[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット114周目 (1002ﾚｽ)
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293(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9f33-vPHs [115.176.135.36]) 2019/11/09(土)14:28 ID:pE28sRu80(1) AAS
>>285
終わったらプロテイン飲んでる
飲むと翌日の疲労感ぜんぜんちがうね
299: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-DaD1 [218.44.122.186]) 2019/11/09(土)17:17 ID:vPmeZaOd0(3/9) AAS
買ったばかりのスウェットパンツを履いてウォーキングに出撃
例によってちょこちょこ走りのジョガー数人とすれ違う
上は半袖ポロに薄手のパーカーではちょっと寒くなってきたので長袖シャツにするか？
ジョギングもそろそろ長袖かもしれん
>>293
プラセボじゃね？プロテインはただのたんぱく質で魔法の薬じゃねえよ
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