[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 5 (1002ﾚｽ)
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575(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3168-8Nnj) 2021/01/06(水)21:00 ID:Wa4SK3Q90(1/2) AAS
>>573
なんで終了しちゃうの？
578(1): (ｽｯﾌﾟ Sd62-2FMJ) 2021/01/06(水)23:13 ID:qZgiyfV8d(2/2) AAS
>>575
2月に健康診断があります。
今の高脂質低糖質の食事だと、LDLコレステロール（悪玉？）が高くなるので、再検査は避けたく、通常のカロリー制限程度へ切替える為です。
運動は継続していきたいとは思いますが、忙しくもなる時期でもあるので、一旦区切りをつけます。
>>577
当初の目標は50で、あわよくば40台になれればと思ってましたがw
またホームスティになりそうですね。
ストレスも溜まりますが、出来る範囲でお互いがんばりましょう！
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