[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット113周目 (307ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
79(1): (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-4OhZ) 2019/11/04(月)19:58 ID:X1Abl2pga(1) AAS
重力をうまく前方向の推進力にしましょうってのランニング指南では良くある話で全く正しいんだろうけど
うまく自分の体に落とし込めないで事実タイムを落としてるんだから、文字通り上に飛んで上下動でロスばかりの「ぴょんぴょん走り」をしてるんだろうと思われ
ロジックがあってると思って自分がやってうまくできなけりゃそりゃ自分の適応方法が悪いと考えるのが普通だろう
82: (ﾜｯﾁｮｲ 46b7-qV4/) 2019/11/04(月)20:33 ID:hXtBF7/T0(6/7) AAS
>>79
重力を推進力にするって話とは何の関係もない
荒らし君はニュートン力学について無知のようですなｗ
長距離のトップアスリートはみなぴょんぴょん走りしてるから動画で確認してみな
どうせお前は走ったこともないんだろうけど
今日からフォームをマスターする練習始めたからまだ遅いけどこれからペース上げる練習していく
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.012s