[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 52 JOG 【ジョグ日和】 (999ﾚｽ)
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1(7): (ｱｳｱｳｸｰ MM07-mbVK) 2019/11/09(土)09:23 ID:Q3BHIX7eM(1) AAS
＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
2chｽﾚ:shapeup
次スレは>>980が建てる事
省4
900: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-rlph) 2020/03/05(木)23:26 ID:BzFYFTxNM(1) AAS
札幌の方いますか？
今月の23日から支援の意味を込めて札幌に旅行します。
路面は乾燥していて走れる状況なのでしょうか？
札幌グランドホテルなので雪が積もっている様ならホテル内のフィットネスジムをメインで走ろうと思っています。
∠（・∀・）
901: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-OzP/) 2020/03/06(金)04:57 ID:fzzwJs5V0(1) AAS
ジムはエアロゾル感染し易いよ。
愛知でも散々問題になってるけど。
たった一人の感染者がジムへ行ったことで芋づる式にたくさんの感染者が出た。
902: (ﾜｯﾁｮｲ cb67-6fEv) 2020/03/06(金)08:40 ID:OmSZZO840(1) AAS
バーチャルな大会に参加してモチベーションを上げませんか。みんなで日本を優勝に導きましょう！
ランニングワールドカップ2020
2chｽﾚ:athletics
903: (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-pF1C) 2020/03/06(金)11:32 ID:VHhhMmikr(1) AAS
10Km@埼玉
エクストリーム出社( ´Д｀)=3ﾌﾞﾍﾌﾞﾍ
904: (ﾜｯﾁｮｲ 3b01-3SS1) 2020/03/06(金)14:23 ID:mGWwXmZC0(1) AAS
6km@北区3
暑くて最高もうちょい走りたいなぁ
905: (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-x9X3) 2020/03/06(金)14:50 ID:DPwCdVe6a(1) AAS
>>889九十九里浜羨ましす
海で走りたいよなぁ
山しかねぇよ
906: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-Ff7g) 2020/03/06(金)15:53 ID:I6sw7UNv0(1) AAS
14.2km@カムロちゃん
そろそろ桜が見られそうで楽しみ
907: (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-fMp6) 2020/03/06(金)20:05 ID:88isBXknM(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
気持ちよく走れたー！
908: (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-xiWk) 2020/03/06(金)21:59 ID:LsyYHKMN0(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
小雨の中。
909: (ﾜｯﾁｮｲ 9f5b-B30t) 2020/03/06(金)23:32 ID:yudWQesa0(1) AAS
5.1km@富山県東部北
22時半前から。
昨晩脚が攣ったが、まだ少し痛む。
910: (ﾜｯﾁｮｲ 9fb5-VNZd) 2020/03/07(土)00:07 ID:DN31ZCMu0(1) AAS
5.2km@横浜市泉区
ナイトラン気持ちE(;´д｀)
911: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-OzP/) 2020/03/07(土)09:03 ID:wR5kxlOM0(1) AAS
10.8km@東濃
朝陽を浴びながら、良いペースで走れた。
912: (ﾜｯﾁｮｲ 6b47-o1n2) 2020/03/07(土)09:24 ID:K1VQo9JT0(1) AAS
10km@埼玉県
雨が降る前に走れて一安心。
帰宅後に食べるタマゴとバナナが本当に美味しいわ。
913: (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-fMp6) 2020/03/07(土)11:28 ID:8voS8U2xM(1) AAS
30km@北区4号皇居&帰宅ラン
皇居走ってから自宅まで走って帰ってきてみました
914: (ﾜｯﾁｮｲ ab67-8j/J) 2020/03/07(土)13:25 ID:9mxUavda0(1) AAS
10km@松本
ほぼ無風でいい天気
915: (ﾜｯﾁｮｲ 9f80-9w5r) 2020/03/07(土)17:41 ID:Naw8nuz30(1) AAS
12km@多摩川A
寒ひ
916: (ﾜｯﾁｮｲ 8b09-8AHN) 2020/03/07(土)18:23 ID:M+gTcjDX0(1) AAS
20?@九十九里
向かい風はつらいっす( ;´･ω･`)
917: (ﾜｯﾁｮｲ 6bdf-mvVe) 2020/03/07(土)19:51 ID:UUHHvHkB0(1) AAS
7km@翔んでさいたま
前から痛めていた左ひざがついに爆発してリタイア、おそらく腸脛靭帯炎
しばらく安静にせざるを得ない…
918: (ﾜｯﾁｮｲ cb67-Bt2l) 2020/03/07(土)20:03 ID:5tieyuYW0(1) AAS
7km@目黒川
朝は雨降ってたから夜にしたのに
夜も途中からパラパラくるという
919: (ﾜｯﾁｮｲ 9bb2-2sVW) 2020/03/07(土)20:37 ID:dJV7ZJZq0(1) AAS
12km@福岡
15km超えるとまだ走れる体力はあるのにふくらはぎが痛くなるんだけど肉離れしそうなのかなぁ
筋力が足りないのか、走り方が悪いのか
920: (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-xiWk) 2020/03/07(土)22:14 ID:p+Y6/vrO0(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
走ってると腰にくる。
年かな・・・
921: (ﾜｯﾁｮｲ ebc0-dkMm) 2020/03/07(土)22:25 ID:edQOdx0B0(1) AAS
4.7km@犬山
久しぶりの割に快適に走れた
もう少し身体をしぼりたい
922: (ﾜｯﾁｮｲ 9f5b-B30t) 2020/03/08(日)11:03 ID:LJfNs+8u0(1) AAS
6.5km@富山県東部北
午前中、雨が降り出さないうちに。
身体が重く感じた。
攣った箇所と右膝が少し痛むので、昨日は休み、トラムセットを服用。ケトプロフェンテープを貼付。
夜、雨が上がっていれば、合計10km位になるようにジョギングしたい。
923: (ﾜｯﾁｮｲ 1f96-Ugey) 2020/03/08(日)16:38 ID:w1BIheF40(1) AAS
3km@新宿
アクティビティのバッヂ貰いたくて出たけど
雨なのでもういいやって感じで帰宅
コロナの関係でジム使えないの痛いなあ
924: (ﾜｯﾁｮｲ 8b01-XnJO) 2020/03/08(日)17:18 ID:CqPaHSKv0(1) AAS
8km@北区5
雨がやんだ隙を狙って走った。
925: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-OzP/) 2020/03/08(日)17:20 ID:JVhfcp710(1) AAS
10.8km@東濃
夕方、雨上がりを走った。
昨日より良いペースで走れた。
926: (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-fMp6) 2020/03/08(日)18:40 ID:F8tgs1zbM(1) AAS
10km@北区4号トレミ
普段よりゆっくり目
927: (ﾜｯﾁｮｲ df1e-Ff7g) 2020/03/08(日)20:19 ID:670Ce39H0(1) AAS
30.0km@カムロちゃん
小雨が降る中をのんびり走ったものの
広い風呂が新型ウィルス対策でお休みでした。。。
928(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3b01-3SS1) 2020/03/08(日)20:47 ID:NIwD+o1b0(1) AAS
4km@北区3
雨の中マスクは窒息しそうだった
929: (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-xiWk) 2020/03/08(日)22:24 ID:jfL65Naf0(1) AAS
8.5km@山形県米沢市
霧雨のなかラン。
930: (ﾜｯﾁｮｲ 9f5b-B30t) 2020/03/08(日)23:52 ID:0gxYVhXz0(1) AAS
6.0km@富山県東部北
22:00過ぎてから、本日2回目。計12.5kmに。
走っていると、僅かに右膝が痛む。
入浴の後、ケトプロフェンテープを貼る。
靴がお釈迦になってきたのかな。
931(1): (ｽｯﾌﾟ Sdbf-B30t) 2020/03/08(日)23:59 ID:v3dxniLAd(1) AAS
>>928
さすがにそれは危険ですよ。
932: (ﾜｯﾁｮｲ 3b01-3SS1) 2020/03/09(月)01:46 ID:geUwv7Y70(1) AAS
>>931
短距離なので強行しましたが、肺が鍛えられた気がしますw
933: (ﾜｯﾁｮｲ cb67-Bt2l) 2020/03/09(月)07:51 ID:OZ8xHJU50(1) AAS
7km@目黒川
有休朝ラン
934: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-OzP/) 2020/03/09(月)20:35 ID:SPlRqGX90(1) AAS
7km@東濃
綺麗な月ハロの下、走った。
暖かく汗ダク。
935: (ﾜｯﾁｮｲ 8b09-8AHN) 2020/03/09(月)21:20 ID:3djeXsZ60(1) AAS
10?@九十九里
春ですね。
936: (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-xiWk) 2020/03/09(月)21:46 ID:dQDccEgp0(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
いつもよりも一枚薄着で大丈夫だった。
937: (ﾜｯﾁｮｲ ebc0-dkMm) 2020/03/10(火)07:01 ID:dOGJM2960(1) AAS
5.5km@犬山
城下の伝統のある観光ホテルが取り壊されてて新鮮な景色だった
新しいのが建つのが楽しみ
938: (ﾜｯﾁｮｲ 1f15-OzP/) 2020/03/10(火)19:47 ID:r+TH1K2B0(1) AAS
3.5km@東濃
今晩も暖かい。
小雨の中走った。
939: (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-fMp6) 2020/03/10(火)20:00 ID:l09sH63/M(1) AAS
10km@北区4号トレミ
飽きてきた
940: (ﾜｯﾁｮｲ 8bc3-xiWk) 2020/03/10(火)22:35 ID:TwYDEmqU0(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
くしゃみが止まらない。
941: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-9blg) 2020/03/11(水)16:08 ID:K3+5Mxoo0(1) AAS
15.5km@カムロちゃん
あれからもう9年
942: (ﾜｯﾁｮｲ 5109-teup) 2020/03/11(水)17:28 ID:Cagyei4m0(1) AAS
10?@九十九里
初夏の陽気だな( ;´･ω･`)
943: (ｱｳｱｳｸｰ MM51-uIOC) 2020/03/11(水)19:37 ID:GjChooBEM(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
コロナもぼっちランを止めることはできない
944: (ﾜｯﾁｮｲ a167-Mj0X) 2020/03/11(水)21:12 ID:nFT4E4mE0(1) AAS
7km@目黒川
途中からパラパラときた
945: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-hwU2) 2020/03/11(水)21:56 ID:dkE8nGQhd(1) AAS
7km@北区3
暑すぎて中途マスク解放
初水浴び
946: (ﾜｯﾁｮｲ 51c3-drwQ) 2020/03/11(水)22:22 ID:3CQPRKul0(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
雨が止んだので走ってきた。
ちょっと寒い。
947: (ﾜｯﾁｮｲ 09c0-NhlJ) 2020/03/11(水)22:56 ID:QlYL+M1Z0(1) AAS
6km@犬山
月の位置が良くて、城との風景が見惚れるほど良かった
948: (ﾜｯﾁｮｲ 5109-teup) 2020/03/12(木)09:41 ID:ncS9EnFC0(1) AAS
10?@九十九里
早朝ランも気持ちよし(´･ω･`)
949: (ﾜｯﾁｮｲ 8d01-hwU2) 2020/03/12(木)13:31 ID:lQIGAhwJ0(1) AAS
13km@北区3
花粉がなければのう
950: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-9blg) 2020/03/12(木)15:26 ID:9kAHWWZT0(1) AAS
10.2km@カムロちゃん
満開の桜が綺麗でした
951: (ﾜｯﾁｮｲ 8267-4spZ) 2020/03/12(木)20:12 ID:kIUpf6FS0(1) AAS
8km@隅田川
食いすぎで体重増加。まずいね。
952: (ﾜｯﾁｮｲ 51f3-yhz0) 2020/03/12(木)21:21 ID:mPsG9cp50(1) AAS
4km@印旛沼
汗だくになるけど気持ちよかった
953: (ﾜｯﾁｮｲ 51c3-drwQ) 2020/03/12(木)22:09 ID:lkU3eY0T0(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
月がデカい。
954: (ﾜｯﾁｮｲ 2e11-pYFn) 2020/03/13(金)01:04 ID:qBXrPfUG0(1) AAS
11.5km
@富山市
日またぎ。
日中は花粉が酷い。
夜、月が大きく見えた。
955: (ﾜｯﾁｮｲ 8d01-hwU2) 2020/03/13(金)14:12 ID:hEllfAqJ0(1) AAS
6km@北区3
もうちょい行きたかった
956: (ﾜｯﾁｮｲ 5125-FfQu) 2020/03/13(金)16:33 ID:MY60EsdD0(1) AAS
朝5km+夕方10km@荒川土手上
距離は大したことないけど久しぶりに2回走れてストレス発散
957: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-9blg) 2020/03/13(金)17:41 ID:voDY5GeC0(1) AAS
15.7km@カムロちゃん
半袖が気持ち良かった
958: (ｱｳｱｳｸｰ MM51-uIOC) 2020/03/13(金)19:20 ID:X1FmvsPcM(1) AAS
15km@北区4号荒川河川敷
時差出勤のおかげでランの幅が広がってきた
959: (ﾜｯﾁｮｲ a167-Mj0X) 2020/03/13(金)20:35 ID:IC0qLe840(1) AAS
6km@目黒川
便意で帰宅
判断があと少し遅かったら漏れてた
960: (ﾜｯﾁｮｲ 09c0-NhlJ) 2020/03/13(金)21:58 ID:QXruWTxY0(1) AAS
7.3km@犬山
走る頻度が少し増えてきた
ほどよい気温
961: (ﾜｯﾁｮｲ 5109-teup) 2020/03/13(金)22:49 ID:dc8UgryY0(1) AAS
10?@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)
962: (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-E+cI) 2020/03/14(土)09:49 ID:Ro+ZTk4Sa(1) AAS
7?@吉野川市
昨夕 最近 手足のしびれでつらい
963: (ﾜｯﾁｮｲ 6215-OHWg) 2020/03/15(日)07:18 ID:h9GibIXa0(1) AAS
10.8km@東濃
清々しい朝陽の中を走った。
964: (ﾜｯﾁｮｲ a167-Mj0X) 2020/03/15(日)08:08 ID:SVcuikn+0(1) AAS
7km@目黒川
気持ちいい快晴
気温は低め
965: (ﾜｯﾁｮｲ 5109-teup) 2020/03/15(日)10:12 ID:PvRStvp30(1) AAS
20?@九十九里
早朝ランも気持ち良い(´･ω･`)
966: (ﾜｯﾁｮｲ 5101-599+) 2020/03/15(日)10:26 ID:7TOwZLf60(1) AAS
12km@北区5
寒かったなあ今日は。
967: (ﾜｯﾁｮｲ 825b-pYFn) 2020/03/15(日)11:59 ID:UIPEqSxm0(1) AAS
16.0km@富山県東部北
午前中。
晴れているが風寒い。
目も鼻も辛い。
968: (ﾜｯﾁｮｲ 8d04-B+T9) 2020/03/15(日)14:58 ID:3O1HL/CJ0(1) AAS
21km@手賀沼
空気は冷たかったが陽射しがあって気持ち良かった
桜はあとちょいかな
969: (ﾜｯﾁｮｲ 9913-drwQ) 2020/03/15(日)17:40 ID:oPDzUR030(1) AAS
16?＠横浜
ドラッグストア開店前の大行列を目撃
970: (ｱｳｱｳｸｰ MM51-uIOC) 2020/03/15(日)18:19 ID:16rqHCPdM(1) AAS
30km@北区4号荒川河川敷
午後は南風
971: (ﾜｯﾁｮｲ a296-aJ/z) 2020/03/15(日)18:53 ID:l40NSz2d0(1) AAS
10km@新宿
神田川の桜もちらほら咲いていた
972: (ﾜｯﾁｮｲ 121e-9blg) 2020/03/15(日)20:25 ID:uegPFpvE0(1) AAS
30.1km@カムロちゃん
川沿いのランニングコースをのんびり走って
新しい広い風呂に行くもストレッチはなし
973: (ﾜｯﾁｮｲ 8d01-hwU2) 2020/03/15(日)20:40 ID:SJVYaMis0(1) AAS
8km@北区3
石神井川は桜の様子伺いで混雑
走り始めて4ヶ月
172cm73.8→72.9→72.4→71.4→70.3kg(133km)
60k台が見えるもコロナと花粉の影響が走行距離減に…
974: (ﾜｯﾁｮｲ c280-TaKL) 2020/03/15(日)21:12 ID:YxN6wMFL0(1) AAS
21.08km@多摩川
妙に疲れた……
975: (ﾜｯﾁｮｲ 51f3-yhz0) 2020/03/15(日)21:17 ID:SSEEtYnF0(1) AAS
3km@印旛沼
花粉症じゃないはずだけど目が痒い
976: (ﾜｯﾁｮｲ 51f8-ZEhh) 2020/03/15(日)21:43 ID:6eU22oTH0(1) AAS
6キロ@福岡市
変な時間に起きてしまったので朝4時にジョギング
5時半に2度寝開始と言うのを初めてしたら
8時くらいまでぐっすり寝てしまった。
977: (ﾜｯﾁｮｲ 09c0-NhlJ) 2020/03/15(日)22:59 ID:bxJ8xsM80(1) AAS
11km@犬山
コロナの影響で地元観光地の混雑もほとんどなし
978: (ﾜｯﾁｮｲ 51c3-drwQ) 2020/03/16(月)06:01 ID:ul2e1CqG0(1) AAS
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
979: (ﾜｯﾁｮｲ 8267-4spZ) 2020/03/16(月)17:01 ID:szraAMBE0(1) AAS
9km@隅田川
向かい風きつ過ぎた。
980(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-hwU2) 2020/03/16(月)19:34 ID:Goxp5Nz1d(1/2) AAS
5km@北区3
飛鳥山もシート等は控えて下さい
花見は中止かなぁ
981: (ﾜｯﾁｮｲ 8539-hh3g) 2020/03/16(月)20:00 ID:4P9pz+xh0(1) AAS
11.5km@大分市
風強いな 前に進まない😭
982: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-hwU2) 2020/03/16(月)21:10 ID:Goxp5Nz1d(2/2) AAS
>>980
仕事中なので明日の昼過ぎに立てますすんません
983(4): (ﾜｯﾁｮｲ 8d01-hwU2) 2020/03/16(月)23:32 ID:il7i9LCV0(1/2) AAS
【今日も】 ジョギング＠ 53 JOG 【ジョグ日和】
2chｽﾚ:shapeup
立てました
これでいいのかな
984: (ﾜｯﾁｮｲ 8d01-hwU2) 2020/03/16(月)23:35 ID:il7i9LCV0(2/2) AAS
家帰ったので立てた
出来てるのかな？初めて立てたけど
985: (ﾜｯﾁｮｲ 6215-OHWg) 2020/03/17(火)20:19 ID:5EoKV9km0(1) AAS
7km@東濃
平日の夜は1週間ぶり
汗ダク。
>>983
乙です。
986: (ﾜｯﾁｮｲ a167-Mj0X) 2020/03/17(火)21:16 ID:T2mkzQX60(1) AAS
>>983
乙です。
7km@目黒川
疲れた
987: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM96-NhlJ) 2020/03/17(火)21:18 ID:AsQiWtFoM(1) AAS
>>983 スレ立てありがとうございます
8.6km@犬山
走るのにちょうどいい寒さ
988: (ﾜｯﾁｮｲ 8d01-hwU2) 2020/03/17(火)21:57 ID:YyotNuAe0(1) AAS
7km@北区3
スレ立て出来て良かった
昼ラーメン夜焼肉の長距離ラン
989: (ﾜｯﾁｮｲ 5109-teup) 2020/03/17(火)22:27 ID:3uIc3S/00(1) AAS
10?@九十九里
ナイトランが気持ち良い(´･ω･`)
990: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-0ZVt) 2020/03/18(水)18:52 ID:1UvlUXR10(1) AAS
15.4km@カムロちゃん
体が重かった
991: (ｱｳｱｳｸｰ MM05-gKqO) 2020/03/18(水)19:31 ID:l+dvYHXVM(1) AAS
10km@北区4号荒川河川敷
流石に疲れてる…
>>983乙です！！
992: (ﾜｯﾁｮｲ 69c0-Gx2Q) 2020/03/18(水)20:36 ID:ULRgpGFp0(1) AAS
5.7km@犬山
走ると暑いぐらい
ちょっと調子が上がってきました
993: (ﾜｯﾁｮｲ d315-qo1k) 2020/03/18(水)21:17 ID:72/TExCH0(1) AAS
7km@東濃
静かな夜を走った。
汗ダク。
994: (ﾜｯﾁｮｲ b9c3-ED79) 2020/03/19(木)06:05 ID:BeT12vEA0(1/2) AAS
8.0km@山形県米沢市
昨日の分
995: (ﾜｯﾁｮｲ b901-k4fS) 2020/03/19(木)08:37 ID:aibnJAjQ0(1) AAS
15km@北区5
在宅勤務始まってから少し太ってきてる気がする。。
996: (ﾜｯﾁｮｲ 5101-086v) 2020/03/19(木)15:07 ID:fBZqWofm0(1) AAS
8km@北区3
いい陽気だ
スギ花粉は大分楽になった
997: (ﾜｯﾁｮｲ b909-kPOM) 2020/03/19(木)15:45 ID:wG8Sspo90(1) AAS
10?@九十九里
向かい風の中を走って、鍛えられた気がする
(´･ω･`)
998: (ﾜｯﾁｮｲ b31e-0ZVt) 2020/03/19(木)17:08 ID:xQs0G1Xm0(1) AAS
16.5km@カムロちゃん
あっちでもこっちでも道路工事
年度末ですね
999: (ﾜｯﾁｮｲ b9c3-ED79) 2020/03/19(木)23:10 ID:BeT12vEA0(2/2) AAS
8.0km@山形県米沢市
暖かい
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