【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248

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859(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f30-hVhX) 2020/09/04(金)15:14 ID:NozlJNGk0(3/4) AAS
>>858
今はまず予定を立てるのが先な
ただ我慢しろってのは無駄な我慢になる

860(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-JY7d) 2020/09/04(金)15:21 ID:M7vFgvURd(2/3) AAS
>>859
代謝を基にしたちゃんとしたカロリー制限もできてるし
筋トレの習慣もあるからそのまま様子見てれば減り始める

こんなものに予定も何もない
時間の問題