[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 57 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
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755: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:54 ID:L7cG4gT+r(1/2) AAS
g:g6pg;j
756: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)19:54 ID:L7cG4gT+r(2/2) AAS
v/p@t4mpwg'
757: (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-2Bv6) 2021/01/09(土)20:02 ID:kJjrBwGu0(1) AAS
6km@横浜駅泉区
寒い(;´д｀)
758: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/09(土)21:35 ID:yBWWuTM20(2/2) AAS
足の指先にタコが出来た。
明日走れるか心配。
おニューの靴が合ってないのか・・・。
759: (ﾜｯﾁｮｲ df16-Jubg) 2021/01/09(土)21:50 ID:UejgG51I0(4/4) AAS
10km@さいたま市
今日も寒かった！
ジョグしてる人が何人もいた
やっぱり正月で太った人かな？
お願いだから何か灯りつけてくれ！急に目の前にいると怖いわ
760: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-JTUu) 2021/01/09(土)22:06 ID:Gj3pbd2E0(1) AAS
12.7km@犬山
気温は昨日と同じでも、風がないだけずいぶんマシでした
761: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(1/5) AAS
uJmpgtgw
762: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(2/5) AAS
@arwgwgmg
763: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(3/5) AAS
oApgv
764: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(4/5) AAS
@/p2@t@ypd
765: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/09(土)22:08 ID:2T+pj+3qr(5/5) AAS
tpopig
766: (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-FFmf) 2021/01/09(土)23:45 ID:dUC29AtH0(1) AAS
10キロ@江戸川
昼間太陽のおかげで走れてる。
767: (ﾜｯﾁｮｲ df67-KKEV) 2021/01/10(日)08:07 ID:A/+ZQs5s0(1) AAS
9km@目黒川
気持ちいい！
768: (ﾜｯﾁｮｲ df16-EvBC) 2021/01/10(日)08:54 ID:VWiTGPrX0(1) AAS
10km@大宮
頼むからマスクしてくれ。
769: (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-WV/T) 2021/01/10(日)10:01 ID:3PZjkd760(1) AAS
10km@越谷
走り終えたら暑くなった
770: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:50 ID:PpqVJA03r(1/5) AAS
@pjpjpwh.
771: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:50 ID:PpqVJA03r(2/5) AAS
mpapmgtj
772: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:50 ID:PpqVJA03r(3/5) AAS
tvg/rmgw
773: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:PpqVJA03r(4/5) AAS
dja@pjp5g
774: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:PpqVJA03r(5/5) AAS
tup6gwmj
775: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:UFFFl8Y3r(1/3) AAS
j5wpwjm
776: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:UFFFl8Y3r(2/3) AAS
japrtgy
777: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)11:51 ID:UFFFl8Y3r(3/3) AAS
pop1r6gp
778: (ﾜｯﾁｮｲ 5f99-cRa5) 2021/01/10(日)12:40 ID:TaViazne0(1) AAS
8km@とある河川敷
朝ぼらけつのる吹雪で山の峰おぼろ
道中立ち往生の電車と警察車両 亀裂から水の吹き出す水道管あり
白銀の校庭に立ち寄り懸垂4セット
スーパーの買い物袋さげて走る復路は雪道より始末悪し
779: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/10(日)16:08 ID:9pM8iWjE0(1/2) AAS
ウォーキング700m + ジョギング5.2km + ウォーキング1.3km + ジョギング1.3km + ウォーキング700m
もう少しジョギング増やしたい。
780: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:cu3Hz8Uyr(1/3) AAS
rh@pjtg'k
781: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:cu3Hz8Uyr(2/3) AAS
eagma"kw
782: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:cu3Hz8Uyr(3/3) AAS
@armgyp9tgta
783: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:4i//7wdgr(1/2) AAS
rwi'Aaj@
784: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)16:39 ID:4i//7wdgr(2/2) AAS
p3gt4:iwa
785: (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-Pvnv) 2021/01/10(日)17:26 ID:J7ExctVHd(1) AAS
痛くて全然走れぬ
もう4日もだ
786: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-JTUu) 2021/01/10(日)17:26 ID:6k/xP+lO0(1) AAS
25km＠犬山
調子が悪すぎて5kmぐらいで辞めてしまおうと思ってしまいました。
787: (ﾜｯﾁｮｲ df67-iCkU) 2021/01/10(日)17:37 ID:9pM8iWjE0(2/2) AAS
明日は6kmか6.5km達成したい。
鼻水出なければなぁ。
788: (ﾜｯﾁｮｲ 7f67-gohf) 2021/01/10(日)18:11 ID:RproBVX/0(1) AAS
8km@隅田川
今日は楽に走れました。
そろそろ10kmジョギングいけるかな
789: (ﾜｯﾁｮｲ 7fac-lUFB) 2021/01/10(日)18:30 ID:FD+j1t1s0(1) AAS
10km＠上野公園
明日は新しいシューズを買いたい
夏に買ったゲルカヤノが1000km超えた
790: (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-4HGX) 2021/01/10(日)19:12 ID:MN9DLcZFM(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
しばれる…
791: (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-TUew) 2021/01/10(日)19:22 ID:/DRt0Ho30(1) AAS
11.1km@小倉
まだ日陰には雪あり
792: (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-2Fx+) 2021/01/10(日)20:19 ID:JMwXU5gy0(1) AAS
5km@新座 1万歩ウォーキングの後買い物がてら5?ほど
793: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-9jFN) 2021/01/10(日)21:17 ID:SuTyPkbs0(1) AAS
10?@九十九里
−1℃だって……( ;´･ω･`)
794: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(1/5) AAS
@pdpgxg
795: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(2/5) AAS
mrwiy
796: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(3/5) AAS
/mrwgwgdp
797: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(4/5) AAS
Dpt6wpj'j;w
798: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/10(日)21:36 ID:qRCVztbdr(5/5) AAS
j-gvh6im
799: (ﾜｯﾁｮｲ df09-fyjH) 2021/01/10(日)22:45 ID:eYagZ3bu0(1) AAS
3.2km@市原
ちょっと寒かったけど、ハイペースで走れた
800: (ﾜｯﾁｮｲ df16-Jubg) 2021/01/10(日)22:56 ID:7gpx4OUj0(1) AAS
10km@さいたま市
あー寒かった！
でもマイナス１度くらいじゃ全然平気になった
明日は休み〜ゆっくりしよう！
801: (ﾜｯﾁｮｲ df96-Vkt1) 2021/01/10(日)23:18 ID:nurgJySZ0(1) AAS
10km@新宿
寒かったけど走ると気持ち良い
802: (ﾜｯﾁｮｲ 5fc3-2Bv6) 2021/01/10(日)23:21 ID:MkaEIyDm0(1) AAS
7km@横浜市泉区
疲れた(;´д｀)
803: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:36 ID:ixBa6/lmr(1/5) AAS
wthygmgw
804: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:36 ID:ixBa6/lmr(2/5) AAS
wg'gygwg
805: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:36 ID:ixBa6/lmr(3/5) AAS
gpmgtho
806: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:37 ID:ixBa6/lmr(4/5) AAS
p@ptjt6wg
807: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:37 ID:ixBa6/lmr(5/5) AAS
3mg@'vgmg
808: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:58 ID:Mg/XRIbcr(1/3) AAS
grtg4mr
809: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:58 ID:Mg/XRIbcr(2/3) AAS
erxGgwpx
810: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)00:58 ID:Mg/XRIbcr(3/3) AAS
@r5g1wr
811: (ﾜｯﾁｮｲ df67-KKEV) 2021/01/11(月)08:10 ID:gvzY2ycY0(1) AAS
9km@目黒川
三連休で一番寒かったかも…
812: (ﾜｯﾁｮｲ df16-EvBC) 2021/01/11(月)09:04 ID:/AYDQXMe0(1) AAS
10km@大宮
だいぶ体力が戻ってきた
813: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-1a4v) 2021/01/11(月)09:22 ID:pOKFgxQoa(1) AAS
7km@第二京阪 寝屋川
寒いが走ったら汗がダラダラ💦
814: (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-WV/T) 2021/01/11(月)10:02 ID:UO3ESFVq0(1) AAS
10km@越谷
明日は天気が悪いみたいだけど、走れるかなぁ
815: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(1/5) AAS
@pg9pyiv
816: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(2/5) AAS
3svgt@:m
817: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(3/5) AAS
kgpg'4yr'j'j?
818: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(4/5) AAS
upwgiw1ogm
819: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)10:45 ID:ufAAIKX4r(5/5) AAS
/pjg'gmg
820: (ﾜｯﾁｮｲ 5f99-cRa5) 2021/01/11(月)11:40 ID:zQfn8zuP0(1) AAS
6km@とある河川敷
朝ぼらけ雪が溶け快走するもトンネルを抜けた山道には厚い雪残り綿雪舞う
トンネルダッシュ2本で息上がり道すがらの小学校で懸垂3セット
体育館から子供達の黄色い声
821: (ﾛｿｰﾝ FF03-T6dU) 2021/01/11(月)12:37 ID:zCvh0bLYF(1/5) AAS
tpkpwgwg
822: (ﾛｿｰﾝ FF03-T6dU) 2021/01/11(月)12:37 ID:zCvh0bLYF(2/5) AAS
G5g8gypw
823: (ﾛｿｰﾝ FF03-T6dU) 2021/01/11(月)12:37 ID:zCvh0bLYF(3/5) AAS
ptkwptg
824: (ﾛｿｰﾝ FF03-T6dU) 2021/01/11(月)12:37 ID:zCvh0bLYF(4/5) AAS
rip9pwhm
825: (ﾛｿｰﾝ FF03-T6dU) 2021/01/11(月)12:37 ID:zCvh0bLYF(5/5) AAS
tjwoq6wj
826: (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-IvF4) 2021/01/11(月)15:34 ID:4v02EKm30(1) AAS
12km@北区5
ちょっと調子悪い。少し休もうかな…
827(1): (ｽｯﾌﾟ Sd9f-lUFB) 2021/01/11(月)16:20 ID:tihA71Oyd(1) AAS
ゲルカヤノ一足運用から
スピード練習とかも取り込みつつサブ4目指すつもりでいて二足運用を考えてるんだけど
ゲルフェザーかDSトレーナーかどっちがいいだろう
ダイエット目的で初めてもともと4kmを7:30min/kmで走ってたのに自分でも驚いているわ
ジョギングはコスパ最高の趣味やね
みんな頑張ろう
828: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:16 ID:VjXj/q2Ar(1/5) AAS
dpt/5g8k;wj
829: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:16 ID:VjXj/q2Ar(2/5) AAS
@'p6gvp
830: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:16 ID:VjXj/q2Ar(3/5) AAS
'g'jm7mgjy
831: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:16 ID:VjXj/q2Ar(4/5) AAS
dg6g'j'jwj
832: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:17 ID:VjXj/q2Ar(5/5) AAS
@p2igtgwmj
833: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:23 ID:can8xIudr(1/3) AAS
mp8g0gwpm
834: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:23 ID:can8xIudr(2/3) AAS
@jrth
835: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:23 ID:can8xIudr(3/3) AAS
wopatj
836: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-E6dB) 2021/01/11(月)17:29 ID:Hb8z2500r(1) AAS
なんか変なやつ来たな
コミュ抜けるわ
837: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:37 ID:id0A+mtPr(1/3) AAS
_p5gtgkmjpg
838: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:38 ID:id0A+mtPr(2/3) AAS
3gU@jwjm
839: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:38 ID:id0A+mtPr(3/3) AAS
@ap5gtj;
840: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:38 ID:RG22h2KVr(1/2) AAS
p-q5gtj
841: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)17:38 ID:RG22h2KVr(2/2) AAS
objrg'jyp
842(1): (ｱｳｱｳｸｰ MMb3-4HGX) 2021/01/11(月)18:57 ID:H1Be8kTHM(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
今日も寒いなー
>>827
自分の知ってる頃とは随分変わってしまったけれどDSトレーナーは良い靴ですよー
843: (ﾜｯﾁｮｲ df5c-9jFN) 2021/01/11(月)19:02 ID:0uCXIPUn0(1) AAS
10?@九十九里
マスクの内側が、鼻水やら何やらでグチュグチュだわ(´･ω･`)
844: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)19:10 ID:mvMhz+Y+r(1/5) AAS
wp@p/p6gtgwg
845: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)19:10 ID:mvMhz+Y+r(2/5) AAS
op2t@g:
846: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)19:10 ID:mvMhz+Y+r(3/5) AAS
@p5gt'Jkgwmp
847: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)19:11 ID:mvMhz+Y+r(4/5) AAS
jap-vqg'j;jw
848: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)19:11 ID:mvMhz+Y+r(5/5) AAS
3I@j?ua'jwj
849: (ｽﾌｯ Sd9f-TUew) 2021/01/11(月)19:49 ID:QUHVRIsed(1) AAS
16km@小倉
走った後の風呂で腕がジンジンして気持ちいい
850: (ﾜｯﾁｮｲ 5fbb-Yrnn) 2021/01/11(月)20:00 ID:PT1RSzfS0(1) AAS
12.5km@多摩川A
寒かったけど走ってると気持ち良い
851: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)20:01 ID:NKHoDbETr(1/3) AAS
-pmg8gzgm
852: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)20:02 ID:NKHoDbETr(2/3) AAS
3mgj;gwp
853: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)20:02 ID:NKHoDbETr(3/3) AAS
/rtga;5m
854: (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-T6dU) 2021/01/11(月)23:10 ID:nayQ1w8hr(1/3) AAS
_/rgtgwgw
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