40歳以上女性のダイエット 4

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991(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5f88-IXeA) 2020/06/18(木)11:03 ID:6c5+cCPs0(1) AAS
25歳の時の自分の体重が適正体重だと聞いたことがある

25歳の私、157センチ47キロ
47歳の私、158センチ62キロ

992(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1731-mCAo) 2020/06/18(木)11:08 ID:ETbqHw4O0(1) AAS
>>991
まじか。
中年太りとか言い訳に過ぎないんだな。

自分
25歳 165/50
45歳 165/68
46歳 165/61

53キロ目指している最中。