[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart247 (1002ﾚｽ)
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101(2): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-eBSF) 2020/04/27(月)12:50 ID:YB2RGv1Zp(1/2) AAS
2月からダイエットを始めた者なんですが、お腹周りは85cmから80cmと減り見た目もお腹周りは少しスリムになり、顎ラインが出てきて嬉しいのですが
体重が増えました。
(ダイエット始める前は67kg、現在は70kg)
これは単純に筋肉が増えたと思ってよろしいのでしょうか？
102(1): (ﾜｯﾁｮｲ ca15-QpYc) 2020/04/27(月)13:39 ID:LRgaZTH80(1) AAS
>>101
体内の水分量による誤差
減量期に筋肉増量は困難
3kg増やしたいなら年単位
105(2): チワワに嫉妬されるミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 1230-Q2nH) 2020/04/27(月)18:12 ID:EHaxRVfx0(1/4) AAS
>>101
プロのミナトさん 「よろしいです」
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