[過去ログ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart243 (1002レス)
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1
(4): (ワッチョイ 7f30-ZlWH) 2019/10/28(月)00:32 ID:4Gc+vP590(1/6) AAS
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。 
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
プロのミナトさんが答えます

【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 g/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
【体温】度
省11
903
(2): (スフッ Sdea-R9C6) 2019/11/02(土)00:19 ID:QnF6NEk8d(3/3) AAS
>>901
あれだったら録音でもしてそのデータもうpすれば信じてくれますかね…!
904
(1): (ワッチョイ 9eb7-VrIM) 2019/11/02(土)00:21 ID:FauW1ENm0(1/3) AAS
ジムで置いてある体組成計で体重等を測ってるのですが、基礎代謝の値が小さいです。
かた太りなので、筋肉量はそこそこあるつもりです。
どうすれば、基礎代謝あがりますか?
905: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)00:24 ID:Rzf+EbF+0(9/17) AAS
かもね〜!
ビビリのプロのミナトちゃん、、なんかムッチャ警戒しとるからね…

俺みたいにミナトちゃんの追っかけやってミナトちゃんのレスに全部レス付けるぐらいの気合い見せたら???
電話せざるを得ない状況を作るとかw
906
(1): (ワッチョイ 1b25-vNHG) 2019/11/02(土)00:27 ID:YUPkzaGh0(1) AAS
>>698
オリーブミナトってプロの嘘つきかよw
907
(1): (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)00:28 ID:Rzf+EbF+0(10/17) AAS
>>904
基礎代謝の数値が低いという事は筋肉量が少ないという事だよ…
筋トレやって筋肉量が増えれば基礎代謝が上がるよ
でも筋肉量を増やす為にはオーバーカロリーの食生活が良いというジレンマ…
908: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)00:29 ID:Rzf+EbF+0(11/17) AAS
>>906
いいえ
ただの汚物です
909: (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)00:53 ID:zm9DIcE90(3/14) AAS
>>903

このオッサン女とわかったら喜んで電話するから待ってたらいいよwww

すぐ飛びついたら下心あるのバレるからっていう無駄な工作時間だから今はwwwwww
910
(1): (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)00:57 ID:zm9DIcE90(4/14) AAS
なっ、すぐ食いついたろwwwwww
DMでやり取りしようとしてやがるwwwwww

784 mNT 2019/11/02(土) 00:54:45.86 ID:hkg5UBqb
ちなみにツイッターのダイレクトメッセージは誰からでも受信出来る設定になってる
911: (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)00:58 ID:zm9DIcE90(5/14) AAS
下心丸出し性欲暴走モードのチワトwwwwwwwwwwwwwwwwww
912
(1): (ワッチョイ 9eb7-VrIM) 2019/11/02(土)01:02 ID:FauW1ENm0(2/3) AAS
>>907
体組成計の基礎代謝は筋肉量に依存してるんですね…
913
(2): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)01:08 ID:hkg5UBqb0(1/5) AAS
>>912
除脂肪体重が多いほうが基礎代謝は多くなる
脂肪でも基礎代謝は少しだけあがるけどね
914: mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)01:09 ID:hkg5UBqb0(2/5) AAS
>>903のやり取りがあったから意味不明なレスを他スレでしてたのか

こりゃ会話が下手くそっぽいな
915
(1): (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)01:11 ID:Rzf+EbF+0(12/17) AAS
>>910
いつも鋭い指摘に感服してますm(__)m
ミナトちゃんの追っかけトップクラスの粘着力を自負してる私ですが正直言ってザッと読み飛ばす事も多々有る次第です…

そのキモいレスの再掲は素晴らしい!!!
916
(2): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)01:14 ID:hkg5UBqb0(3/5) AAS
俺に粘着してる奴の憶測って外れる事が多いしほとんど当たってない
わざと外してる?と思えるぐらい外しまくり

これが発達障害の特徴なんだろうね
917
(1): (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)01:15 ID:zm9DIcE90(6/14) AAS
>>915
でも俺多分今年中にチワトに飽きると思うwwwwww

もうこいつ守りに入ってるからつまらんのよね
918: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)01:15 ID:Rzf+EbF+0(13/17) AAS
>>913
おれのレスによってID:FauW1ENm0さんが既に理解してる事を焼き直しして書いてるだけの汚物ミナトちゃんwww
先ずは小学校3年生の漢字ドリルで勉強しよ!

で何のプロでしょうか
919: (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)01:18 ID:zm9DIcE90(7/14) AAS
>>916
さて、憶測が現実になるのは今週中かね〜wwwwwwwww

ウキウキで電話で喋った報告待ってるぞチワトwwwwwwwww
920: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)01:24 ID:Rzf+EbF+0(14/17) AAS
>>917
えーーーっ!!!
それはミナトちゃんを人として扱ってるからだと思いますよ!

同じ事を連呼するだけの汚物なので粘菌にどういった刺激を与えるとどんな反応をするのかを楽しむように実験的に遊ぶとか時間潰しにぶっ叩くとかで遊ぶのが正しいミナトちゃんの扱いだと思いますw

俺はミナトちゃんのストレスを増やしてミナトちゃんの胃に穴を空ける遊びをしてますwww
921: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)01:25 ID:Rzf+EbF+0(15/17) AAS
>>916
ミナトちゃんは何らかの画像をアップする度に底辺生活を垣間見せるよね…
クソ狭い風呂場やドンキディズニータオルとか…

最近ではアイスの棒…

そもそも棒のアイスって買うか???
例え買ったとしても棒なんて食べたら速攻でゴミ箱にポイだよな…

乾かして後生大事に取って置く感覚も
そんな不衛生なゴミを捨てない感覚も
それに名前を書いて持ち歩く感覚も
まーーーったく理解不可能だわ…
省2
922: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)01:27 ID:Rzf+EbF+0(16/17) AAS
ミナトちゃんの現実www

・クソ狭い風呂場
・ドンキのワゴンに並んでそうなディズニーのバスタオル
・週末の夜の贅沢に缶のハイボール
・カニカマが大好き

生活レベルひくっ!www
923: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)01:57 ID:Rzf+EbF+0(17/17) AAS
ミナトちゃんは知らないと思うけど…
オリーブオイルの主成分はオレイン酸ですよ!

おやすみなさいZzz
924: (ワッチョイ c662-4H7Z) 2019/11/02(土)06:16 ID:wINrdSfB0(1) AAS
筋トレは超回復による筋肉の増加を目指すもので
ウォーキングは直接カロリーを消費する
どちらが速く効果がでるかわかるだろう
925
(1): (ワッチョイ 9eb7-VrIM) 2019/11/02(土)07:19 ID:FauW1ENm0(3/3) AAS
>>913
ありがとうございます。
除脂肪体重と筋肉量の違いってなんですか?
926: (ワッチョイ 9f15-YJ4p) 2019/11/02(土)08:09 ID:TO3zCjwj0(1/3) AAS
しかしダイエット板はまともなスレはクソミナトが居座って乗っ取るせいで消えたなあ
クソスレしか無いわ
927
(2): (ワッチョイ ca67-qV4/) 2019/11/02(土)08:51 ID:SStDbXNi0(1) AAS
デブ体質の大便は水に浮かない
やせ体質の大便は水に浮く
928: (ワッチョイ 0662-TGWi) 2019/11/02(土)09:07 ID:WIZv/vAN0(1) AAS
>>927
ま?
929: (ガックシ 0627-VrIM) 2019/11/02(土)09:13 ID:G9IfBbpz6(1) AAS
>>927
確かにオレのクソは沈むな
930: (アウアウエー Sac2-pW8d) 2019/11/02(土)09:23 ID:8z2/TF1Ta(1) AAS
あぼーんばかりで話がわからん
多分、アレのせいなんだろうが
931: (スッップ Sdea-YJ4p) 2019/11/02(土)10:03 ID:4c+jnSYpd(1) AAS
クソコテのテンプレとスレ乗っ取りはいつまで続くんだろうか

そういや2016年あたり沸いてきてギャーギャー言ってたっけな
932
(3): (ワッチョイ 6393-HTwX) 2019/11/02(土)11:38 ID:IxnvQQGm0(1) AAS
そんなことよりダイエットスレなんだから、コテハンにして毎週画像あげればええやん。画像もあげんでイキってる奴らwww
933: (ワッチョイ 9f15-YJ4p) 2019/11/02(土)11:41 ID:TO3zCjwj0(2/3) AAS
>>932
スレ建てて勝手にやってればええやん
スレ違いなのに騒ぐから邪魔なんだよ
934: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)11:55 ID:YYZTePD80(1/6) AAS
>>932
ウ板に画像晒すスレ有るから晒したいヤツはそこでやれば良いよ
君も今イキリ中だから画像はよ晒そっか!
935: mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)14:03 ID:hkg5UBqb0(4/5) AAS
>>925
ググれば3秒でわかるからググれ
ググって3秒でわからないことを聞きましょう
936
(1): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)14:06 ID:hkg5UBqb0(5/5) AAS
>>932
ミナトさんストーカーは何年も画像すら晒せないチワワと馬鹿にされて発狂してるのです
馬鹿にされる喜びを感じてるんじゃないかと感じてますwww

「画像すら晒せないチワワ」と呼んであげましょう
937: (スッップ Sdea-YJ4p) 2019/11/02(土)14:15 ID:0Z10m9U0d(1) AAS
>>936
いつもの自己紹介やめーやwwwwww
お前は馬鹿にされて喜んでるのかよwwwwwwww

きっしょ
938: (スップ Sd8a-vNHG) 2019/11/02(土)14:59 ID:7Pnm/O7Id(1) AAS
<丶`∀´>ミナトさんストーカーは何年も画像すら晒せないチワワと馬鹿にされて発狂してるのです
939: (ワッチョイ 9f15-YJ4p) 2019/11/02(土)15:01 ID:TO3zCjwj0(3/3) AAS
いつものいいブーメランだな
940: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)16:46 ID:CD4C3JTKd(1/10) AAS
【悲報】ミナト画像晒し大会から逃亡中【ガイジ】

○年末画像晒し大会のキッカケを作ったミナトちゃん、画像晒し大会参加から逃亡中

・画像晒し大会を行うキッカケとなった言葉

「画像すら晒せないチワワ」は「画像を晒せられるミナトさん」を見習おうぜ(…by mNT)

・逃亡中の証拠

チンパンの呼びかけに参加者0人wwwww(…by mNT)

自分で言い出したのに逃亡するミナトちゃん
サスガ卑怯者の代名詞ですね…
941
(3): (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)19:38 ID:zm9DIcE90(8/14) AAS
チワトってこの状態でこれ言ってるからキモイんだよなwww

画像リンク[jpg]:i.imgur.com
942: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)19:39 ID:CD4C3JTKd(2/10) AAS
>>941
マジでコレwwwww
943: (スッップ Sdea-YJ4p) 2019/11/02(土)19:42 ID:qtWlrGANd(1) AAS
>>941
素晴らしいwwwwwww
944: (ワッチョイ 6393-Ns/6) 2019/11/02(土)19:45 ID:7tM7JmJB0(1) AAS
>>941
的確すぎてワロタ
945
(1): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)19:52 ID:uQXL7nAy0(1/11) AAS
面白いけど顔が全然違うw
946
(2): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)19:54 ID:uQXL7nAy0(2/11) AAS
結局画像すら晒せないチワワだったら馬鹿にされて終わりなんだよ

筋トレでもダイエットでもどっちでも良いけど「結果」を「画像」で見せないとね

画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
947: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)19:56 ID:CD4C3JTKd(3/10) AAS
AA省
948: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)19:56 ID:CD4C3JTKd(4/10) AAS
AA省
949: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)19:57 ID:CD4C3JTKd(5/10) AAS
幾ら連呼してもコレだからねw


【皆さんが自撮り画像を晒さない理由】

・自身の画像をネットにアップするというのは拡散や本人特定に繋がるリスクが有る

・例え凄い身体を晒したとしても第三者に叩かれるリスクが有る

・世の中には自分より凄い人が居るのを知っているのでおこがましいと思っている
省5
950: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)19:57 ID:CD4C3JTKd(6/10) AAS
【卑怯な朝鮮ガイジmNTちゃん】

○画像を貼る → 見てない事にする
○画像を貼らない → 画像を貼れと連呼

こんなキチガイ永久機関に付き合う必要無し!!!

只々ぶっ叩くのみ!
951: (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)19:59 ID:zm9DIcE90(9/14) AAS
こいつ電話出来なかったから強調する項目変わったぞwwwwwwwww

946 mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土) 19:54:28.85 ID:uQXL7nAy0

筋トレでもダイエットでもどっちでも良いけど「結果」を「画像」で見せないとね
952
(2): (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)20:00 ID:zm9DIcE90(10/14) AAS
>>945
顔だけ違った?
てことはボコられ具合は認めてるのねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
953: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)20:02 ID:CD4C3JTKd(7/10) AAS
>>952
だなwwwww
954: (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)20:19 ID:zm9DIcE90(11/14) AAS
チワトの日常漫画になるwww

画像リンク[jpg]:i.imgur.com
955: シェパード (ワッチョイ 8aa9-QoqK) 2019/11/02(土)20:19 ID:hzDjbta80(1) AAS
>>952
このセリフバージョンもお願いします!w

中途半端に出てきてボコられるだけでなく一歩踏み込んで殴りかかりましょう

俺の顔までパンチが届いてないよ
956: (スップ Sdea-YJ4p) 2019/11/02(土)20:30 ID:0YT3NUrud(1) AAS
クソミナトコラシリーズ面白いなwwww
957: (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)20:38 ID:r1FSYnCh0(1/11) AAS
動画上げたら対抗してくるの?
958: (スップ Sd8a-YJ4p) 2019/11/02(土)20:44 ID:rYP5evzwd(1) AAS
いや言い訳して逃げるよ
959: mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)21:05 ID:uQXL7nAy0(3/11) AAS
動画あがるならあげればいい
でも対抗するならコテぐらいつけないとね

そもそも名無しじゃ話にならん
960: (スププ Sdea-Ns/6) 2019/11/02(土)21:06 ID:ISV/0Y57d(1/2) AAS
プロチワワ
プロチンパンジー
言い訳のプロ
逃げのプロ
ブーメラン投擲術のプロ
プロチーティングトレーナー

他なんかある?
961: mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)21:06 ID:uQXL7nAy0(4/11) AAS
どこの誰だかわからない奴が画像あげてもふーんって感じで興味がない

ミナトさんからずっと逃げ回ってる卑怯者であるチワワがあげないと意味がないのよ

まあチワワは逃げまくりだから画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてんだけどね
962: (スププ Sdea-Ns/6) 2019/11/02(土)21:08 ID:ISV/0Y57d(2/2) AAS
すまんプロチーティングトレーニーだわ
たとえ得意分野でもチワワにティーチングなんて出来るわけねえ
963: (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)21:22 ID:r1FSYnCh0(2/11) AAS
なるほどね、こうやって逃げるのか
つまり、名無しに負けるのが怖いコテハン(鳥無し)という構図になると言うわけね
964
(2): (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)21:23 ID:zm9DIcE90(12/14) AAS
そもそも人の体を批判するなら自分の画像をアップしろってチワトが言い出したことだろwww
ラーメン屋が不味いと批判するならお前が作ってみろって客に言うのと同じだよなwwwwww

見てもらってキレるなら画像あげんなよwwwwww

と言うそもそも論www
965: (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)21:27 ID:r1FSYnCh0(3/11) AAS
>>964
コテハンがそもそも言い出しっぺなの?やばくない?
966
(1): (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)21:27 ID:r1FSYnCh0(4/11) AAS
コテハンつけても、即席コテハンなんて意味がないとか言っちゃいそう
967: mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)21:27 ID:uQXL7nAy0(5/11) AAS
>>964
二行目のラーメン屋のたとえが意味不明

画像すら晒せないチワワ頑張れ

ラーメン屋を批判するより自分の体を批判しよう
968
(1): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)21:29 ID:uQXL7nAy0(6/11) AAS
>>966
言い訳ばかりで行動力のないチワワ君

そんなチワワではミナトさんには一生勝てないね
969
(2): 田吾作 (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)21:39 ID:r1FSYnCh0(5/11) AAS
>>968
コテハンつけたよ?
970
(1): シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)21:43 ID:v5sA1W5A0(1/8) AAS
作ったわw

外部リンク:imepic.jp
971: 田吾作 (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)21:45 ID:r1FSYnCh0(6/11) AAS
コテハンつけたし動画上げたら対抗してくるのかな
972
(1): シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)21:45 ID:v5sA1W5A0(2/8) AAS
>>969
どうせ無駄だよw
あれこれ難癖つけて逃げるよw
前は、「つまらないやつ」「興味がない」「おれが○○する理由がない」

とか、男らしくない言い訳ばかりしてたよw今回もそうだよw
973
(1): 田吾作 (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)21:47 ID:r1FSYnCh0(7/11) AAS
>>972
じゃあなんでこのコテハンはイキってるの?ヤバイやつやん…
974: シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)21:49 ID:v5sA1W5A0(3/8) AAS
>>973
ツンデレタイプの構ってちゃん

人を小馬鹿にして構ってもらいたいの

友達も彼女もいないから孤独を拗らせるとこうなるのw
だからおれは生暖かい目でボコってあげてるよw
975: シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)21:50 ID:v5sA1W5A0(4/8) AAS
175 mNT (ワッチョイ 9f30-tBfs) 2019/10/16(水) 00:47:54.99 ID:mZOPDH9v0
>>173
リアルでは友達は多くないけどここでは敵が多いw
ダイエット番組を見るぐらいすぐ終わるからね
1.5倍速あたりでCM飛ばせばすぐ終わる
976: (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)21:51 ID:zm9DIcE90(13/14) AAS
>>970
そういうことだったのかwww
セリフってなんだろうって思ってたwww
977: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)21:52 ID:CD4C3JTKd(8/10) AAS
これだから…


【卑怯な朝鮮ガイジmNTちゃん】

○画像を貼る → 見てない事にする
○画像を貼らない → 画像を貼れと連呼

こんなキチガイ永久機関に付き合う必要無し!!!

只々ぶっ叩くのみ!
978
(1): (ワッチョイ cb2f-sPkO) 2019/11/02(土)21:54 ID:zm9DIcE90(14/14) AAS
チワトはラーメンが作れるだけで不味いのよwwwwwwwww

そんで逆ギレしてならお前もラーメン作ってみろって言ってるだけwww

美味い不味いの結果に目をつぶって作れることだけをずーっと自慢してるのwww
979: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)21:55 ID:CD4C3JTKd(9/10) AAS
>>978
その通り!
980
(1): シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)22:00 ID:v5sA1W5A0(5/8) AAS
こうして構ってもらってることが嬉しくてしょうがないんだよねw
友達いないからw
だから嬉々としていつも次スレを作っちゃうw

そろそろまた作り出す頃合いだろうなw
981
(2): シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)22:02 ID:v5sA1W5A0(6/8) AAS
高校の頃、チンパン君は友達に悩みを打ち明けたんだってさ!
でも、チンパン曰く「おれの言ってることを全て理解してもらえなかった。他人に気持ちを理解してもらうのは無理」

と悟ったらしいよw

馬鹿と馬鹿の会話だから理解不可能だったんだろうなw
982: シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)22:03 ID:v5sA1W5A0(7/8) AAS
だから今もチンパンは良く言ってるよね

馬鹿と馬鹿の会話はひでーな

というセリフ。

あれ、高校の頃のチンパンがモデルだからw
強烈な自己紹介ねwww
983: シェパード (ワッチョイ cb67-QoqK) 2019/11/02(土)22:05 ID:v5sA1W5A0(8/8) AAS
あ、もしかして友達は普通だったけどチンパンが馬鹿すぎただけかもw
984: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)22:06 ID:YYZTePD80(2/6) AAS
>>980
フルボッコの自覚が有る上にストレスまで感じててレスするんだから病気なのは間違いないわなwww

>>981
文法も変なときあるしねミナトちゃんは…
それにしても「様」を15画で書いてあるの発見した時はガチだと思ったぜ!
そりゃ一般人と会話なんて無理だよ(苦笑
985: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)22:06 ID:YYZTePD80(3/6) AAS
ミナトちゃんと皆さんは見えてる景色が違うんだよwww

皆さんには赤く見える郵便ポストが

ミナトちゃんには黄色に見える

おかしいのは誰かなwwwww
986
(1): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)22:21 ID:uQXL7nAy0(7/11) AAS
>>969
次は自己紹介しとけ
987
(1): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)22:23 ID:uQXL7nAy0(8/11) AAS
>>981
またいつものおまえの自己紹介ですか?

でもおまえって落ちこぼれなので中卒じゃなかった?w
988: 田吾作 (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)22:25 ID:r1FSYnCh0(8/11) AAS
>>986
名前は田吾作!174cm63kg!
これでええか?逃げない?
989: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)22:26 ID:YYZTePD80(4/6) AAS
>>987
ミナトちゃんは小学校3年生以下の知能だよねwww
「様」マトモに書けないんだも〜んwww

で何のプロでしゅかぁ
990
(1): mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)22:27 ID:uQXL7nAy0(9/11) AAS
つまらない自己紹介だなw

一気に関心がなくなった
991: 田吾作 (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)22:27 ID:r1FSYnCh0(9/11) AAS
逃げちゃった…
992: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)22:29 ID:YYZTePD80(5/6) AAS
>>990
うむ
正しい卑怯者の行動やな!
993: mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)22:31 ID:uQXL7nAy0(10/11) AAS
新コテは雑用係kだから次スレ建てとけ

【初心者】ダイエット質問・相談スレPart244

!extend:on:vvvvv:
【重要】ダイエットは食事管理がメインです。 
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
プロのミナトさんが答えます

【総摂取カロリー】 kcal/day
【総消費カロリー】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
省14
994: 田吾作 (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)22:33 ID:r1FSYnCh0(10/11) AAS
次スレはIPワッチョイでいい?
そしたらかわいそうな子が自分で立てるだろうけど
995: (エムゾネ FFea-4qgH) 2019/11/02(土)22:35 ID:qmO60cTeF(1) AAS
IPスレにしたらスレ主のミナトちゃんが入れないというwww
996: (ワッチョイ 060c-qV4/) 2019/11/02(土)22:36 ID:kVNKnwjz0(1) AAS
ミナトのテンプレわざとそのまま使って建てて
ミナトが次スレ別に建てたら荒らしということで
997: mNT (ワッチョイ ca30-i0GO) 2019/11/02(土)22:39 ID:uQXL7nAy0(11/11) AAS
雑用係として無能っぷりを発揮するかこれもテストです
998: 田吾作 (ワッチョイ 6f15-CqHO) 2019/11/02(土)22:40 ID:r1FSYnCh0(11/11) AAS
みんなー
たてたよー
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart244
2chスレ:shapeup
999: (スップ Sd8a-4qgH) 2019/11/02(土)22:42 ID:CD4C3JTKd(10/10) AAS
プロのミナトさんが答えるのかなぁwwwww
1000: (ワッチョイ b367-4qgH) 2019/11/02(土)22:43 ID:YYZTePD80(6/6) AAS
ミナトちゃん
新スレにいつものテンプレ貼りに行かなきゃ!
1001
(1): 1001 Over 1000 Thread AAS
このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 5日 22時間 10分 42秒
1002
(1): 1002 Over 1000 Thread AAS
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