筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　20園目

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764(1): シェパード（博徒） 2020/06/15(月)20:43 ID:ajiA6BGt(7/12) AAS
ふー、今日もケト食！
ジム筋トレし、夜は3キロランニング！

油が足りないせいか走るのガス欠気味やったわw

768: サモエド 2020/06/15(月)21:05 ID:+Cj8v1Hi(19/26) AAS
>>764
シェパードくん今日もおつかれさま！

MCT飲んでね！