[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart247 (1002ﾚｽ)
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79(1): (ﾜｯﾁｮｲ f815-rGdA) 2020/04/24(金)18:43 ID:Ul8mEb3n0(2/2) AAS
>>75
あとは味変するにしても油が大量に入ってるような調味料は使わない事かな
84(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp72-K1YB) 2020/04/25(土)01:14 ID:h1/pJ4M2p(1/2) AAS
>>78
昨日は米1合に胸肉皮無しで入れたからそんな感じでいいんですね！
今までは腹減ってなくても炭水化物バカ食いしてましたw
このままじゃ糖尿なるなと思ってダイエット始めました。
>>79
今日食べてみて沼のワカメが苦手だったんで、1合で作ったマグマで続けてみます！
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