[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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421: 2020/06/22(月)22:13 ID:EsWb09ap(1) AA×


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421: [] 2020/06/22(月) 22:13:37 ID:EsWb09ap 5/10から食事制限を始めて、断酒＆運動したら 85.6kgあったのが79.1kgまで落とせた 脂肪肝の診察が7/15にあるからそれまでに77kgまで落としたいが… http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1591482530/421
から食事制限を始めて断酒運動したら あったのがまで落とせた 脂肪肝の診察がにあるからそれまでにまで落としたいが

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