[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 56 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
854: (ﾜｯﾁｮｲ c316-FCzL) 2020/12/24(木)01:44 ID:2ANteYov0(1) AAS
またメガネデブが荒らしてるのかw
なんちゅう寂しい生活ww
855: (ﾜｯﾁｮｲ db1e-YRmf) 2020/12/24(木)08:01 ID:DrhvhVIs0(1) AAS
6km@練馬区
エアリズムマスクにフィルターかませて走ってみた
張りつかなくて良かったけど、メガネがすぐ曇ってこれは駄目だったわ
856: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:12 ID:jptGqzhAr(1/6) AAS
@pap3tgpg
857: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:12 ID:jptGqzhAr(2/6) AAS
wpg"jgt
858: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:12 ID:jptGqzhAr(3/6) AAS
ok8tjwjwj
859: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:13 ID:jptGqzhAr(4/6) AAS
/phta'jgw
860: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:13 ID:jptGqzhAr(5/6) AAS
3m9ptgj'wg
861: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:13 ID:jptGqzhAr(6/6) AAS
@p@j
862: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:16 ID:ZdR/LU+kr(1/3) AAS
@p/htgt
863: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:16 ID:ZdR/LU+kr(2/3) AAS
dmgnatg
864: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)09:16 ID:ZdR/LU+kr(3/3) AAS
hi@gij@t@
865(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7b60-ayDA) 2020/12/24(木)11:10 ID:LLo27PQf0(1) AAS
6km@北区5
朝起きた瞬間からやる気がなかったけど、案の定全然足が動かないし疲れるだけですぐやめてしまった。
モチベーション上がらないときは休む方がいいな
866: (JP 0H23-cDNQ) 2020/12/24(木)12:17 ID:sX6BhA72H(1/6) AAS
gtgthm
867: (JP 0H23-cDNQ) 2020/12/24(木)12:17 ID:sX6BhA72H(2/6) AAS
dpmpgt@
868: (JP 0H23-cDNQ) 2020/12/24(木)12:17 ID:sX6BhA72H(3/6) AAS
_jrgw@;g
869: (JP 0H23-cDNQ) 2020/12/24(木)12:17 ID:sX6BhA72H(4/6) AAS
p@pjgmgt
870: (JP 0H23-cDNQ) 2020/12/24(木)12:18 ID:sX6BhA72H(5/6) AAS
dp9gA
871: (JP 0H23-cDNQ) 2020/12/24(木)12:18 ID:sX6BhA72H(6/6) AAS
gpap5at'b.
872: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)16:17 ID:/btEJct5r(1/6) AAS
p-pag6gt
873: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)16:17 ID:/btEJct5r(2/6) AAS
dg3j@ta
874: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)16:17 ID:/btEJct5r(3/6) AAS
wpwrtht
875: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)16:17 ID:/btEJct5r(4/6) AAS
Mit@;g7
876: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)16:17 ID:/btEJct5r(5/6) AAS
xpx@t@
877: (ｵｯﾍﾟｹ Sra9-cDNQ) 2020/12/24(木)16:17 ID:/btEJct5r(6/6) AAS
@p-qahtajt
878: (ﾜｯﾁｮｲ 2b67-z1Le) 2020/12/24(木)17:11 ID:Je3HsaQD0(1/2) AAS
>>865
6kmも走ってすぐ止めたって言えるの凄いな。
こちらは3.3kmでアップアップ。
春までにはなんとか5.2km達成したい！
879: (ｽｯﾌﾟ Sd4f-goOF) 2020/12/24(木)18:26 ID:q2nIM+/wd(1) AAS
7月から週6で毎晩7kmウォーキングして8kg痩せてちょっと走ってみたら9km走れたんでビックリした。
これからランニングにハマりそう
880: (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-Xzu0) 2020/12/24(木)18:40 ID:MyQyd1Bz0(1) AAS
15キロ@江戸川
はじめて15キロ走った
881: (ﾜｯﾁｮｲ d193-i4iL) 2020/12/24(木)19:24 ID:O7+h3dI70(1) AAS
昨日は帰宅が23字だったので4km
今日はゆっくり7km@埼玉北部
882: (ﾜｯﾁｮｲ 8716-ESe2) 2020/12/24(木)20:27 ID:oXCJL/i90(1) AAS
14km@新座 3日続けて3年前に買ったソックスの親指部分に穴が開いた偶然だろうけど
883: (ﾜｯﾁｮｲ 8315-G3m4) 2020/12/24(木)20:27 ID:dbijnMKG0(1) AAS
6km@越谷
朝、走れなかったので夜走った
道が暗くて見えん。年寄りにはキツい
884: (ｽｯｯﾌﾟ Sdaf-Csym) 2020/12/24(木)20:37 ID:igtfGkRyd(1) AAS
8km@亀戸周辺
今日は暖かいね。
メリークリスマスイブ。
885: (ｱｳｱｳｳｰ Saed-UxJ+) 2020/12/24(木)20:44 ID:31KFzef/a(1) AAS
10km@さいたま市
今日はやっと来たランシューで走った！
かかとの痛みはあまり感じなかった
慣れるまで少し時間かかりそうだけど明日走るの楽しみ
886: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/24(木)20:48 ID:SKztFTMXr(1/6) AAS
apmgtgtg
887: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:SKztFTMXr(2/6) AAS
3@u@a
888: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:SKztFTMXr(3/6) AAS
wr"Gatj
889: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:SKztFTMXr(4/6) AAS
jp5gwgw
890: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:SKztFTMXr(5/6) AAS
dp6gt@t
891: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:SKztFTMXr(6/6) AAS
tgpa;gmpj
892: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:ynAEnLJsr(1/6) AAS
d@n-'gt
893: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:ynAEnLJsr(2/6) AAS
dg6t@Aj
894: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:ynAEnLJsr(3/6) AAS
d@kat'jypmg
895: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)20:49 ID:ynAEnLJsr(4/6) AAS
grmgtj'j
896: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)20:50 ID:ynAEnLJsr(5/6) AAS
3ixtAjt4
897: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)20:50 ID:ynAEnLJsr(6/6) AAS
@/pjptk
898: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)20:50 ID:9RDA5y62r(1/3) AAS
@dr8@j;jw
899: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)20:50 ID:9RDA5y62r(2/3) AAS
wtGkv
900: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/24(木)20:50 ID:9RDA5y62r(3/3) AAS
jg9pkygmp
901(3): (ﾜｯﾁｮｲ 2b67-z1Le) 2020/12/24(木)21:47 ID:Je3HsaQD0(2/2) AAS
今、ランシューじゃなくて普通のスニーカーとジーパンで走ってる。
だから専用の買おうか迷ってる。
今のスニーカー履き潰したら買おうかな。
ジョギング始めてまだ１ヶ月位だから専用のは時期尚早かな？
902: (ﾜｯﾁｮｲ 5516-Csym) 2020/12/24(木)22:11 ID:uZ6Dc0O70(1) AAS
>>901
すぐ買え。金に余裕あるならすぐ買え。ランシューだと走るのが楽しくなって世界が変わるぞ。ウェアも買え。びっくりするぐらい乾きやすくて最高だぞ。
903: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)22:14 ID:WwQuAmv8r(1/3) AAS
pmp'gjy
904: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)22:14 ID:WwQuAmv8r(2/3) AAS
tdt3@wa;gw
905: (ｵｯﾍﾟｹ Sr65-cDNQ) 2020/12/24(木)22:14 ID:WwQuAmv8r(3/3) AAS
prtAajm4
906: (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-UxJ+) 2020/12/24(木)23:34 ID:+nZoGdmv0(1) AAS
>>901
専用の買うべきｗ
907: (ﾜｯﾁｮｲ d193-i4iL) 2020/12/25(金)00:29 ID:I2UIrC/C0(1/5) AAS
>>901
変えたほうがええ
快適に動ける
908: (ﾜｯﾁｮｲ ed16-crlN) 2020/12/25(金)02:23 ID:LAAb8JyT0(1) AAS
ジーパンは草
909: (ﾜｯﾁｮｲ 0b45-80jV) 2020/12/25(金)03:06 ID:jEx6DCjh0(1) AAS
ジーパンてスゲーな。中学のときのジャージとかですらないのかよ。
910: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)08:43 ID:fMJwnJG6r(1/6) AAS
@q6guj'jp
911: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)08:43 ID:fMJwnJG6r(2/6) AAS
ap6thtjuct
912: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)08:43 ID:fMJwnJG6r(3/6) AAS
gapgmgjvkw
913: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)08:43 ID:fMJwnJG6r(4/6) AAS
gp@qjqg9gj@,
914: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)08:43 ID:fMJwnJG6r(5/6) AAS
gt@va
915: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)08:43 ID:fMJwnJG6r(6/6) AAS
xmnigm@
916: (ﾜｯﾁｮｲ 0367-5JJk) 2020/12/25(金)16:08 ID:/MFpRPbK0(1) AAS
8km@隅田川
今日は暑かった。
ちょっと腰がやばいかも
917(3): 901 (ﾜｯﾁｮｲ 2b67-z1Le) 2020/12/25(金)16:42 ID:WxB1TWRD0(1) AAS
ランシューの値段ピンきりだけどいくらの買えばいいんだ？
ナイキの厚底が話題になってたけど商品名って何？
プロがはくようなのだから高いんだろうけど試着だけでもしてみたい。
918: (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-UxJ+) 2020/12/25(金)16:50 ID:5Ek8Q82z0(1/4) AAS
>>917
たくさんあるから分からんけど、ヴェイパーフライのことかな？3万くらいするよw
駅伝選手達が履くものだからただのジョガーにはどうだろうか？
919: (ﾜｯﾁｮｲ 03a5-80jV) 2020/12/25(金)17:22 ID:G6WqPGVJ0(1) AAS
>>917
週イチならともかく習慣的に走るなら
臭い汚れ濡れクッションのヘタレ対策で2足以上ほしいところ
なので定価1万円台のものをセールとか型落ちの1万円以下で2足
920: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)17:25 ID:2d8Vo9JJr(1/5) AAS
tgtgdgm@
921: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)17:25 ID:2d8Vo9JJr(2/5) AAS
2qdg6-:
922: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)17:25 ID:2d8Vo9JJr(3/5) AAS
wptiAtam@
923: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)17:25 ID:2d8Vo9JJr(4/5) AAS
r5@8Atjmg
924: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)17:25 ID:2d8Vo9JJr(5/5) AAS
xgtatbw
925: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/25(金)17:28 ID:cBkg99ISr(1/3) AAS
jpg6t@gt
926: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/25(金)17:28 ID:cBkg99ISr(2/3) AAS
@papapng
927: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/25(金)17:28 ID:cBkg99ISr(3/3) AAS
dp6tgt@jt
928: (ﾜｯﾁｮｲ db1e-ass7) 2020/12/25(金)17:46 ID:XU/ANQhd0(1) AAS
11.6km@カムロちゃん
いつものトラックにお仲間がいてテンションが上がる
929: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)20:07 ID:dF7ZVzCdr(1/3) AAS
jpmptht
930: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)20:07 ID:dF7ZVzCdr(2/3) AAS
mpmgapmg
931: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)20:07 ID:dF7ZVzCdr(3/3) AAS
pwrt@agm
932: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/25(金)20:10 ID:462+DSBgr(1/3) AAS
@/q6mptj
933: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/25(金)20:10 ID:462+DSBgr(2/3) AAS
v7eh6
934: (ｵｯﾍﾟｹ Sref-cDNQ) 2020/12/25(金)20:10 ID:462+DSBgr(3/3) AAS
fit@atkmp
935: (ﾜｯﾁｮｲ 8315-G3m4) 2020/12/25(金)20:23 ID:2Xi/u6uH0(1) AAS
5.1km@越谷 歩くと寒い
936: (ﾜｯﾁｮｲ 8716-ESe2) 2020/12/25(金)20:53 ID:BkYUhNwX0(1) AAS
5.5km@新座 スーパーへの買い物ついでにちょっと
937: (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-UxJ+) 2020/12/25(金)21:14 ID:5Ek8Q82z0(2/4) AAS
10km@さいたま市
風は強かったけどそんなに寒く感じなかった
走りやすい！
938: (ﾜｯﾁｮｲ 215c-6x15) 2020/12/25(金)21:23 ID:sbCZqTln0(1) AAS
11.1km@犬山
雨上がりだったので湿度がほどよくて良かったです
939: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)21:51 ID:/tvFygUjr(1/3) AAS
jhmgmg
940: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)21:51 ID:/tvFygUjr(2/3) AAS
aqmgt@t
941: (ｵｯﾍﾟｹ Sr35-cDNQ) 2020/12/25(金)21:51 ID:/tvFygUjr(3/3) AAS
3p6pxgt-t
942: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)21:55 ID:1DXiyH3dr(1/3) AAS
@pagt-w
943: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)21:55 ID:1DXiyH3dr(2/3) AAS
nrt@t@t@mg
944: (ｵｯﾍﾟｹ Srd9-cDNQ) 2020/12/25(金)21:55 ID:1DXiyH3dr(3/3) AAS
gpCrtj;gy
945: (ﾜｯﾁｮｲ d193-i4iL) 2020/12/25(金)22:00 ID:I2UIrC/C0(2/5) AAS
>>917
安いのでいいと思う
ただ足にあうメーカーのがいいかも
俺はアシックスが足に合ったから4000円の特売品買った
946(1): (ﾜｯﾁｮｲ d193-i4iL) 2020/12/25(金)22:01 ID:I2UIrC/C0(3/5) AAS
7km@埼玉北部
やっとラスト一キロ3分58秒に
始めたころは90kgあってキロ7分が限界だったなぁ
10km40分が目標
947: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/25(金)22:03 ID:VZjueaA+r(1/4) AAS
apjp6gu@g
948: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/25(金)22:03 ID:VZjueaA+r(2/4) AAS
@pjr8ga;
949: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/25(金)22:03 ID:VZjueaA+r(3/4) AAS
mods5g8j
950: (ｵｯﾍﾟｹ Sr93-cDNQ) 2020/12/25(金)22:03 ID:VZjueaA+r(4/4) AAS
-pjpmptg'j
951(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-UxJ+) 2020/12/25(金)22:06 ID:5Ek8Q82z0(3/4) AAS
>>946
はやっ！
952(1): (ﾜｯﾁｮｲ d193-i4iL) 2020/12/25(金)23:13 ID:I2UIrC/C0(4/5) AAS
>>951
ラストだけっす。。。
平均だと5〜6分で走ってます。
多分このスレの人はもっと早く長い距離走っているんじゃないかなぁ
953(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b16-UxJ+) 2020/12/25(金)23:37 ID:5Ek8Q82z0(4/4) AAS
>>952
自分なんて遅くて言えないわｗ
10km1時間で走りたい…遅すぎｗｗ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 49 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.028s