痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット35 ワッチョイ

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664: (ﾜｯﾁｮｲ f667-Ohy1) 2021/04/23(金)23:01 ID:TlTHVTSp0(1/2) AAS
飲まないで、適切な食生活と健全な社会生活と過不足ない運動と睡眠
これをただ淡々と積み重ねるだけでしょ
よけいなサプリ飲む系アプローチはいらなくね？いるの？知らんけど

667: (ﾜｯﾁｮｲ f667-Ohy1) 2021/04/23(金)23:25 ID:TlTHVTSp0(2/2) AAS
>>666
それな
さらには夕食時1900に飲んで就寝時2400にはすっかり抜けてるみたいのが最高