してんだけどなあ

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