[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 5 (1002ﾚｽ)
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506(1): (ﾜｯﾁｮｲ f127-Z6Uf) 2020/12/23(水)20:17 ID:TWCyk/oG0(2/2) AAS
20キロってほぼハーフマラソンだもんね
日課としては無理があるよ
週末だけ20キロ走って思う存分食べていい日にするとかがいいんじゃない？
507: (ﾜｯﾁｮｲ 3fb7-wpCf) 2020/12/23(水)20:58 ID:cpTDAw5N0(2/2) AAS
>>505
ですよねー
10km1時間くらいでなんとか行けるようになってきたけど20kmは少なくとも1度では無理だ
>>506
確かに毎日食べなくてもいいですものねw
週末に食べたい時に2度に分けてとか考えてみます
それにしてもそんなの一生続くわけないしもう少し食が細くなりたい
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