[過去ログ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002レス)
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767
(1): 2020/06/28(日)20:55 ID:I9OteccZ(12/12) AAS
あー、うまかった
やっぱ野菜と肉は食いきれないわ
ポテトチップス1袋のカロリー分の野菜は量が半端ないな
768
(1): 2020/06/28(日)21:27 ID:3ZZhY/h5(1) AAS
475 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b967-3tDh [126.168.165.220 [上級国民]]) sage ▼ New! 2020/05/09(土) 09:40:02.11 ID:ZfbKXiNn0 [1回目]
あすけん始めてみました
現在4日目です

29歳男
171cm/96kg
目標一日の摂取カロリー1670kcal
運動 ベンチプレスとダンベル、仕事前の軽いウォーキングジョギング

これで行きやす!
当面の目標はデブブーストありで6月いっぱいまでに80kg!

さて、彼はどうなりましたか…?
769: 2020/06/28(日)21:37 ID:hQPGpkBU(2/2) AAS
>>767
現実(>>766)を見れないからデブなんだぞ。
770
(1): 2020/06/28(日)22:12 ID:ST6aeV4U(8/8) AAS
>>768
この摂取カロリーで筋肉って付くもんなの?
素朴な疑問
771
(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/28(日)22:53 ID:oFpYBkku(5/5) AAS
おそらく筋肉は増えないだろうけど筋肉が減りすぎないように出来る
あとはPFCバランスやビタミン・ミネラル
772
(1): 2020/06/28(日)23:12 ID:A+oyPsdn(1) AAS
>>770
つかねーよ
773: 2020/06/28(日)23:55 ID:TDoRrEdm(1) AAS
>>771
ハッキリ書けよ馬鹿アスペ!

で何のプロなんだっけお前w
774
(3): 2020/06/29(月)00:49 ID:zexARmu9(1/7) AAS
ダイエット目的ってある程度減量終わってから「長期間の間、特別に健康を意識した行動をせずそこそこ適当に暮らしても体重が変動しない身体」が最終目標だと思う
その為にはやはり一定期間糖質断って体質改善(脂質を上手くエネルギーとして使う代謝機能になる)する必要があると考える
775: 2020/06/29(月)01:13 ID:Ye30HQZ3(1) AAS
>>774
だから糖質を断つと糖代謝異常が3日で起きる
経験したことのない血糖値200オーバーを経験できるぞ
776
(1): 2020/06/29(月)02:17 ID:zexARmu9(2/7) AAS
>>772
ですよね

>>758
頻繁に計るとワクワク感が薄れるしなぁ
病院で月1で計るの楽しみになってる
それに俺ミニマリスト的な性格でこれあまり必要ないな、って思うとすぐ捨てちゃうし
おかげで部屋広々してて快適だよ

>>756
わざわざ調べてくれてありがとう
魚や肉もたまに食べてみる事にするよ
省4
777: 2020/06/29(月)02:31 ID:zexARmu9(3/7) AAS
あれ?同じIDの人がいる
めずらしー
>>774は俺じゃないよ
そんなに頭良くないから
778: 2020/06/29(月)02:34 ID:zexARmu9(4/7) AAS
計るじゃなくて測る、だね
なんか違和感感じてたけど
779
(1): 2020/06/29(月)06:55 ID:wuWixKtd(1/3) AAS
おはよう
この週末は体重現状維持の食事だったけど
今日から減量
今週も1kgきっちり落とし切ってやる
朝は抜き
780: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)07:07 ID:rOP+jalU(1/4) AAS
>>776
>これから先ずっと主治医に監視されるから大丈夫(2回目)

いやだからまだおまえは成功してない
そこだけは理解しろ馬鹿め

実績のないデブである現実を理解しろ馬鹿
781
(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)07:10 ID:rOP+jalU(2/4) AAS
結果を出してない奴の書き込みはイラッとするわ

なんでデブは成功してないのに成功した気でいるんだろうw
782: 2020/06/29(月)07:28 ID:zexARmu9(5/7) AAS
>>781
まぁ見てろって
次の計測でかなりいい結果出てるはずだから
2ヶ月で20kg減量だったら凄くね?
783
(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)07:33 ID:rOP+jalU(3/4) AAS
なんで結果出してない奴が上から目線なんだよ
何度も馬鹿なおまえに書いてるけどダイエットスピードに価値はない
色々と体の負担が大きい
だから医師も急ピッチでのダイエットをすすめないんだよ馬鹿め
784: 2020/06/29(月)07:36 ID:zexARmu9(6/7) AAS
>>783
ミナトさんのいう結果とやらが理解できないんだけど
月10kg落として健康なら順調じゃない?
785
(1): 2020/06/29(月)07:41 ID:zexARmu9(7/7) AAS
まぁあれだ、俺の場合早く体重落とさないと胃の切除手術されちゃうから必死だよ
786: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)07:51 ID:rOP+jalU(4/4) AAS
おまえはまだ結果出せてないのに結果出したと思ってんのか?
デブの期間が長すぎて感覚が狂ってるのか
787
(1): シェパード 2020/06/29(月)08:10 ID:ImQc12l1(1/5) AAS
>>667
結果を出したことのない乞食が何を偉そうに言ってるんだ???
788: シェパード 2020/06/29(月)08:11 ID:ImQc12l1(2/5) AAS
>>785
君は頑張ってるよ!
スピードを求めるのも動機の一つになるよね。目標があるほうがダラダラダイエットより効果あるのは間違いないよ!画像すら晒せない乞食(ミナト)は無視して励みたまえ
789: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)08:28 ID:zHDODolE(1/2) AAS
>>787
こういう場所でもミナトさんにボコられた悔しさをぶつけるな馬鹿

感情だけでおまえは書きすぎるんだよ

だからおまえはいつまでもデブなんだよ
790: シェパード 2020/06/29(月)08:39 ID:ImQc12l1(3/5) AAS
おれにレスつけるなと何度も指導してるはずなんだけどな

乞食はID違うけど出先からスマホか?
で、バッティングフォームはどんな感じ?お前の4スタンス理論のタイプは??
791: シェパード 2020/06/29(月)08:40 ID:ImQc12l1(4/5) AAS
あ、忘れてた!
シェパさんに足の逞しさとプリケツ具合でも負けた乞食!!
で、朝飯なんだた??
792: 2020/06/29(月)10:08 ID:yYkJsInz(1) AAS
結論から書く!

ミナトは基地外!
793: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)10:11 ID:zHDODolE(2/2) AAS
結論「だけ」書く!

のほうが適切だぞw

結論から書くなのにその後の文がないのはおかしいぞ画像すら晒せないチワワ君
794: 2020/06/29(月)10:24 ID:NKQgFUHJ(1) AAS
>>763
あ〜
知能が低いと笑いのセンスもダメダメやなぁ…
そこが笑いどころだよ馬鹿アスペwwwww

まだ馬鹿アスペにはお笑いは無理やね…

うんうん!
先ずはお手から覚えよっ!(^o^)

馬鹿アスペお手っ!
795: 2020/06/29(月)10:26 ID:zl9G+tcx(1) AAS
結論から書く!w

ミナトは低スペック!
796: 2020/06/29(月)10:32 ID:SRMVDbJo(1/2) AAS
しかしなぁ…

人生の罰ゲームとしてミナトに生まれてしまったのだから知能が低い低スペック脳なのは仕方が無いのかも知れんね…


馬鹿アスペ!
グラボすら付いていない低スペック乞食専用ゴミPCから頑張ってレスするんやで!
797: 2020/06/29(月)10:33 ID:SRMVDbJo(2/2) AAS
脳も低スペック…
身体も低スペック…
食べてる物も低スペック…
身の回りの品々も低スペック…

馬鹿アスペに何か施しをしてあげたい…

そだ!
住所、氏名、電話番号教えて!

何かいい物送ったげる〜!(^o^)
798
(1): 2020/06/29(月)12:05 ID:spMEiL6J(1) AAS
>>779
コイツ野菜か。
土日いじめられてイキリ書き込み出来なくなっちゃった?
799: 2020/06/29(月)12:24 ID:8PBR5Bq1(1/3) AAS
いやぁ野菜、米、肉
素晴らしい味だった
1日200g減量
野菜食えよ野菜
800: 2020/06/29(月)12:26 ID:8PBR5Bq1(2/3) AAS
>>798
働いてるから書き込みできないんだよ
忙しいわぁ
801: 2020/06/29(月)14:03 ID:7l4uIkNk(1/2) AAS
正しい食生活の奨励として野菜を食べよう!はわかるけど
1日あたり800g〜1kg、下手したら2kg近く食ってると自称するBMI30overのコイツが
「野菜くってっか?」とか「野菜を食わないのは甘え」みたいに言うのが不快。

だって食わないと腹減るじゃん。とは言うけど野菜1kgも入れないと腹が膨れないことにヤバさを感じろよ。
昨日だって昼の食事が腹に残ってるって自覚あるのに
夕食無理に詰め込んでるし精神おかしいよ。
802
(1): 2020/06/29(月)15:23 ID:2wvLF3wo(1) AAS
鈴木裕も1kg近く食ってる言うてた気がするが
803: 2020/06/29(月)15:37 ID:Fx9G1KCA(1/2) AAS
>>774
ケトン体をエネルギー源にするには糖質20gに制限しないといけないから、極端な糖質制限は一時的な減量にしかつかえないよ

減量で絞った後は高カロリー低脂質に切り替えた食事に切り替えるしかない
804: 2020/06/29(月)15:38 ID:Fx9G1KCA(2/2) AAS
高タンパク質、低脂質だた
805: 2020/06/29(月)15:54 ID:zfvYDSCc(1) AAS
>>802
誰それ。
インチキ食生活アドバイザー的な?
806: 2020/06/29(月)16:27 ID:gEgBj53P(1) AAS
パレオマン知らんでダ板にいるのか
807
(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)17:16 ID:sw80im1/(1/4) AAS
野菜を多く食べることは良いことだよ
デブの多くは野菜食わないからな
808
(1): 2020/06/29(月)17:28 ID:apL+RPEv(1/2) AAS
食わないと腹が減るとか言うけど
だからなんだ?

腹が減る度に食ってるから太ったんだろ
809: 2020/06/29(月)17:29 ID:wuWixKtd(2/3) AAS
仕事終わった
今日も大忙し
腹減ったわぁ
夕食は米抜き
野菜と肉を食いまくろう
体脂肪率かつての1桁目指したいがモチベ的には無理っぽい
ハンバーガーとポテトチップス食いまくった自分が憎いぜ
810: 2020/06/29(月)17:30 ID:YqLxK+Ch(1/2) AAS
>>807
馬鹿アスペは野菜クズを拾って食べるもんなwww

馬鹿アスペお手っ!
811
(1): 2020/06/29(月)17:31 ID:apL+RPEv(2/2) AAS
パンの小麦も野菜だ
ポテチも野菜だ
どんどん食え
812: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)17:40 ID:sw80im1/(2/4) AAS
>>808
ストレスなく痩せるのが理想なんだよ
短期的に痩せたことに喜びを感じるタイプはおまえのような思考になるんだよ

長期的な視点で考えたらおまえのような書き込みにはならない

>>811
穀類まで野菜にするな馬鹿
813: 2020/06/29(月)17:51 ID:DBOGp8Xm(1) AAS
>>1
ハードに筋トレジョギングして炭水化物減らしてプロテイン飲みまくれば男なら余裕
814: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)17:54 ID:sw80im1/(3/4) AAS
このように馬鹿な質問に馬鹿が答える光景が多い
815
(3): 2020/06/29(月)17:55 ID:Bzh06/h00(1) AAS
さぁ食うぞ
画像リンク[jpg]:i.imgur.com
816: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/29(月)17:57 ID:sw80im1/(4/4) AAS
焼いてる焦げ目がいかにもデブの食事って感じ
817: 2020/06/29(月)18:08 ID:wuWixKtd(3/3) AAS
今日の夕食はナス炒めと豚汁とオクラ卵納豆とサラダチキンとネギ焼き
5品もあるぜ
野菜最強だわ
818: 2020/06/29(月)18:08 ID:3r4NdYHy(1) AAS
>>815
サラダにドレッシングなんてかけなくても白米を食う要領でおかずと一緒に頬張れば十分美味しく食べられるよ
白米は味付けなしでも食えるだろ?
819: シェパード 2020/06/29(月)18:13 ID:ImQc12l1(5/5) AAS
>>815
健康的!それにしても肉多いなw
820: 2020/06/29(月)18:19 ID:Gzbd2rJK(1) AAS
>>815
オクラとチンゲの和え物とは新しい
821
(1): 2020/06/29(月)19:57 ID:8PBR5Bq1(3/3) AAS
食べる前に難消化性デキストリン10g
食った食った
腹一杯もう食えん
こんな生活3ヶ月目体重10kg減
822: 2020/06/29(月)20:00 ID:YqLxK+Ch(2/2) AAS
乞食のミナチンパンは人が食べてる物に異様に嫉妬するよなwwwww

馬鹿アスペに何か食料送ってやろか?

馬鹿アスペお手っ!
823: 2020/06/29(月)20:58 ID:7l4uIkNk(2/2) AAS
>>821
野菜って社会不適合感が滲み出てるよな。
824: 2020/06/29(月)22:43 ID:E/pX69BP(1) AAS
高タンパク低脂質の食い物ってほぼ全てまじーんだよな
825: 2020/06/30(火)00:34 ID:QnbHtOjC(1) AAS
鳥ももの皮をはいだのはうめーぞ
826: 2020/06/30(火)00:40 ID:kBakna7o(1) AAS
皮ばっかり集めて食べるとうめーよな
827
(1): 2020/06/30(火)12:17 ID:aWp5cVuA(1/5) AAS
昼休憩っと
今日の昼食は春雨、ケチャップささみ、揚げ煮、キュウリ漬物、キャベツ
米100g
うまかった
828
(2): 2020/06/30(火)14:10 ID:zNLvzf+i(1) AAS
俺 いつもダイエットすると立ちくらみ(横になった状態やキャッチャー座りから立つと顔が赤くなってフラフラふる)が起こるんだけど原因なんだろう?
しかもリバウンドすると治るという謎

1回目(15歳)
88kg→1か月後83kg(ここで立ちくらみ発生)→半年後72kg→3年間キープ(立ちくらみ続く)→88kgにリバウンド(立ちくらみ自然に治る)

2回目(23歳)
89kg→1か月後86kg→1か月後83kg(ここで立ちくらみ発生)→1年後75kg→95kgにリバウンド(立ちくらみ治る)

3回目(28歳)
90kg→1か月後87kg→1か月後84kg(ここで立ちくらみ発生)→2年後現在70kgキープ中(立ちくらみ続いてる)

今回もリバウンドしたら治るんだろうけどリバウンドしたくない
このままの体重で立ちくらみ治すにはどうしたらいいのだろうか?
829: シェパード 2020/06/30(火)14:27 ID:2qtToJub(1) AAS
脂質が足りないんやろ
830: 2020/06/30(火)14:48 ID:juOhFPaf(1) AAS
>>828
リバウンドしたら立ちくらみ起きないって事は、過度な食事制限して栄養足りてなかったんじゃない?
リバウンドの時は沢山食べただろうから自然と栄養はオーバーな状態になってるだろうし
鉄分のサプリ摂って改善されるなら鉄不足だし、場合によってはB12を摂った方が改善する事もある
831: 2020/06/30(火)14:50 ID:fllk7ZLB(1/3) AAS
症状的には「起立性貧血」
急に立ち上がったりすることで一時的に脳貧血が起きる。

原因は栄養不足とかの自律神経性のものも考えられるけど2年続いてるなら微妙。
痩せたことで機敏に動くようになって発生、太ると急に立ち上がれなくて発生しないみたいなアホみたいな理由も可能性として無いことはない。

起立性貧血の自覚がある以上はゆっくり起き上がる、ゆっくり立ち上がるを意識した方がいい。それで大半が抑えられる。
それでも心配なら病院へ。
832: 2020/06/30(火)14:55 ID:fJZkOD1g(1/9) AAS
栄養以前に急に立ち上がったりしたら起立性の貧血は起きるよ。

昔(15歳、23歳)は本当に無理なダイエットで栄養たりてなかっただけかもしれないが
2年前:無理なダイエットによって起きる栄養不足での貧血

今:ただの起立性貧血
って可能性もある。
立ち上がった時の立ちくらみを抑えたいだけならゆっくり立つのを意識すれば比較的大丈夫。
生活に支障があったり、とにかく原因を突き詰めたいならこんなところで聞かずに医師に相談。
833
(1): 2020/06/30(火)17:53 ID:Au2b7Y1v(1) AAS
>>827
ダイエット中にケチャップ使うなアホ
834: 2020/06/30(火)18:05 ID:aM5Pd2lt(1) AAS
さぁ食うぞ
画像リンク[jpg]:i.imgur.com
835: 2020/06/30(火)18:08 ID:aWp5cVuA(2/5) AAS
>>833
だってうまいんだもん
多少のカロリーはok
836: 2020/06/30(火)18:10 ID:aWp5cVuA(3/5) AAS
今日の夕食は
オクラ豚巻き焼き
卵納豆
味噌汁
レタスサラダの4品
米は抜き
なるべく毎日違うものが食べたい
837: 2020/06/30(火)18:42 ID:aWp5cVuA(4/5) AAS
野菜の量が食えてないな
もっと食わねば
838
(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)19:12 ID:94qMLmr0(1/21) AAS
>>828
顔が赤くなる点が気になる。自律神経絡みかもね
病院行ったほうがいいだろう

プロによる仮説1

ダイエット中栄養不足な上にジョギングなどの運動をすることによりカカトの赤血球が押しつぶされてスポーツ貧血→病院で血液検査しろ
リバウンド局面では運動やめてるはずだから治る

プロによる仮説2

水分不足により耳石のうごきが悪くなりめまい→水飲め
839: 2020/06/30(火)19:19 ID:spw6//VF(1) AAS
普通にカロリー足りなすぎて立ちくらみするわ
840: シェパード 2020/06/30(火)19:20 ID:oOLW/gdr(1/6) AAS
病院行ったほうがいいと言うならそれ以外の意見を書くな馬鹿
知恵袋並に役立たずな回答しかできない乞食はやはり訴えるしかないね
841
(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)19:31 ID:94qMLmr0(2/21) AAS
普通ならヘモグロビン濃度は15で規定量ありましたとかそういう話をする
でもそういう話は一切ないからな
情報が少ないから病院行けと言うのは自然な流れ

簡単な検査をして消去法で原因を探ることは大切なこと
842: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)19:33 ID:94qMLmr0(3/21) AAS
プロの湊さんはこのスレでも足りない馬鹿に嫉妬されるほど知識が豊富だけど
相談者の出す情報が少なすぎて湊さんの知識をいかせないことが多い

でも乞食のシェパードのような馬鹿は情報が少ないほうが都合がいいのよ
こういう馬鹿は引き出しもないからなw
843: 2020/06/30(火)19:42 ID:aWp5cVuA(5/5) AAS
小腹がすいたので、とんこつ白菜鍋
白菜200g
400gにするか迷ったが、とりあえずおやつ代わりにしてみた
844: シェパード 2020/06/30(火)19:45 ID:oOLW/gdr(2/6) AAS
乞食が病院行ったほうがいいぞ!もちろん精神的な病院なw
845: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)20:00 ID:94qMLmr0(4/21) AAS
いつものように心の病院に言ってる奴の自己紹介w

622 名前:シェパード(博徒)[sage] 投稿日:2020/06/21(日) 20:57:42.10 ID:F/3QmpQA
>>614
高卒ですぐ工場で働いたけどイジメられて精神壊してうつ病ナマポコースやで

950 名前:シェパード(博徒)[sage] 投稿日:2020/06/26(金) 19:47:42.32 ID:uBlR56UT
ふー
競艇でボコられたわ

ジム行く気も失せたし何もする気おきん
846: 2020/06/30(火)20:06 ID:+f+ndxti(1) AAS
うむ!
ミナトは基地外やな!

で基地外ミナトは何のプロなんや
847
(2): 2020/06/30(火)20:28 ID:fllk7ZLB(2/3) AAS
>>838
症状から見れば溶血性貧血はありえないと思うよ。
まず2年間継続しない。
起立性の話した自分が悪いのかもしれないけど
起立性貧血と鉄欠乏and/or溶血性の貧血とはそもそも違うからね。
848
(2): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)20:42 ID:94qMLmr0(5/21) AAS
>>847
おまえのような知識のない馬鹿とのやり取りは無駄だと感じた
849: シェパード 2020/06/30(火)20:48 ID:oOLW/gdr(3/6) AAS
>>848
おまえのような知識のない馬鹿とのやり取りは無駄だと昔から感じてた
850
(1): 2020/06/30(火)21:04 ID:fllk7ZLB(3/3) AAS
>>848
ごめんね。たまたまこのスレを覗いただけの管理栄養士なんだ。
あなたはもっと何かのプロだろうし、自分の庭を荒らされて迷惑だったんだろうね。

ごめんね。
851
(2): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:07 ID:94qMLmr0(6/21) AAS
過去を振り返れば立ちくらみはあった
でも最近はない
最近ない理由は長く座ることがほとんどないからだろう

そういう心がけって大切だよ
なぜ大切か知りたいなら教えるけどこのスレは知識のある湊さんに嫉妬してる馬鹿が多いからなwww
852
(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:09 ID:94qMLmr0(7/21) AAS
>>850
管理栄養士か

湊さんが馬鹿にしてる資格のひとつだわ

なぜ馬鹿にしてるかと言うと使えない奴が多いから

現場で経験して学んだことがない馬鹿がスポーツの世界で指導しても結果出せないのよ
だって古い教科書で得た知識しかないからね
853: 2020/06/30(火)21:12 ID:fJZkOD1g(2/9) AAS
>>852
で、お前はなんなの?
854: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:12 ID:94qMLmr0(8/21) AAS
>>851に書いたなぜ長く座らない心がけが必要なのか

管理栄養士は答えて欲しいね

知識のない馬鹿が集うスレでキラリと光るレスをしてほしいもんだね
855: 2020/06/30(火)21:13 ID:fJZkOD1g(3/9) AAS
俺も起立性言っちゃったからミナトが釣れたのかもしれないけど
「自称:スポーツのプロ」様が溶血性貧血いうのはどうかと思うよ?
せめて再生不良性とかそっちで無理筋通そうとすべきだったのでは?
856: シェパード 2020/06/30(火)21:16 ID:oOLW/gdr(4/6) AAS
あらら、また乞食が論破されてボコられとる 
 
ちょっと目を離すとすぐにボコられる癖があるねw
857: 2020/06/30(火)21:16 ID:fJZkOD1g(4/9) AAS
低能の(中略)ミナトさんは口だけ番長だから何言っても無駄だよ。
典型的な低能レスバトラーで相手が黙ればはい論破〜俺の勝ち〜って騒ぐみたいなタイプ。
858: 2020/06/30(火)21:19 ID:UUQ1ip5W(1/2) AAS
おいおいおいおい!

みんなは馬鹿アスペが小学校3年生で習う漢字すら書けない中年なのを忘れてるんじゃないかい?

馬鹿アスペの知識?

…ぷっ!w
859: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:20 ID:94qMLmr0(9/21) AAS
スポーツのプロなんて一度も言ったことはないねw

遠い昔にネタでは言ったことはあるかもしれないがおぼえてない
860: 2020/06/30(火)21:22 ID:o/3VjMLb(1) AAS
>>847
顔が赤らむのは肝臓が悪いんだよ。
861
(2): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:22 ID:94qMLmr0(10/21) AAS
湊さんが言ってないことに対してツッコミを入れるのが発達障害の特徴だよねw

そしてこちらの質問には答えられない

>>851に書いたなぜ長く座らない心がけが必要なのか

管理栄養士は答えて欲しいね

知識のない馬鹿が集うスレでキラリと光るレスをしてほしいもんだね
862: 2020/06/30(火)21:24 ID:fJZkOD1g(5/9) AAS
>>861
もう一回書くわ。

「で、お前はなんなの?」
863: 2020/06/30(火)21:26 ID:UUQ1ip5W(2/2) AAS
>>861
じゃ答えよっか!
ミナチンパンは何のプロよ
864: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:27 ID:94qMLmr0(11/21) AAS
「私はこういうものだけどあなたはなに?」

自分が名乗ってから相手に聞くものだけど知らないのか発達署害はw
865
(1): 2020/06/30(火)21:29 ID:fJZkOD1g(6/9) AAS
じゃあ管理栄養士さんが聞けばお前は答えるの?

長く座らない心がけが良い理由とか漠然と聞いて
なんとかして揚げ足とって勝った勝ったって騒ぐんでしょ?
朝、ウォーキングすると良い理由はなんでしょう?ぐらいふわっとしてて「知識のある」人が出す質問じゃないよね。
866: 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/06/30(火)21:30 ID:94qMLmr0(12/21) AAS
>>865
質問に対しての回答をするの怖いのか?w

馬鹿なりに答えてみなよ
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