[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)

よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1591482530/

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421: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2020/06/22(月) 22:13:37 ID:EsWb09ap 5/10から食事制限を始めて、断酒＆運動したら 85.6kgあったのが79.1kgまで落とせた 脂肪肝の診察が7/15にあるからそれまでに77kgまで落としたいが… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1591482530/421

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