[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 5 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
738(3): 2021/01/13(水)07:44 AAS
>>736
ダイエットの初回ボーナスみたいなものだよ
摂取した栄養はまず血液の中に入り込む
この時に運動とかせず消費しないと肝臓に送られる
肝臓ではすぐに使えるようにグリコーゲンという形で保存される
一時保存というか、このグリコーゲンは多くの水分を一緒にしてため込む
これが個人差こそあれ2〜3kgと言われてる
普段から活動的な人はエネルギーの出し入れを頻繁に行っているため
この効果は出にくいかもしれない
食事制限や運動を始めるとエネルギーの出し入れが「出す」方向に大きく傾く
省7
739: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-c83j) 2021/01/13(水)07:52 ID:0nPqKRYBa(1/2) AAS
>>736-738
64歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？
近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw
悔しい悔しい 64歳コビト爺さんw
もう64歳の初老なんだからさ
もうすこし温厚になれよw
省25
740: (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-c83j) 2021/01/13(水)07:53 ID:0nPqKRYBa(2/2) AAS
>>738
ビチクコビトジジイw
逃げてんじゃねーよw
書け書けビチクコビトジジイw
自演一人芝居もっとカモーンw
省12
742(1): (ﾜｯﾁｮｲ df68-kMEh) 2021/01/13(水)09:59 ID:Nan0eyPu0(1) AAS
>>738
初回ボーナス凄いよね
10キロはあっという間に痩せたのにそこからピクリともしないんだから嫌になっちゃうわー
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.204s*