[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 57 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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722: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)15:28 ID:xx+yXKzFr(4/8) AAS
epg6'g.jw
723: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)15:28 ID:xx+yXKzFr(5/8) AAS
@/r6Gjw
724: (ﾜｯﾁｮｲ 7f01-SoGl) 2021/01/09(土)15:36 ID:X6SW1rcd0(1) AAS
5km@北区3
汗うっすら
725: (ﾜｯﾁｮｲ ff56-VYtf) 2021/01/09(土)16:23 ID:fBGu4Bu10(1) AAS
7km@湖北
凍結してて怖かった
726: (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-gldm) 2021/01/09(土)16:34 ID:zSpQJFEVd(1) AAS
10km@東京北区 五キロ地点で給水休憩
走りはじめは寒かったが、走ってたらちょうど良くなった
727: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/09(土)17:14 ID:yBWWuTM20(1/2) AAS
目標の5.2km走った後いつも通り4km歩こうとしたけど走って暖まってた体が冷えてきて800m位走った。
まあこれじゃあ6km走ったとは言えないけどね。
728: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:48 ID:xx+yXKzFr(6/8) AAS
j3g@tgmp9'p
729: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:xx+yXKzFr(7/8) AAS
@pjgthm
730: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:xx+yXKzFr(8/8) AAS
lpjdithm
731: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:7Ta8belNr(1/5) AAS
jp/mgtgwrgw
732: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:7Ta8belNr(2/5) AAS
vpbavgvg
733: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:7Ta8belNr(3/5) AAS
mp9gwjmj
734: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:7Ta8belNr(4/5) AAS
wirw@"jwgjw
735: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:7Ta8belNr(5/5) AAS
t@pdmuapwpo
736: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:Vnm8gKAlr(1/8) AAS
@p7wrj'wkw
737: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:49 ID:Vnm8gKAlr(2/8) AAS
tqwytdtj
738: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:50 ID:Vnm8gKAlr(3/8) AAS
tvpar3@tmj
739: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:50 ID:Vnm8gKAlr(4/8) AAS
-pmqwpw.j
740: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)17:50 ID:Vnm8gKAlr(5/8) AAS
ypgt'Acy
741: (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-4HGX) 2021/01/09(土)18:53 ID:v0lAvOnSM(1) AAS
15.1km@北区4号荒川河川敷
顔がヒリヒリする…
742(1): (ﾜｯﾁｮｲ df16-Jubg) 2021/01/09(土)19:22 ID:UejgG51I0(2/4) AAS
あーこれから走りに行ってくる！
寒くて嫌だなぁ
雪国の人に怒られるな…
743: (ﾜｯﾁｮｲ df96-Vkt1) 2021/01/09(土)19:23 ID:XBVLGPAd0(1) AAS
10km@新宿
今朝は寒かった
空気が違った
744(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMe3-rRb1) [sageら] 2021/01/09(土)19:24 ID:i2fxXQ3eM(1) AAS
>>742
あんたドコよ？
745: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:28 ID:Vnm8gKAlr(6/8) AAS
gpwgpypo
746: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:28 ID:Vnm8gKAlr(7/8) AAS
ypnpa6gv
747: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:28 ID:Vnm8gKAlr(8/8) AAS
vpopg
748: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:29 ID:CEQ+6Fycr(1/2) AAS
vjp@r6gtgw
749: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:29 ID:CEQ+6Fycr(2/2) AAS
tarwjy
750: (ﾜｯﾁｮｲ 5fbb-Yrnn) 2021/01/09(土)19:36 ID:/2U/39la0(1) AAS
13km@多摩川A
走り始めと走った後が寒い
ウィンドブレーカを着るべきか？
751: (ﾜｯﾁｮｲ df16-Jubg) 2021/01/09(土)19:41 ID:UejgG51I0(3/4) AAS
>>744
さいたま市ｗ
752: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:53 ID:Zvxebwc2r(1/3) AAS
tgmdpmg
753: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:53 ID:Zvxebwc2r(2/3) AAS
g@argtgw
754: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:53 ID:Zvxebwc2r(3/3) AAS
tpmer3gug'
755: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:54 ID:L7cG4gT+r(1/2) AAS
g:g6pg;j
756: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:54 ID:L7cG4gT+r(2/2) AAS
v/p@t4mpwg'
757: (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-2Bv6) 2021/01/09(土)20:02 ID:kJjrBwGu0(1) AAS
6km@横浜駅泉区
寒い(;´д｀)
758: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/09(土)21:35 ID:yBWWuTM20(2/2) AAS
足の指先にタコが出来た。
明日走れるか心配。
おニューの靴が合ってないのか・・・。
759: (ﾜｯﾁｮｲ df16-Jubg) 2021/01/09(土)21:50 ID:UejgG51I0(4/4) AAS
10km@さいたま市
今日も寒かった！
ジョグしてる人が何人もいた
やっぱり正月で太った人かな？
お願いだから何か灯りつけてくれ！急に目の前にいると怖いわ
760: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-JTUu) 2021/01/09(土)22:06 ID:Gj3pbd2E0(1) AAS
12.7km@犬山
気温は昨日と同じでも、風がないだけずいぶんマシでした
761: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(1/5) AAS
uJmpgtgw
762: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(2/5) AAS
@arwgwgmg
763: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(3/5) AAS
oApgv
764: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(4/5) AAS
@/p2@t@ypd
765: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(5/5) AAS
tpopig
766: (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-FFmf) 2021/01/09(土)23:45 ID:dUC29AtH0(1) AAS
10キロ@江戸川
昼間太陽のおかげで走れてる。
767: (ﾜｯﾁｮｲ df67-KKEV) 2021/01/10(日)08:07 ID:A/+ZQs5s0(1) AAS
9km@目黒川
気持ちいい！
768: (ﾜｯﾁｮｲ df16-EvBC) 2021/01/10(日)08:54 ID:VWiTGPrX0(1) AAS
10km@大宮
頼むからマスクしてくれ。
769: (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-WV/T) 2021/01/10(日)10:01 ID:3PZjkd760(1) AAS
10km@越谷
走り終えたら暑くなった
770: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:50 ID:PpqVJA03r(1/5) AAS
@pjpjpwh.
771: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:50 ID:PpqVJA03r(2/5) AAS
mpapmgtj
772: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:50 ID:PpqVJA03r(3/5) AAS
tvg/rmgw
773: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:PpqVJA03r(4/5) AAS
dja@pjp5g
774: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:PpqVJA03r(5/5) AAS
tup6gwmj
775: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:UFFFl8Y3r(1/3) AAS
j5wpwjm
776: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:UFFFl8Y3r(2/3) AAS
japrtgy
777: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:UFFFl8Y3r(3/3) AAS
pop1r6gp
778: (ﾜｯﾁｮｲ 5f99-cRa5) 2021/01/10(日)12:40 ID:TaViazne0(1) AAS
8km@とある河川敷
朝ぼらけつのる吹雪で山の峰おぼろ
道中立ち往生の電車と警察車両 亀裂から水の吹き出す水道管あり
白銀の校庭に立ち寄り懸垂4セット
スーパーの買い物袋さげて走る復路は雪道より始末悪し
779: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/10(日)16:08 ID:9pM8iWjE0(1/2) AAS
ウォーキング700m + ジョギング5.2km + ウォーキング1.3km + ジョギング1.3km + ウォーキング700m
もう少しジョギング増やしたい。
780: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:cu3Hz8Uyr(1/3) AAS
rh@pjtg'k
781: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:cu3Hz8Uyr(2/3) AAS
eagma"kw
782: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:cu3Hz8Uyr(3/3) AAS
@armgyp9tgta
783: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:4i//7wdgr(1/2) AAS
rwi'Aaj@
784: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:4i//7wdgr(2/2) AAS
p3gt4:iwa
785: (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-Pvnv) 2021/01/10(日)17:26 ID:J7ExctVHd(1) AAS
痛くて全然走れぬ
もう4日もだ
786: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-JTUu) 2021/01/10(日)17:26 ID:6k/xP+lO0(1) AAS
25km＠犬山
調子が悪すぎて5kmぐらいで辞めてしまおうと思ってしまいました。
787: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/10(日)17:37 ID:9pM8iWjE0(2/2) AAS
明日は6kmか6.5km達成したい。
鼻水出なければなぁ。
788: (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-gohf) 2021/01/10(日)18:11 ID:RproBVX/0(1) AAS
8km@隅田川
今日は楽に走れました。
そろそろ10kmジョギングいけるかな
789: (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-lUFB) 2021/01/10(日)18:30 ID:FD+j1t1s0(1) AAS
10km＠上野公園
明日は新しいシューズを買いたい
夏に買ったゲルカヤノが1000km超えた
790: (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-4HGX) 2021/01/10(日)19:12 ID:MN9DLcZFM(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
しばれる…
791: (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-TUew) 2021/01/10(日)19:22 ID:/DRt0Ho30(1) AAS
11.1km@小倉
まだ日陰には雪あり
792: (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-2Fx+) 2021/01/10(日)20:19 ID:JMwXU5gy0(1) AAS
5km@新座 1万歩ウォーキングの後買い物がてら5?ほど
793: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-9jFN) 2021/01/10(日)21:17 ID:SuTyPkbs0(1) AAS
10?@九十九里
−1℃だって……( ;´･ω･`)
794: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(1/5) AAS
@pdpgxg
795: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(2/5) AAS
mrwiy
796: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(3/5) AAS
/mrwgwgdp
797: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(4/5) AAS
Dpt6wpj'j;w
798: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(5/5) AAS
j-gvh6im
799: (ﾜｯﾁｮｲ df09-fyjH) 2021/01/10(日)22:45 ID:eYagZ3bu0(1) AAS
3.2km@市原
ちょっと寒かったけど、ハイペースで走れた
800: (ﾜｯﾁｮｲ df16-Jubg) 2021/01/10(日)22:56 ID:7gpx4OUj0(1) AAS
10km@さいたま市
あー寒かった！
でもマイナス１度くらいじゃ全然平気になった
明日は休み〜ゆっくりしよう！
801: (ﾜｯﾁｮｲ df96-Vkt1) 2021/01/10(日)23:18 ID:nurgJySZ0(1) AAS
10km@新宿
寒かったけど走ると気持ち良い
802: (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-2Bv6) 2021/01/10(日)23:21 ID:MkaEIyDm0(1) AAS
7km@横浜市泉区
疲れた(;´д｀)
803: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:36 ID:ixBa6/lmr(1/5) AAS
wthygmgw
804: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:36 ID:ixBa6/lmr(2/5) AAS
wg'gygwg
805: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:36 ID:ixBa6/lmr(3/5) AAS
gpmgtho
806: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:37 ID:ixBa6/lmr(4/5) AAS
p@ptjt6wg
807: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:37 ID:ixBa6/lmr(5/5) AAS
3mg@'vgmg
808: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:58 ID:Mg/XRIbcr(1/3) AAS
grtg4mr
809: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:58 ID:Mg/XRIbcr(2/3) AAS
erxGgwpx
810: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:58 ID:Mg/XRIbcr(3/3) AAS
@r5g1wr
811: (ﾜｯﾁｮｲ df67-KKEV) 2021/01/11(月)08:10 ID:gvzY2ycY0(1) AAS
9km@目黒川
三連休で一番寒かったかも…
812: (ﾜｯﾁｮｲ df16-EvBC) 2021/01/11(月)09:04 ID:/AYDQXMe0(1) AAS
10km@大宮
だいぶ体力が戻ってきた
813: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-1a4v) 2021/01/11(月)09:22 ID:pOKFgxQoa(1) AAS
7km@第二京阪 寝屋川
寒いが走ったら汗がダラダラ💦
814: (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-WV/T) 2021/01/11(月)10:02 ID:UO3ESFVq0(1) AAS
10km@越谷
明日は天気が悪いみたいだけど、走れるかなぁ
815: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(1/5) AAS
@pg9pyiv
816: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(2/5) AAS
3svgt@:m
817: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(3/5) AAS
kgpg'4yr'j'j?
818: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(4/5) AAS
upwgiw1ogm
819: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(5/5) AAS
/pjg'gmg
820: (ﾜｯﾁｮｲ 5f99-cRa5) 2021/01/11(月)11:40 ID:zQfn8zuP0(1) AAS
6km@とある河川敷
朝ぼらけ雪が溶け快走するもトンネルを抜けた山道には厚い雪残り綿雪舞う
トンネルダッシュ2本で息上がり道すがらの小学校で懸垂3セット
体育館から子供達の黄色い声
821: (ﾛｿｰﾝ FF03-T6dU) 2021/01/11(月)12:37 ID:zCvh0bLYF(1/5) AAS
tpkpwgwg
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