[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart248 (1002ﾚｽ)
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510(1): (ﾜｯﾁｮｲ c612-6p1j) 2020/08/17(月)17:20 ID:gJ588AZT0(1) AAS
取り敢えず朝昼晩食後毎回風呂とか働いてたら無理
てか運動不用じゃ無かったのかよ
現実的に考えてウォーキングorジョギング&食事制限の方が楽に出来るでしょ
512: (ﾜｯﾁｮｲ 6efe-B4p2) 2020/08/17(月)17:33 ID:xBE463iO0(4/15) AAS
>>510
仕事してたら無理って書いてるやろ
ジョギングより効果あるんだよこれが
運動ってもグーパーしたりお腹をへこます（ヒクソングレイシィがしてたやつ）程度だけどね
ただし1週間で入浴は飽きて苦行になるけどな
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