40歳以上女性のダイエット 4

[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上女性のダイエット 4 (1002ﾚｽ)
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515(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8266-zj8p) 2020/03/14(土)00:40 ID:T45UQ2iw0(1) AAS
42歳。164cm、68?から58.8に落としたよ！まだまだー！！
朝のYouTubeダンスとウォーキング、朝昼だけの食事でじわじわ頑張る！！！！！！！！！！

516: (ﾜｯﾁｮｲ c677-tF/6) 2020/03/14(土)00:45 ID:/FiL9BI20(1/2) AAS
>>515
がんばりましたね〜
年齢身長同じ！私は66キロスタートで今61だよ
早く50キロ台の世界に行けるよう頑張ります

520: (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-Agyc) 2020/03/14(土)13:17 ID:aGDWprzZd(1) AAS
>>515
>>517
私も165cm
やっと今週59kg代に突入したけど
ここから下がる気がしないわ
40代の減量がこんなに大変だなんて