[過去ﾛｸﾞ] 40歳以上 女性のダイエット 4 (1002ﾚｽ)
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18(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0ff3-tcOe) 2019/11/09(土)09:54 ID:uOlK1reD0(1) AAS
BMI18.5未満や体脂肪率20%切ったりは中年にはキツイし逆に不健康だと思う
このままBMI19.5と23.5%で維持したい

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19: (ﾜｯﾁｮｲ 5bb7-4dzm) 2019/11/09(土)22:26 ID:L46wfsjy0(1) AAS
>>18
BMIは21で体脂肪率は18.5だけど健康です

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106: (ﾜｯﾁｮｲ 5767-kKQj) 2019/12/22(日)14:51 ID:mZzw8dH80(1) AAS
>>18
もうちょっとあっても健康そうに見えるね

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