【減量期】沼ダイエット【PFC神】 Part.2

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391(1): 2021/06/06(日)07:26 ID:7EXoYFXB(1) AAS
お湯わかして食べる時にお湯足せばなんとかなるでしょ
食べて減った分にお湯を足していく
それがめんどければ5合炊き
まぁ10合はいらんかな

394: 2021/06/06(日)08:18 ID:KnYMi3HX(2/3) AAS
>>391
それだと総摂取カロリーは600のままじゃない？一日のカロリーが少なすぎるかなと心配してるんだけど、大丈夫かね？