40歳以上女性のダイエット 4

[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上女性のダイエット 4 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

440(1): (ﾜｯﾁｮｲ cf57-Yq0x) 2020/02/20(木)14:46 ID:p3nAdu3R0(1/2) AAS
>>438
おすすめのやり方ある？
痩せてたはずの若い頃から太腿がどうにもならないわ

449: (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-tZAR) 2020/02/20(木)18:11 ID:ypNuDl/Ma(2/2) AAS
>>440
根拠まで書くと長くなるから省くけど。太ももならお尻と股関節ほぐして絶叫するほどの痛みでゴリゴリマッサージすると良いよ。手を拳にして第二関節でグリグリする。