[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 5 (1002ﾚｽ)
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513(1): (ｱｳｱｳｳｰ Saed-UxJ+) 2020/12/24(木)11:30 ID:31KFzef/a(1/2) AAS
自分もガッツリ食べて夜10kmジョグ
体重維持か減ってる
走っても太る人は走った後もガッツリ食べてるんじゃないかな？
走った後は食べちゃダメだな
516: (ｱｳｱｳｳｰ Saed-Z6Uf) 2020/12/24(木)12:56 ID:prVYsMW2a(2/3) AAS
>>513
一日どのくらい食べてる？
2000ぐらい？
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