[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 57 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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103: (ﾜｯﾁｮｲ 2b67-z1Le) 2020/12/29(火)16:58 ID:dvpb2JBY0(1/2) AAS
ジョギング3.3kmウォーキング3.3km。
スポーツウォッチ買おうか迷い中。
タイム、距離が分かればいいんだけど安いのだと何がある？
104: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)17:00 ID:jZYTgIdrr(1/3) AAS
_rjmgtgy
105: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)17:00 ID:jZYTgIdrr(2/3) AAS
'ptgmgd
106: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)17:00 ID:jZYTgIdrr(3/3) AAS
gq@papm
107: (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-UxJ+) 2020/12/29(火)17:29 ID:vf5oU34t0(1) AAS
10km@さいたま市
暑くもなく寒くもなく最高！
でも食いすぎて走るの辛かった
108: (ﾜｯﾁｮｲ 2b67-z1Le) 2020/12/29(火)17:45 ID:dvpb2JBY0(2/2) AAS
3.3kmしか走れない僕を馬鹿に出来るのも今だけなんだから！
春には5.2km 走れるようになってるんだから！
取り敢えず年内に4km達成する！
109: (ｱｳｱｳｸｰ MM23-x1uh) 2020/12/29(火)19:05 ID:lqKjb6EAM(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
年末年始のご馳走メニュー決定…ふとるな
110: (ﾜｯﾁｮｲ e15c-j3Jg) 2020/12/29(火)19:47 ID:CPSbnPTR0(1) AAS
10?@九十九里(´･ω･`)
111: (ﾜｯﾁｮｲ 9bbb-PrLR) 2020/12/29(火)20:19 ID:yqH9jIHw0(1) AAS
12.5km@多摩川A
恐らく今年最後のジョグかな
自粛もあってあんまり走られない一年でした
みなさま、良いお年を
112: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)20:57 ID:2gokIucLr(1/5) AAS
@p1p5gtgy
113: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)20:57 ID:2gokIucLr(2/5) AAS
wpdapmpwg
114: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)20:57 ID:2gokIucLr(3/5) AAS
@t@gymit
115: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)20:57 ID:2gokIucLr(4/5) AAS
wrthvtg
116: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/29(火)20:57 ID:2gokIucLr(5/5) AAS
@t@:mg
117: (ﾜｯﾁｮｲ 215c-6x15) 2020/12/29(火)22:13 ID:Tr6QXS3l0(1) AAS
6.2km@犬山
明日から寒いそうなので、今夜頑張ろうと思ったんですが調子悪めでした
118: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-hPI8) 2020/12/29(火)23:12 ID:GF3uevS8d(1) AAS
本日実家で7km@東京北区
119: (ﾜｯﾁｮｲ d193-i4iL) 2020/12/29(火)23:37 ID:5rWxNyP50(1) AAS
昨日、7km@埼玉北部
今日は休み
8/27から始めたジョギングも今日で5回目の休み
120: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)14:01 ID:LqVqxQ5Kr(1/3) AAS
@p/dptgw
121: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)14:01 ID:LqVqxQ5Kr(2/3) AAS
wpmpgrmg
122: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)14:01 ID:LqVqxQ5Kr(3/3) AAS
apag6gtg
123: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)14:01 ID:m4E/VBF4r(1/2) AAS
gpjpjpmgt
124: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)14:01 ID:m4E/VBF4r(2/2) AAS
wsm
125: (ﾜｯﾁｮｲ 9799-/enj) 2020/12/30(水)15:05 ID:H35ljHBV0(1) AAS
7km@とある河川敷
朝ぼらけ予後良好なれどダッシュ控える
126: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)15:17 ID:xCvRtv6Jr(1) AAS
pwg@'w@
127: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)15:17 ID:7wPWBiusr(1/2) AAS
@q6gwgw
128: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)15:17 ID:7wPWBiusr(2/2) AAS
wp-pgwg
129(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-SVQE) 2020/12/30(水)15:37 ID:sbRqntr00(1/2) AAS
今日は雨だったから休み。
明日は気温4度予報だけどチャレンジしてみる。
下は股引きとジーパン、上は超極暖2枚とトレーナーとジャージ、首はネックウォーマー、そして手袋。
耳当て持ってるけど必要かな？
走っててずり落ちてこないかな？
130(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f45-7v9V) 2020/12/30(水)16:23 ID:wg3JSp7Y0(1/2) AAS
>>129
冬用のヘッドバンド持っていないの？
おれは耳冷たいのイヤーだから登山ブランドのをいくつか持っている。
激しいランじゃなければ腹巻をターバン風にしても良い。実際テレテレ走る時は腹巻で耳覆って走っている。
131: (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-tf5z) 2020/12/30(水)16:46 ID:PXlXRU3Yd(1) AAS
3km@亀戸
これで今月も100km。4ヶ月連続100kmを達成できたので、良い年越しを迎えられそうだ。
132: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)16:51 ID:uJf+4DiEr(1/3) AAS
gpjmrtg.g
133: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)16:51 ID:uJf+4DiEr(2/3) AAS
wsapgwg
134: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)16:51 ID:uJf+4DiEr(3/3) AAS
-apg6gy
135: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)16:51 ID:1qXS3Fvlr(1/2) AAS
dpdgn@8
136: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)16:51 ID:1qXS3Fvlr(2/2) AAS
@rg9gyj
137: (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-rBDU) 2020/12/30(水)17:11 ID:zdfChayN0(1) AAS
10.4km@カムロちゃん
体が重かった
138: (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-SVQE) 2020/12/30(水)17:12 ID:sbRqntr00(2/2) AAS
>>130
ヘッドバンドがあったか！
早速ポチった。
139: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)17:16 ID:MA2ZPV5Lr(1/3) AAS
ebpitjwjgw
140: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)17:16 ID:MA2ZPV5Lr(2/3) AAS
tg-dg6
141: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)17:16 ID:MA2ZPV5Lr(3/3) AAS
ap@q6gtg
142: (ｱｳｱｳｸｰ MMfb-KcVw) 2020/12/30(水)18:59 ID:bBN2ClqQM(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
押し戻されるぐらいの強風
143: (ﾜｯﾁｮｲ 335c-SEEh) 2020/12/30(水)19:11 ID:4iLxFn5I0(1) AAS
11.1km@犬山
午前中が思いのほか暖かかったので慌てて出発
午後から強風と寒さだったので助かりました
144: (ﾜｯﾁｮｲ 0e0c-gDnL) 2020/12/30(水)19:26 ID:5K03cDPE0(1) AAS
7.2km@第二京阪 寝屋川
寒かった…けど追い風で思ったより好タイム。明日は走れるのか？
145: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)20:07 ID:IE2ujikQr(1/3) AAS
/pmgwhy
146: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)20:07 ID:IE2ujikQr(2/3) AAS
apiw
147: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)20:07 ID:IE2ujikQr(3/3) AAS
drwit'jgw
148: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)20:07 ID:Xd+p7I3ir(1/2) AAS
mpthxat
149: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/30(水)20:07 ID:Xd+p7I3ir(2/2) AAS
@pamgtpx
150: (ﾜｯﾁｮｲ ab5c-ahqR) 2020/12/30(水)22:14 ID:b1JMO1X+0(1) AAS
12月は計160?でした@九十九里
みなさん良いお年を(´･ω･`)
151(2): (ﾜｯﾁｮｲ 5b27-re8c) 2020/12/30(水)23:46 ID:CreEoAJF0(1) AAS
元旦は皆さんジョギングどうしますか？
152: (ﾜｯﾁｮｲ 7f45-7v9V) 2020/12/30(水)23:51 ID:wg3JSp7Y0(2/2) AAS
>>151
朝6時半に起きて近所(2km)の小高い公園に行って日の出を見て帰ってくる、を考えて5年。一度も実現せず。
153: (ﾜｯﾁｮｲ bb93-dEJ9) 2020/12/31(木)00:05 ID:zVZEmnfE0(1/2) AAS
明日、風が吹かなきゃはしるでー
154: (ﾜｯﾁｮｲ fa01-e6HV) 2020/12/31(木)00:13 ID:6NV/LPq20(1) AAS
>>151
皆集まる前に走ろうかと思うも早朝走ったことないから無理
たまたま６時くらいに起きればねぇ
155: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)00:20 ID:+8efnNWEr(1/3) AAS
puhtgm
156: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)00:20 ID:+8efnNWEr(2/3) AAS
@pgw@tgw
157: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)00:20 ID:+8efnNWEr(3/3) AAS
wpwpnpt@t
158: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)00:21 ID:NCC0z/lwr(1/2) AAS
Gpmthw
159: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)00:21 ID:NCC0z/lwr(2/2) AAS
ypdpau
160: (ﾜｯﾁｮｲ 1a1e-kH6p) 2020/12/31(木)01:13 ID:8pzBRqCH0(1) AAS
11km@北区5
夕方の分。後半は向かい風でしんどかった
161: (ﾜｯﾁｮｲ db16-YKQM) 2020/12/31(木)07:07 ID:i4f5vfMU0(1) AAS
10km@大宮
良いお年を〜
162: (ﾜｯﾁｮｲ b61e-t9eU) 2020/12/31(木)08:23 ID:GOuLEJdh0(1) AAS
7km@練馬区
月累計60kmギリギリ越えた
来年も元気に走れますように
163: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)09:07 ID:eZVLOy8pr(1/5) AAS
diu@p@v1m
164: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)09:07 ID:eZVLOy8pr(2/5) AAS
-pjg6gtp
165: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)09:07 ID:eZVLOy8pr(3/5) AAS
wpopb'/dg
166: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)09:07 ID:eZVLOy8pr(4/5) AAS
'htgmgw
167: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)09:07 ID:eZVLOy8pr(5/5) AAS
@1mpmgw@wg
168: (ﾜｯﾁｮｲ 9a15-Fiiv) 2020/12/31(木)09:37 ID:a/GncV8F0(1) AAS
9.１km@越谷 12月累計269.1km
良いお年をお迎えください
来年も頑張りましょう
169: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)12:01 ID:13WuQy5ar(1/3) AAS
@rypm
170: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)12:01 ID:13WuQy5ar(2/3) AAS
wptgop
171: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)12:01 ID:13WuQy5ar(3/3) AAS
-jpgpo
172: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-KC8B) 2020/12/31(木)12:47 ID:k73w7s8Ta(1) AAS
30、31日と子供の用事で出かけてる
今月は29日走って終了
合計、250km@さいたま市
この二日間で1.5kgは増えたｗ
また来年も頑張るぞ！
明日は時間あったら走る予定ってか走るｗ
173: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)13:02 ID:mLpWpnjUr(1/3) AAS
kpwhy
174: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)13:02 ID:mLpWpnjUr(2/3) AAS
wpaqmwg
175: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)13:02 ID:mLpWpnjUr(3/3) AAS
@tgvdpgmg
176: (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-X1Pu) 2020/12/31(木)14:55 ID:Ae71pOliM(1) AAS
今年は故障に始まり、全然走れなかった
もう無理は出来ない歳
来年は怪我と付き合いながら走る
177: (ﾜｯﾁｮｲ 9aac-XGGC) 2020/12/31(木)15:06 ID:55ovgDsH0(1) AAS
10km@上野公園
12月は251.3km 年間では2503.3km
お疲れ様でした来年が皆様にとって良き年でありますよう
178: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)15:06 ID:H2aJco3Hr(1/3) AAS
@qwgwg
179: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)15:07 ID:H2aJco3Hr(2/3) AAS
wpdpah
180: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)15:07 ID:H2aJco3Hr(3/3) AAS
a'gwmpmpw
181: (ﾜｯﾁｮｲ 1a04-4bfw) 2020/12/31(木)15:24 ID:UVJNITsS0(1) AAS
11km@手賀沼
風が冷たかったけど快晴で日差しが気持ち良かった
182: (ﾜｯﾁｮｲ 8a1e-rBDU) 2020/12/31(木)16:37 ID:6zNZB3/A0(1) AAS
11.6km@カムロちゃん
いつもの広場にて、今年もゲイラカイトの生息を無事確認
今年は大変な年になりましたが、なんとか体を壊すことなく
大きな怪我もせずに走りきることができました ありがたいです
新しい年が素晴らしい一年になりますように
183: (ｱｳｱｳｸｰ MMfb-KcVw) 2020/12/31(木)18:01 ID:6Pvs7wMqM(1) AAS
10km@北区4号トレミ
走り納め
今月の走行距離217km
今年の総走行距離2910kmでした
来年も楽しく走りましょう！良いお年を！
184: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:O6PgG1Jtr(1/3) AAS
jqmg'gwg
185: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:O6PgG1Jtr(2/3) AAS
t_gd@6g
186: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:O6PgG1Jtr(3/3) AAS
wpopa/pmg
187: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:l2SHHopNr(1/5) AAS
hpap5gy
188: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:l2SHHopNr(2/5) AAS
t@'@o@d
189: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:l2SHHopNr(3/5) AAS
@pdgi@t
190: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:l2SHHopNr(4/5) AAS
-pait@o
191: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)18:06 ID:l2SHHopNr(5/5) AAS
wpop/pn@
192: (ﾜｯﾁｮｲ 8a58-3vIC) 2020/12/31(木)19:48 ID:Fcul4+Bs0(1) AAS
この荒らしなんなん？
今月206.87
良いお年を〜
193: (ﾜｯﾁｮｲ 335c-SEEh) 2020/12/31(木)20:15 ID:4ATCy5qW0(1) AAS
7.3km@犬山
雪の降りしきる中、出発できました
意外と寒さは感じませんでした
12月は277kmも走れるという自分でも夢のような1ヶ月になりました。
体重もこの1ヶ月で2kg減
ここのみなさんのおかげで頑張れてます
2021年もどうぞよろしくお願いします。
194: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)20:45 ID:Cd9Pt2kfr(1/3) AAS
wiu@gm4
195: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)20:45 ID:Cd9Pt2kfr(2/3) AAS
-/pi8g.r9wg.
196: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)20:45 ID:Cd9Pt2kfr(3/3) AAS
Wrb;jypdtamg
197: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)20:45 ID:AUMZ7ZU7r(1/2) AAS
-1w.tpwdp
198: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)20:45 ID:AUMZ7ZU7r(2/2) AAS
wp9r"ky
199: (ﾜｯﾁｮｲ bb93-dEJ9) 2020/12/31(木)20:57 ID:zVZEmnfE0(2/2) AAS
7km@埼玉北部
12月総距離139km
年間（9〜12月）休暇日7日
9月から始めたジョギングですがだいぶ習慣付いてきました。
皆さん来年も頑張りましょう
200: (ﾜｯﾁｮｲ 971e-kH6p) 2020/12/31(木)21:00 ID:ulZsCdtJ0(1) AAS
7km@北区5
今月は204km、年間では1991km。また来年頑張ろう
201: (ﾜｯﾁｮｲ 0e0c-gDnL) 2020/12/31(木)21:20 ID:gfA+Bju/0(1) AAS
6km@第二京阪 寝屋川
12月は148km。来年は10km普通に走れるよう頑張ろう。
それでは皆様良いお年を〜
202: (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-jLf3) 2020/12/31(木)21:22 ID:U+FxyANlr(1/3) AAS
@pwg'gw
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